Teema: Eneseabi
Pealkiri: Lõõgastumise ja stressi maandamise käsiraamat
Autor(id): Martha Davis, Elizabeth Robbins Eshelman, Matthew McKay

Kirjastus: K-kirjastus
Linn: Tallinn
Aasta: 2000
Originaalkeel:
ISBN: 4741231004899
Lehekülgi: 260

Seisukord: kohati kulunud ja pisut katkised kaaned, raamatukogust kustutatud eksemplar, sisu normaalses korras (pildil teine eksemplar)

Mõõdud: 185x250
Suurus: tavaformaadist pisut suuremas formaadis, pehmete kaantega

Sisu:
Tormakas, muutuv ja armutu maailm nõuab meilt kiiret kohanemisvõimet ja oskust olukordi enese kasuks pöörata. Selle tulemuseks on stress - haiguste või sümptomite kogum, millest me keegi täielikult ei pääse. Kuidas suhtuda stressi? Mille tulemusel see tekib ja mida see endaga kaasa toob? Kuidas stressist üle saada?


Originaali pealkiri The relaxation and stress reduction workbook. Eesti keeles

Märksõnad:
K-kirjastus
Lõõgastumise ja stressist vabanemise käsiraamat
stress
lõdvestumine
eneseabi
stress
stressijuhtimine
lõdvestumine
autogeenne treening
eneseabi
käsiraamatud

Hind: 14,00 EUR

Otsing autori järgi:

Martha Davis, Patrick Fanning, Matthew McKay, Suhtlemisoskused. Kehakeel. Tutvuste sõlmimine. Peresuhted. Seksuaalsuhted. Partneri mõjutamine. Suhted tööl,
Väike Vanker, 1998, hind: 18,00 eurot

Martha Davis, Elizabeth Robbins Eshelman, Matthew McKay, Lõõgastumise ja stressist vabanemise käsiraamat,
Pegasus, 2008, hind: 30,00 eurot

Martha Davis, Elizabeth Robbins Eshelman, Matthew McKay, Lõõgastumise ja stressist vabanemise käsiraamat,
K-Kirjastus, 2000

Teema Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus alla viimati lisatud:

David Emerson, Jill Pitkeathley, Ainuke laps,
Ilo, 2004, hind: 8,00 eurot

Juhan Sõerd, Psühholoogia alused (õpik),
Valgus, 1988, hind: 4,50 eurot

Ralf Neemlaid, Rännakud harmooniasse,
Hagal Õpetus, 2017, hind: 11,00 eurot

Raija Lydecken, Värvivapustus,
Coloraija.com, 2017, hind: 13,00 eurot

Ivonny Lindquist, Mänguteraapia,
Sihtasutus Eesti Teadusfond, 2000, hind: 11,00 eurot

Koostanud Mare Leino, Haige laps klassis,
Riiklik Eksami- ja Kvalifikatsioonikeskus, 2003, hind: 13,00 eurot

Kirjutaja Getter, 88 õnnehetke,
2019, hind: 8,00 eurot

Paul Arden, Mida iganes sa ka ei arvaks, arva risti vastupidi,
Rahva Raamat AS, 2020, hind: 8,00 eurot

artiklite autorid: Marika Veisson, Maili Vesiko, Jane Rätsep, Inga Jegorova, Inga Mutso, Aina Haljaste, Kadi Lukanenok; koostaja Marika Veisson, Lapsevanematele erivajadustega lastest II,
Atlex, 2009, hind: 12,00 eurot

Gisela Preuschoff, Tüdrukute kasvatamine,
ersen, 2008, hind: 5,00 eurot



Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus all on 3990 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!