Teema: Eneseabi
Pealkiri:
Kaaluta elu. Teismelise teejuht positiivse kehakuvandi, toidu ja emotsionaalse tarkuse juurdeAutor(id): Shelley Aggarwal, Signe Darpinian, Wendy Sterling
Kujundaja: Reet Helm
Kirjastus: Ersen
Linn: Tallinn
Aasta: 2020
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Kerli Hurt
ISBN: 9789949826490
Lehekülgi: 192
Seisukord: normaalses korras raamat, kaaned üle kiletatud, raamatukogu ja sealt mahakandmise tempel sees, sisu olemas ja korras
Mõõdud: 208x140
Suurus: tavaformaadis pehmete kaantega
Sisu:
"See raamat sisaldab kõike, mida läheb vaja teadliku söömise ja kehapositiivsuse saavutamiseks ning tasakaalustatud treenimiseks. Siit leiab teavet, kuidas keha teismeeas emotsionaalselt ja füüsiliselt muutub ning miks korralikult toitumine on oluline sinu kasvuks ja arenguks. Raamat kummutab kõik müüdid dieetide ja „keelatud“ toitude kohta ning pakub sulle võtteid ja strateegiaid, millega toitumishäireid vältida.
„Kaaluta elu. Teismelise teejuht positiivse kehakuvandi, toidu ja emotsionaalse tarkuse juurde“ aitab sul toiduga elukestva tervisliku suhte luua.
Me sööme iga päev, seega, miks mitte süüa naudingu ja rõõmuga?"
Originaali pealkiri No weigh. Eesti keeles
Märksõnad:
Ersen
teismelised
murdeiga
keha
kuvand
uni
treening
kehakaal
toitumine
noorukipsühholoogia
Hind:
16,00 EURTeema
Eneseabi alla viimati lisatud:
Brandon Bays, Vabadus on. Vabastage oma piirideta võimed,
Pilgrim, 2008, hind: 10,00 eurot
Robin Baker, Spermasõjad. Truudusetus, seksuaalkonfliktid ja teised magamistoalahingud,
El Paradiso, 2002, hind: 20,00 eurot
Roy F. Baumeister ja John Tierney, Tahtejõud. Inimese suurima tugevuse taasavastamine,
Tänapäev, 2012, hind: 15,00 eurot
Anatoli Nekrassov, Tugev naine,
Pegasus, 2018, hind: 20,00 eurot
Kathleen Keating, Kaisuteraapia II osa. Kaisutuste imepärane keel,
Tänapäev, 2007, hind: 8,00 eurot
Julia Bruni, Kuidas tüdrukuid ligi tõmmata,
Ersen, 2004, hind: 5,00 eurot
Mireille Guiliano, Prantslannad ei vaja iluoppe,
Varrak, 2015, hind: 8,00 eurot
Tommy Hellsten, Jõehobu elutoas,
Pilgrim, 2007, hind: 20,00 eurot
Louise L. Hay, kaasautor Linda Carwin Tomchin, Jõud sinu sees,
Nebadon, 2004, hind: 20,00 eurot
Eckhart Tolle, Siin ja praegu: kohaloleku jõud,
Pilgrim, 2012, hind: 18,00 eurot
Eneseabi all on 1336 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!