Teema: Raamatud spordist
Pealkiri: Jooksu anatoomia
Autor(id): Patrick Milroy ja Joe Puleo
Kujundaja: Sirje Ratso, Marika Piip


Kirjastus: TLÜ kirjastus
Linn: Tallinn
Aasta: 2012
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Marina Maran
ISBN: 9789985587447
Lehekülgi: 190
Sari: Gigantum Humeris

Seisukord: kaaned kohati kulunud, sisu korras, raamatukogust kustutatud eksemplar templite ja kirjetega

Mõõdud: 205 × 270 mm
Suurus: suures formaadis, pehmete kaantega

Sisu:
Plahvatuslikult kasvav jooksuharrastajate kogukond vajab lisaks spordivarustusele ka teadmisi. Tunnustatud jooksuekspertide doktor Patrick Milroy ja treener Joe Puleo koostatud «Jooksu anatoomia» ühendab praktilise jooksutreeningu ja anatoomia alased teoreetilised teadmised käepärases ja arusaadavas vormis käsiraamatuks nii algajale kui ka tippsportlasele. Raamat sisaldab spetsiaalselt jooksjate vajadusi arvestades koostatud jõuharjutuste kavasid, mida täiendavad värvilised anatoomilised joonised, täpsed juhised ja põhjendused. Samuti leiab raamatust põhiteadmisi füsioloogiast, treeningmetoodikast, jooksjate enamlevinud vigastustest ja nende põhjustest ning jooksukultuurist üldisemalt.

«Jooksu anatoomia» on mõeldud kõigile neile, kes enese või teiste jooksuvõimet arendavad, olgu siis parema võistlustulemuse, tervise või suurema jooksunaudingu nimel. Raamat on kavandatud õpikuks ja käsiraamatuks tippsportlastele, jooksuharrastajatele, treeneritele, kehakultuuri üliõpilastele, perearstidele jooksuhuvilise nõustamiseks, ning on heaks lugemisvaraks kõigile, kes soovivad jooksmise kaudu lähemalt tundma õppida inimkeha keerukust, ratsionaalsust ja ilu.

Originaali pealkiri Running anatomy. Eesti keeles


Märksõnad
jooksmine
treening
spordifüsioloogia
tugi-liikumiselundkond
kehalised harjutused
füüsiline ettevalmistus
sporditraumad
ennetamine
biomehaanika
käsiraamatud
Gigantum Humeris

Hind: 16,00 EUR

Teema Raamatud spordist alla viimati lisatud:

Gerry Carr, Kergejõustiku alused,
Tänapäev, 2001, hind: 22,00 eurot

Koostanud Vello Lään, Korvpall,
Eesti Korvpalliliit, 2002, hind: 6,00 eurot

Ville Arike, Üks ajastu. Kaks põlvkonda. Kolm tipphetke. 1993. 2001. 2015. Eesti meeste korvpallikoondis 1992-2014,
Ajakirjade Kirjastus, 2014, hind: 6,00 eurot

Erlend Teemägi, Helsingi 1952. XV olümpiamängud,
Olympia, 1997, hind: 14,00 eurot

Rein Pajur, Poksi lugu. Maailma lugu 1719-2000. Eesti lugu 1910-2000,
Rein Pajur, 2010, hind: 18,00 eurot

Wilhelm Müseler, Ratsasport,
Eesti Raamat, 1973, hind: 16,00 eurot

Male reeglid,
Olion, 1997, hind: 5,00 eurot

Mark Oldman, Mike Tyson,
KRK, 1995, hind: 6,00 eurot

Aare Arula, Maailma autosport. Võistlussarjad, võistlused, meistrid,
Varrak, 2004, hind: 6,00 eurot

Arne Kivistik, Jaanus Teppan, Suusamaratoniraamat,
Koolibri, 1996, hind: 5,00 eurot



Raamatud spordist all on 1444 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!