Teema: Alternatiivmeditsiin
Pealkiri: Pranayama. Seljaaju hingamine
Autor(id): Yogani

Kirjastus: Tiit Teras
Linn:
Aasta: 2017
Originaalkeel:
ISBN: 9789949968367
Lehekülgi: 61

Seisukord: heas korras uus raamat kirjastusest

Mõõdud: 210x150
Suurus: Pehmekaaneline

Sisu:
Selle raamatu saame teele panna keskmiselt 3-5 päeva jooksul peale raha laekumist meie arvele.

Raamatus kirjeldatakse muistset idamaade seljaaju hingamist. Üksikasjalikult on käsitletud kõiki selle nüansse ja uusi võimalusi.
Seljaaju hingamine äratab eluenergiat, taastab tervist ja suurendab igapäevases elus tehtava efektiivsust. Koos süvameditatsiooniga ja teiste praktikatega, mida on Yogani raamatutes kirjeldatud, avab see igapäevase ja vaimse mõõtme ning aitab meil mõista oma tõelist, piiramatut „Mina“.
Pranayama harjutus „seljaaju hingamine“ on üks tähtsamatest joogapraktikatest. Sellel võib olla positiivne mõju meie tervisele, üldisele heaolule ja see võib kindlustada, et hakkame kõigis igapäevaelu sfäärides efektiivsemalt toimima. Peale selle puhastab ja avab seljaaju hingamine meie sisemisi ekstaatilisi mõõtmeid. Hakata iga päev tegelema selle lihtsa praktikaga tähendab minekut kaasakiskuvale rännakule meie enda sisemisse ruumi.
Tuhandete aastate vältel kasutasid vaimsed otsijad seljaaju hingamist. Seda tehnikat on kirjeldatud muistsetes käsikirjades, kuid selle harjutuse üksikasjalikku kirjeldust hoiti enamuse inimeste eest saladuses. Praegu, meie kiiresti muutuval ajal tekkis paljudel suur vajadus teadmiste järele, mis varem olid kättesaadavad vaid üksikutele valitutele, aga teadmised ei või kuuluda ainult väljavalituile. Need elavad igaühes meist, meie närvisüsteemi sees. Vajame ainult mõnda lihtsat juhendit ja siis algab meie sees elav, loomulik evolutsiooniprotsess, mis annab vapustavaid resultaate. Kas raamatud võivad meile avada erilisi teadmisi, mis on vajalikud valgustumiseks või peame kummardama guru jalge ees ja vastuvaidlematult teda kuulama? Kahtlemata tuleb midagi ohverdada, eriti kui teha seda isikliku sisemise potentsiaali arendamiseks, mis võimaldaks elada vabamat ja õnnelikumat elu. Kui meil õnnestub seda teha ja iga päev praktiseerida, siis selgub, et raamatud nagu see omavad õigust olemasoluks ja võivad olla meile juhendiks edasiliikumisel vaimse transformeerumise teel. Kui lugeja on valmis ja raamat on väärtuslik, toimub vapustavaid asju.
Raamat kujutab endast tegelikult tuhandete praktiseerijate jõupingutuste kokkuvõtet, kes on teinud seda harjutust tuhat aastat. Autor tegi need vaimsed meetodid, mida täiustati kogu inimkonna ajaloo vältel, lihtsamaks ja tänapäeva tingimustes praktiliselt vastuvõetavamaks. Olen sügavalt tänulik neile, keda enam meiega ei ole, aga ka inimestele, kellega mul oli au suhelda tänapäeval ja kes jätkavad visalt nende harjutuste praktiseerimist ning saavad häid resultaate.

Loodan, et oma teekonnal, enda valitud rajal loete seda raamatut ja see on teile kasulik.


Märksõnad:
Tiit Teras
jooga
joogaharjutused
hingamisharjutused
meditatsioon
energiaravi

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Teema Meditsiin, tervishoid alla viimati lisatud:

Anthony William, Meditsiinimeedium. Krooniliste ja mõistatuslike haiguste saladused ning kuidas lõplikult terveneda,
Ersen, 2016, hind: 23,00 eurot

Richard Thomas, Looduslik valu vaigistamine. Turvaline ja tõhus eneseabi levinud haiguste korral,
Varrak, 2007, hind: 4,00 eurot

Eha Kallas, Tiina Talvik, Oivi Uibo, Lapse uurimise põhitõed (1. osa),
Atlex, 1999, hind: 3,00 eurot

Chris Idzikowski, Õpi hästi magama,
Viola, 2001, hind: 4,00 eurot

Devra Davis, Valeühendus. Tõde mobiiltelefonide kiirgusest, telefonitööstuse püüetest seda varjata ja võimalustest oma peret kaitsta,
Nebadon, 2011, hind: 4,00 eurot

Eesti Õdede Ühing, Eesti Sotsiaalministeerium, Eesti LEMON-grupp; koostanud Kate Barrett, LEMON õendusala õppematerjal. 8. peatükk, Kliiniline õendustegevus,
Ortwil, 1997, hind: 6,00 eurot

Eesti Õdede Ühing, Eesti Sotsiaalministeerium, Eesti LEMON-grupp; koostanud Arie J. G. van der Arend, Susan Gooding, LEMON õendusala õppematerjal. 9. peatükk, Kutse-eetika,
Ortwil, 1997, hind: 5,00 eurot

Eesti Õdede Ühing, Eesti Sotsiaalministeerium, Eesti LEMON-grupp; koostanud Ruth Ashton, LEMON õendusala õppematerjal. 7. peatükk, Terved vanemad,
Ortwil, 1997, hind: 5,00 eurot

Friedrich Reinhold Kreutzwald, Kodutohter,
Maalehe Raamat, 2001, hind: 5,00 eurot

Birgit Frohn ja Ersnt Schrott, Ajurveeda igaks päevaks. Mahe ravimisviis täiusliku tervise ja heaolu saavutamiseks. Päevakohane praktiline juhend,
Pilgrim, 2009, hind: 19,00 eurot



Meditsiin, tervishoid all on 3186 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!