Pilates sinu jaoks, Ann Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! Pilates sinu jaoks, Ann Crowther, Helena Petre, Varrak 2008 | vanaraamat. ee
Alates 11. märtsist saab poodi tellitud pakke kätte endiselt tööajal E-R 10-18.00 ja L 10-16.00. Kaupluse ukse tagant helista tel. 734 1901. Pakiga posti teel saatmine toimib tavapäraselt.
Müügil 55388 raamatut
Otsi raamatut
Vaikimisi pealkirjadest ja autorite nimedest,
otsi lisaks ka muudelt väljadelt (aeglasem).
Ostukorv

"Artur ja minimoid""Matkalle mukaan. Suomi-viro-suomi ..""Südamelaul""Õel lumi""Rasedus, sünnitus, vastsündinu""Mustjas vesi. Peainspektor Erika F..""Elva""Atlas Eesti teed 2005/2006. Viron ..""Fraseoloogiasõnaraamat""Lispeth. Lugusid Indiast ja mujalt..""Our Beautiful Children""Aeg elada ja teisi jutte""Ega sa Luis Velezt pole näinud?""Linn müügiks""Kättemaks. Triloogia III raamat""Targalt toitumise ja treenimise kÃ..""Majesteet! Viimased suured monarhi..""Koduloomade füsioloogia""Alfred ja Anna. Poeem kommentaarid..""Rebane hanekarjas""Pöördepunktid""Kriminaalsed automatkajad""Esimeses ringis. II osa""Kuningas Arthuri lood [ümberjutus..""Õigusvastasus. Süü""Kleidivaras""Lühike ülevaade Rooma kirjanduse..""Eesti NSV Teaduste Akadeemia 1980-..""Orjatarid. Tõsilood orjusest 1990..""Metsatarga ravimtaimed. Kodused re..""Rukis""Majakas""Peamine kahtlusalune""Isa tules ja leekides (jutustus la..""Wall-E. Filmiraamat""Perioodilisustabel""Ega me siin lõbu pärast ole""Teater. Muusika. Kino 1992/3. Eest..""Eesti Kirjanduse Seltsi aastaraama..""Valitud teosed I-II""Vereurmarohumesi. Teki all ja köÃ..""Bretooni kuld""Usu saladus""Paradiisi maakond""Sotsialistlik Põllumajandus 1967/..""Surma jälgedes""Verhandlungen der gelehrten Estnis..""Matemaatika 12. klassile""Minu noorusmaa""Salasõda Ardennides""Taimekasvatus""Peeglite linn. 1. raamat. Teekond ..""Päikesepüüdja""Kadunud erirong""Mustil päevil""Stalini hirmuvalitsus. Terrorivahe..""Elusäde""Portugali köök""Üle kahe suusatee""Armastuse õppetunnid""Sarah Thornhilli lugu""Laulikulugu""Minu inimesed""Vallutaja Pelle I-II""Müüdi anatoomia: Brigitte Bardot""Sotsialistlik Põllumajandus 1955/..""Talvearhiivid""Ütle mulle, kui palju!?""Ühel päeval keegi""Protsess""Mustade stsenaariumite käsiraamat..""Taevane ja maine armastus. Marguer..""Eesti spordi aastaraamat 2013""Needuste allee""Imelik peegel""Sotsialistlik Põllumajandus 1973/..""See üks ja õige""Delfi sünnituslood 2004-2005""Vene laensõnad eesti murretes""Tänased muinaslood""Rasedus. Sünnitus. Vastsündinu""Elu on ilus""Tõeline jumalaosake""Notre-Dame de Paris (Jumalaema kir..""Kinnitused ja vastuväited""Vestlused Kosmilise Mõistusega""Polaarunistus. Teaduslik-fantastil..""Kui muusad pidid vaikima""Tarzan ja keelatud linn""Peaparandamise kunst""Piima tootmise intensiivistamisest..""Mees ja naine""Häidaste küla VI. Tõstamaa vald""Keeleoskuse mõõtmine. Käsiraama..""Metsateed. Juriidilisi näpunäite.."
95 tk kogusumma: 859,00 EUR

