Tevrisliku dieedi käsiraamat, John Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! Tevrisliku dieedi käsiraamat, John Briffa, Kunst 2013 | vanaraamat. ee
Alates 11. märtsist saab poodi tellitud pakke kätte endiselt tööajal E-R 10-18.00 ja L 10-16.00. Kaupluse ukse tagant helista tel. 734 1901. Pakiga posti teel saatmine toimib tavapäraselt.
Ostukorv

"Pindalade määramine""Eesti lugemiseraamat. Valitud luge..""Maailmalõpu relvad""Изготовление худо..""Matemaatika ja kaasaeg XI. Metoodi..""Cправоцник по кора..""Architectural and Art Monuments in..""Eldar Rjazanov""Käed üles!""Peterburi Eesti seltside teatriteg..""Tenerife pihtimused""Аржентински Танга ..""Elektriseadmete ehituse eeskirjad...""Minu Mongoolia. Raamat armastusest""Maailma napsid""Техническое состо..""Meretaguste juures. Reaktiiv-reisi..""Теория и практика ..""Šampanjaga olen ma rõõmus. Jaga..""Loomade elu 1-7""Loomaaed pagasis. Parem varblane p..""Kunst. Maalid, sklulptuurid, kunst..""Põllumajandusmaastik Eestis""Puuviljandus""350 лет Тартускому у..""Kolme Eestimaa kunstniku rännuaas..""Jõulueelne mõrvalugu""Läänemaa väärtuslikud maastiku..""Атлетизм. Рекоменд..""Väikemajad""Õigekeelsuse käsiraamat gümnaas..""Tartarin Tarasconist""Kooli kehalise kasvatuse tund ja s..""Võidujooks Vürtsisaartele. Kuida..""Возможность выбор..""Hõrgutavad Mehhiko toidud""Nähen. Applizieren. Patchwork""Jean-Christophe II. Mäss. Laat v..""Teljed ja võllid""Minu Karlova. Kellelgi ei ole kiir..""Kudumine""Tööstusettevõtete elektriseadme..""TEA entsüklopeedia. 2. köide. Al..""Mina, vandersell. Lõuna-Ameerika ..""Hingamise kiige""Kalatoidud""Брюс Ли - человек-л..""Kodaniku käsiraamat""Üldine kunstiajalugu""Läti pääsuke""Liikuja autoportree""Oli... On... Tuleb... 19 moodust e..""Vanemaealiste treeningu juhendamin..""100 Contemporary Wood Buildings""Pildid""Kunstikalender 1984""Viimne rändaja""Das Gräberfeld Laakt (Lagedi), Ki..""Eesti Entsüklopeedia nr 10 (EE 10..""Remmelga all (jutustus)""Jootetööd""Minu Fidži. Paradiisi varjud""Вязание. Албом мод..""Suur nälg""Tsiviilkaitse õppused formeeringu..""Tuulepealne maa. Ei ole sõda noor..""Eesti rahvatoite""Surmatoov saladus. New York Times'..""Ewangeelium Püha Matteuse kirjuta..""Hüdraulika ja pneumaatika praktil..""Minu Rio de Janeiro. Elujanus olü..""Minu Guatemala. Maa, kus vikerkaar..""Sing Man Tau""Винтовки и автомат..""Oil Shale. Landscapes and Bodies #..""Sky/ Ансамбль Скай""Tervendaja 2009/6""Kui Anija mehed käisid Tallinnas...""TEA entsüklopeedia. 4. köide. Be..""Mälukatedraal. Leonardo da Vinci ..""Andrese elukäik""Sõiduraamat"
82 tk kogusumma: 799,06 EUR

Teema: Toitumine
Pealkiri: Tevrisliku dieedi käsiraamat
Autor(id): John Briffa

Kirjastus: Kunst
Linn: Tallinn
Aasta: 2013
Originaalkeel:
Tõlkija: Ülle Okas
ISBN: 9789949486540
Lehekülgi: 176

Seisukord: heas korras uus raamat kirjastusest

Mõõdud: 236x195x13 mm
Suurus: suures formaadis kõvade kaantega

Sisu:
See raamat aitab sul lõpetada igavese kõikumise näljutamise ja kontrollimatu kaalukasvu vahel.
Tuntud kaaluspetsialist dr. John Briffa näitab, et tavatarkus – söö vähem ja tee rohkem trenni – võib põhjustada hoopis sinu keha vastureaktsiooni, mis määrab loodetud kaalukaotuse täielikule nurjumisele. Briffa pakub välja teaduspõhise lähenemise, mis teeb sinu kehaga koostööd, mitte ei tööta sellele vastu. “Tervisliku dieedi käsiraamat” annab nõu, kuidas kaal püsivalt kontrolli alla saada ja kuidas teha seda ilma lakkamatu kalorite lugemise ja tapva trennita.
Saad teada:
• miks väherasvase, kalorivaese dieedi abil püsivalt alla võtta on pea võimatu, ja miks on tark vältida toite siltidega nagu “Madala rasvasisaldusega” või “Lahja”;
• mida vähem näljane sa oled, seda rohkem kaalu kaotad;
• toidud, mis täidavad kõhtu kõige paremini;
• kaal pole kinni ainuüksi kalorites, toitumine mõjutab sinu keha võtmehormoone nagu insuliin ja leptiin;
• põhjused, miks sa ei pea enam muretsema küllastunud rasva pärast või sellepärast, kuidas see mõjutab sinu kolesteroolitaset;
• aeroobne trenn ei mõjuta kaalu kuigivõrd,
• missugused harjutused seda teevad;
• lühipaast kiirendab rasvakadu ja parandab tervist;
• lihtsad trikid, kuidas mõjutada oma mõtlemist, ja niiviisi edu saavutada.

Märksõnad:
harrastused
kodumajandus
käsiraamatud
meditsiin
psühholoogia
tervishoid

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Tevrisliku dieedi käsiraamat, John Briffa, Kunst 2013 | vanaraamat.ee
Tevrisliku dieedi käsiraamat, John Briffa, Kunst 2013 | vanaraamat.ee
Tevrisliku dieedi käsiraamat, John Briffa, Kunst 2013 | vanaraamat.ee
Tevrisliku dieedi käsiraamat, John Briffa, Kunst 2013 | vanaraamat.ee
Tevrisliku dieedi käsiraamat, John Briffa, Kunst 2013 | vanaraamat.ee
Tevrisliku dieedi käsiraamat, John Briffa, Kunst 2013 | vanaraamat.ee

Kasutatud raamatud
Alates 1999. aastast järjest täienenud raamatukataloog sisaldab täna üht Eesti kõige hoolikamalt valitud, sisukaimat kollektsiooni, mis pakub raamatusõpradele ehedaimat lugemisrõõmu.

Üle 47 000 väljaande
Kui tüüpilises raamatupoes on tavapäraselt müügil umbes 3000 raamatut, siis Vanaraamatu antikvariaat pakub lugejaile suuremat valikut, sest müüme kasutatud raamatuid erinevatest kümnenditest.

Raamatute tellimine
Kõiki kataloogis müügil olevaid väljaandeid saad mugavalt tellida veebilehe kaudu.
Veebist ostmise juhend
Tellimistingimused
Privaatsustingimused

Kontaktandmed
Biblio OÜ, reg.nr. 10598332,
Raamatupood: Riia 5, Tartu, 51010 Eesti
Veebikataloog: www.vanaraamat.ee
Kontakttelefon (+372) 7 341 901
E-mail: 

 


www.vanaraamat.ee © 2024 Biblio OÜ » Kvaliteetsed kasutatud raamatud