Teema: Toitumine
Pealkiri:
Positiivne salenemineAutor(id): Kevin Laye
Kirjastus:
Linn:
Aasta: 2011
Originaalkeel:
ISBN: 9789949219803
Lehekülgi: 112
Seisukord: normaalses korras kasutatud raamat
Mõõdud: 129x196 mm
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega
Sisu:
RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL. 159
„Positiivne salenemine“ on lugu kahest sõbrannast, kes on enamuse elust maadelnud kehakaaluprobleemiga, seni edutult... Kuid nüüd tõestab üks sõbrannadest, et kaalu on võimalik alandada, kasutades lihtsaid mõtteväljaravi koputamistehnikaid, mis hoiavad ära näksimise ja ülesöömise stressi tekitavas olukorras. Erinevalt dieediraamatutest ei põhine käesolev teos sellel, mida sa süüa võid või ei või, või kas sinu toit on valgurikas või tärklisevaba, vaid sellel, kuidas oma kehatarkuse abil kontrollida, mida ja kui palju süüa ja sealjuures tunda end suurepäraselt. Sa õpid, kuidas:
• Vabaneda ärevustest, mis põhjustavad emotsionaalset söömist.
• Vähendada sõltuvust toidust.
• Kasutada lihtsaid söömisjuhiseid.
• Teha kindlaks, millised toiduained sulle sobivad ja mil¬lised mitte.
• Teha lõpp vabandustele, miks mitte oma mittetervislikke harjumusi muuta.
Hind:
20,00 EURTeema
Meditsiin, tervishoid alla viimati lisatud:
Marika Jürgenson, Rõõm tervisest. 1000 hinnalist nõuannet Eesti arstidelt,
Ajakirjade Kirjastus, 2010, hind: 9,00 eurot
Max Tomlinson, Aja oma keha vormi. Tuld rasvpadjanditele!,
Ajakirjade Kirjastus, 2011, hind: 15,00 eurot
Lewis Harrison, Laura Jones, Organismi puhastamine kolmekümne päevaga,
Odamees, 2000, hind: 9,00 eurot
Marika Jürgenson, Gripiraamat. Nõuandeid ennetuseks. Parimad leevendusvõtted. Soovitusi taastumiseks,
Ajakirjade Kirjastus, 2010, hind: 4,00 eurot
Vigala Sass (Aleksander Heintalu), Minu raviraamat 2. Dieet. Dieedi üldised nõuded ja soovitused,
Monoliit, 1991, hind: 5,00 eurot
Oskar Kook, Johannes Tammeorg, Gustav Vilbaste, Eesti NSV ravimtaimed,
Valgus, 1984, hind: 4,00 eurot
Vello Salupere, Kuidas süüa... Et seedeelundite haigusi ei tekiks või et haigus kaoks,
Valgus, 1979, hind: 2,50 eurot
Naine, tunne oma keha. Käsiraamat,
Eesti Raamat, 1998, hind: 4,00 eurot
Ying Chang Compestine, Toiduvalmistamine rohelise teega,
Ersen, 2004, hind: 8,00 eurot
Carolyn Dean, Magneesium - täieliku tervise puuduv lüli,
Enzymedica OÜ, 2023, hind: 14,00 eurot
Meditsiin, tervishoid all on 3157 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!