Teema: Alternatiivmeditsiin
Pealkiri: Pilates sinu jaoks
Autor(id): Ann Crowther, Helena Petre

Kirjastus: Varrak
Linn: Tallinn
Aasta: 2008
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Linda Poots
ISBN: 9789985316672
Lehekülgi: 144
Sari: Tervislik elu

Seisukord: korralik raamat

Mõõdud: 190 × 235 mm
Suurus: suures formaadis, pehmete kaantega

Sisu:
Pilatese kodujuht igaühele: harjutused, toitumine, elustiil

See rohkelt fotodega illustreeritud raamat õpetab, kuidas saavutada tervis ja heaolu Pilatese harjutuste, asjakohaste toitumissoovituste ja lõõgastusvõtete kaudu. Raamat koosneb kolmest osast. Esimene selgitab Pilatese traditsioonilisi printsiipe ning esitab üle 60 harjutuse koos infoga iga harjutuse kohta, kuidas see parandab rühti, vastupidavust, vormisolekut ja koordinatsiooni, samuti suurendab liigeste liikuvust, leevendab seljavalu ja stressi ning tõstab üldist vitaalsust. Teine peatükk tõdeb, et terve olemiseks ja hea vormi säilitamiseks peame täiendama iga harjutustekompleski arukate toitumusharjumustega. Peatükk sisaldab 25 toitva roa retsepti hommikueineteks, lõuna- ja õhtusöökideks ning suupisteteks.Kolmas peatükk juhib tähelepanu sellele, et tugeva keha jaoks on vaja ka tugevat vaimu. Vaimu tervendavat jõudu rakendades võime saada paranenud kontsentreerumise, parema motiveerituse ning keskendunuma ja lõõgastunuma ellusuhtumise.

Originaali pealkiri: Healthy living. Pilates for you

Pilatese meetod, kehalised harjutused, võimlemine, tervislik toitumine, toiduretseptid, käsiraamatud, alternatiivmeditsiin, eneseabi

Sari: Tervislik elu

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Pilates sinu jaoks, Ann Crowther, Helena Petre, Varrak 2008 | vanaraamat.ee
Pilates sinu jaoks, Ann Crowther, Helena Petre, Varrak 2008 | vanaraamat.ee
Pilates sinu jaoks, Ann Crowther, Helena Petre, Varrak 2008 | vanaraamat.ee
Pilates sinu jaoks, Ann Crowther, Helena Petre, Varrak 2008 | vanaraamat.ee
Pilates sinu jaoks, Ann Crowther, Helena Petre, Varrak 2008 | vanaraamat.ee
Pilates sinu jaoks, Ann Crowther, Helena Petre, Varrak 2008 | vanaraamat.ee

Kasutatud raamatud
Alates 1999. aastast järjest täienenud raamatukataloog sisaldab täna üht Eesti kõige hoolikamalt valitud, sisukaimat kollektsiooni, mis pakub raamatusõpradele ehedaimat lugemisrõõmu.

Üle 47 000 väljaande
Kui tüüpilises raamatupoes on tavapäraselt müügil umbes 3000 raamatut, siis Vanaraamatu antikvariaat pakub lugejaile suuremat valikut, sest müüme kasutatud raamatuid erinevatest kümnenditest.

Raamatute tellimine
Kõiki kataloogis müügil olevaid väljaandeid saad mugavalt tellida veebilehe kaudu.
Veebist ostmise juhend
Tellimistingimused
Privaatsustingimused

Kontaktandmed
Biblio OÜ, reg.nr. 10598332,
Raamatupood: Riia 5, Tartu, 51010 Eesti
Veebikataloog: www.vanaraamat.ee
Kontakttelefon (+372) 7 341 901
E-mail: 

 


www.vanaraamat.ee © 2024 Biblio OÜ » Kvaliteetsed kasutatud raamatud