Teema: Meditsiin, tervishoid
Pealkiri:
StressAutor(id): Brenda O'Hanlon
Kujundaja: Piret Niinepuu-Kiik
Kirjastus: Tänapäev
Linn: Tallinn
Aasta: 2000
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Urmas Rei
ISBN: 9985928822
Lehekülgi: 144
Sari: Tänapäeva terviseraamat
Seisukord: normaalses seisukorras raamat
Mõõdud: 121 × 203 mm
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega
Sisu:
#T105# RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 3-5 PÄEVA JOOKSUL
Enamik inimesi tunneb, et kannatab vahel stressi all -- kas siis kodus, tööl, perekonnaringis, töökaaslaste või sõprade seas. Stress on muutumas meie elu peaaegu paratamatuks osaks.
Teemat põhjalikult uurinud ajakirjanik Brenda O'Hanlon käsitleb antud raamatus stressi selle erinevates ilmingutes ja vormides. Ta arvab, et küsimus ei ole mitte niivõrd meie vabastamises stressist, kuivõrd selle seisundi ohjamises, teadvustamises ja reguleerimises. Autor möönab, et tegelikult on stressi juhtimine sageli inimese enda võimuses.
Ta pakub välja kasuliku kontroll-küsimustiku, mille abil saab oma stressiastet määrata ning tutvustab stressi puhul sobivat toitumist, teraapiat ning lõdvestustehnikaid.
Originaali pealkiri Stress : the commonsense approach. Eesti keeles
Märksõnad:
stress
eneseabi
nõuanded
stress
stressijuhtimine
eneseabi
psüühilised seisundid
enesejuhtimine
lõdvestumine
Sari: Tänapäeva terviseraamat
Hind:
10,00 EURTeema
Meditsiin, tervishoid alla viimati lisatud:
Ian Marber, Nutikas toitumine. Murranguline meetod, mis aitab toidust rohkem kasu saada,
Pegasus, 2010, hind: 12,00 eurot
Aastaga haigustest priiks. Tervenduskalender 2022,
Hiiler, 2021, hind: 5,00 eurot
Françoise Barbira Freedman, Yoga for Pregnancy, Birth and Beyond,
Dorling Kindersley (DK), 2004, hind: 9,00 eurot
koostanud R. Birkenfeldt, Vältimatu abi erinevate eluohtlike seisundite puhul teraapias. Metoodiline juhend arstiteaduskonna üliõpilastele,
Tartu Riiklik Ülikool, 1981, hind: 4,00 eurot
Leida Keres, H. Kääri, M. Luts, I. Muuga, H. Preem, L. Sildver, S. Tamm, H. Tälli, Lastehaiguste praktikum. Arstiteaduskonna raviosakonna V kursuse üliõpilastele,
Tartu Riiklik Ülikool, 1965, hind: 4,50 eurot
Vladimir Fainberg, Irina Veerma, Sünnitusabi fantoom. I osa (õpik üliõpilastele ja arstidele),
Tartu Riiklik Ülikool, 1962, hind: 4,00 eurot
Vladimir Fainberg, Irina Veerma, Sünnitusabi fantoom. II osa (õpik üliõpilastele ja arstidele),
Tartu Riiklik Ülikool, 1964, hind: 4,00 eurot
A. Veiderma, Inimene. Õpik gümnaasiumile,
Tartu Eesti Kirjastus, hind: 7,00 eurot
Nõukogude Eesti Arst 1946/7,
hind: 4,00 eurot
Vello Tohver, Vitamiinide ABC,
Valgus, 1994, hind: 4,00 eurot
Meditsiin, tervishoid all on 3125 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!