Teema: Meditsiin, tervishoid
Pealkiri: Tugevad naised jäävad nooreks
Autor(id): Miriam E. Nelson, Sarah Wernick

Kirjastus: Ersen
Linn: Tallinn
Aasta: 2000
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: mari Raudsepp
ISBN: 9985761286
Lehekülgi: 264

Seisukord: normaalses korras kasutatud raamat

Mõõdud: 145 × 215 mm
Suurus: tavaformaadis, kõvade kaantega

Sisu:
#T055# RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL.

See raamat näitab naistele, kuidas ainult kaks korda nädalas treenides, kas kodus või kontoris, võib saavutada suurepäraseid tulemusi. Individualiseeritud juhtnöörid tõstavad ka televiisori ees lösutajad püsti ja aitavad treenimisfanaatikud üle juba saavutatud tasemest, Märkimisväärset paranemist võib näha juba 4 nädala möödudes. See tähtis uus raamat:
kirjeldab kaheksat lihtsat ja ohutut harjutust, mida sooritatakse seistes või istudes. Need harjutused ei pane higistama, nende sooritamiseks pole vaja spetsiaalset riietust LI>annab illustratsioonide abil sammhaaval juhtnööre, mida iga naine saab kohandada oma vajadustele
varustab teid uue ja tähtsa teabega lihastest, luudest, tasakaalust ja vormisolekust ning selgitab, miks see programm on nii mõjus
näitab, kuidas edasimineku kirjeldamiseks pidada päevikut 12 esimese kriitilise nädala jooksul
kingib preemiaks täieliku jõutreeningu programmi võimlas sooritamiseks.

Originaali pealkiri: Strong women stay young

Märksõnad:
kehalised harjutused
jõuharjutused
treeningukavad
naised
tervishoid

Hind: 6,00 EUR

Teema Meditsiin, tervishoid alla viimati lisatud:

Carolyn Humphries, 7-päevane Hay dieet,
Ersen, 2004, hind: 4,00 eurot

Koostanud Helle Raidla, Tervis 40+. Eesti arstide ja asjatundjate nõuandeid neile, kel aastaid üle neljakümne,
Tänapäev, 2005, hind: 8,00 eurot

Esmaabi käsiraamat. Esmaabivõtted igaühele tööl, kodus, puhkehetkel,
Sinisukk, 2004, hind: 16,00 eurot

Vigala Sass (Aleksander Heintalu), Minu raviraamat 2. Dieet. Dieedi üldised nõuded ja soovitused,
Monoliit, 1991, hind: 6,00 eurot

Vigala Sass (Aleksander Heintalu), Sassi raviraamat 3. Ravimine taimedega 6,
Nõiaraamat, 2007, hind: 18,00 eurot

Jane Struthers, Värvidega tervendamine. Täielik tervise ja heaolu teejuht,
Koolibri, 2008, hind: 9,00 eurot

Daphne Roubini, Tervendav massaaž,
Varrak, 2008, hind: 14,00 eurot

Nancy Zi, Hingamise kunst,
Ersen, 2006, hind: 15,00 eurot

Anthony Warner, Tige kokk: pahateadus ja tõde tervisliku toitumise kohta,
Argo kirjastus, 2018, hind: 14,00 eurot

Swami Saradanada, Hingamise jõud. Õige hingamise kunst harmoonia, õnne ja tervise saavutamiseks,
Varrak, 2009, hind: 14,00 eurot



Meditsiin, tervishoid all on 3121 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!