Häid nippe kõhu tervise heaks. 200 viisi, kuidas tasakaalustada soolestiku mikrobioomi ja parandada tervist!, Lindsay Boyers, Ersen 2022

Häid nippe kõhu tervise Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! Häid nippe kõhu tervise heaks. 200 viisi, kuidas tasakaalustada soolestiku mikrobioomi ja parandada tervist!, Lindsay Boyers, Ersen 2022 | vanaraamat. ee

Kataloogiteemad

Müügil 55339 raamatut

Ahvatlevad sooduspakkumised Ajalugu, militaar ja punanurk Ehitus, tehnika Elulood, memuaarid Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus Esoteerika, religioon Filmikunst, teater, näidendid Filosoofia, loogika Fotograafia, filmitehnika Ilu, mood Ilukirjandus Infotehnoloogia, programmeerimine ja internet Kalandus, jahindus, mesindus Kalendrid, märkmikud KINKEKAART Kodu ja aed Kokaraamatud Kultuur Kunst, arhitektuur Käsiraamatud, teatmikud ja õppematerjalid Käsitöö Laste- ja noortekirjandus Loodus Luule Majandus, poliitika Meditsiin, tervishoid

Alternatiivmeditsiin Toitumine Ajakiri: Metsatarga ravimtaimed Ajakiri: Metsamoori ravimtaimed Ajakiri/ajaleht: Tervise varaait Ajakiri: Rahvaravitseja Ajakiri: Ravivad taimed loodusest Ajakiri: Tervendaja Ajakiri: Rahvatohter Ajaleht: Tervislikud Nõuanded Metsatarga Varasalvest Ajakiri: Eesti Arst Kehakultuur

Meelelahutus Miniraamatud Muusika, noodid, laulikud Perioodika (temaatiline perioodika vastavates teemades) Postkaardid, vanad fotod Põllumajandus, loomakasvatus Raamatud enne 1944-ndat aastat Raamatud spordist Raamatud teaduslikel teemadel Reisijuhid, reisikirjad Ristsõnad Seiklusjutte maalt ja merelt Telli endale unikaalne eksliibris Vanad nahkköited VINÜÜLPLAADID Võõrkeelne (foreign books) Õigus Ühiskond ja sotsioloogia XXX (seks)

Ostukorv

"Isarolli muutumine""Ristsõnastik 2006. Parim abimees ..""Eesti taimharuldusi""Uus naine""Poiss maanteel""Reeglid määrab armastus""Vanake Hottabõtš (jutustus)""Sporditäht. Märts 2007""Mina olen Pilgrim""Terwislikud toidud""Eesti lipp 120. 5. juunil 2004 Tar..""Metsanduslikud uurimused XXXV. For..""Sinilind""Niisugune on päev""80 taljesõbralikku retsepti""Löögirusikas. Ameerika tankist, ..""Anna Galante""Kipitai. Autobiograafiline romaan""Õige mehe koda""Põrgut oleks vaja! Kihva Värdi p..""Vihmasaatjad""Kerjus ja jänes""1941. Nõukogude Telegraafiagentuu..""Tõuse, rüütel Ragne!""Tšakraraamat""Deng Xiaoping. Hiina riigimehe pol..""Kuidas olla hea""Sotsialistlik Põllumajandus 1957/..""NSV Liidu malekoodeks""Fanny ja Alexander""Vaikus saab värvideks""Lea. Draama kolmes vaatuses""Hääled öös""Meie maaelu. Jääme ellu!""Läbi punase öö IV. 1951. ja 195..""Räpane mäng""Kuldsest puurist välja""Läänemaa muuseumi toimetised (13..""Teater. Muusika. Kino 2015/6""Varjust välja!""Valitud näidendid""Aktsiamänguri pihtimus""Euroopa Liidu teejuht. Kultuur, aj..""Madonna Fiammetta eleegia""Kapten Granti lapsed""Sinikuube sirguke""Kaks silma""Horoskoop aastaks 2004""Vanapagana tosin""Kärbeste jumal. Mereristsed""Mägikassi mõrvad""Armastus. Näidend""Eestis kasvatatavate vikerforelli ..""Otto Niemeyer-Holstein""Öine ball Hirescu lossis""Valik vähelevinud sõnu""Asjalik Ameerika. Inseneri märkme..""A Knight of the Word (The Word & T..""Üheksa pala rahvamuusika orkestri..""100 kuulsat katedraali""Raha, võim ja armastus""Jõhvi Joosepi juturaamat""Patsi, patsi päikesele (luuletuse..""Üldine ajalugu XI (2. köide). Ke..""Allakäik ja langus. Eesti Päeval..""Üle Eesti kodu läve. Inside Esto..""Kõrv peos""Äriline mõtlemine. Kuidas juhtid..""Helmeskudumid""Эстонский биограф�..""Tõdegem - mehed on lurjused""Looming 1992/2. Eesti Kirjanike Li..""Söödakapsa kasvatamine""Tumeaine""Kogutud teosed 12. Novellid""Inglismaa ajalugu""Vestlused Sathya Sai Babaga""Akadeemia 1994/1""Liikumise ja spordi ABC""Täheke 2017/12""Looming 1977/4""SingaLongaWarYears!""Eesti populaarteaduslik kirjandus...""Geomeetria ülesannete kogu. Stere..""Vilets äri""Väike Illimar. Kogutud teosed 4""Das schöne Tallinn""Väike Merineitsi ja merenõid Urs..""Rex Stouti ''Nero Wolfe''. Verine ..""Põllumajandusloomade anatoomia""Muffinid""Joonase lähetamine. Oratoorium vi..""Aed. Aianduse-Mesinduse kuukiri. 1..""Grand Marinast Kadriorgu. Lisatud ..""This Present Darkness (Darkness #1..""Ajaratsurid: kättemaksja""Eestlanna Pariisis""Kodus ja külas""Must armastus""Viikingite retked""Raske on olla õpetaja. Lugusid õ..""Kõrbe vang""Bella Toscana. Magus elu Itaalias""Thomas ja sõbrad. Tobyl oli väik..""Hunnitu pulmapidu""Dissidentlik liikumine Eestis aast..""Teosed""Sherlock Holmesi seiklused""Südamekujuline karp""Bioenergeetika õpik I""Tere jälle, jalgratas!""Õpetatud Eesti Seltsi Toimetused ..""Haiuim ja Sichuani pipar. Magushap..""Lunaraha!""Kuma taevarannal (romaan)""Iirimaa iidsed legendid""Kuidas vähendada oma ökoloogilis..""Abikaasa valimine""Suure nutu ajal I-II. Romaan Vene-..""10 aastat ühistegevust. Põlvamaa..""Inglise-eesti sõnaraamat. English..""Avangute teooria""Valitud luuletused""Üks imelik pimesikumäng. Kolm n�..""Pulmalaulik""Saksa vabakorpused 1918-23""Diskreetne passioon. Filosoofiline..""Kaotusseis""Dinosauruste saladused""Luulet""Rahamaailma vägevad IV""Ema""Põgene!""Kriminaalpoliitika""Poeem laevast «Estonia»""1945""Reiki. Ravimine kosmilise energiag..""Iron Kissed""Tennis""Tartu vanemaid ehitisi""Kaasaja muusikast""Leevike"

142 tk kogusumma: 1101,40 EUR

Vaatan korvi sisu

Häid nippe kõhu tervise heaks. 200 viisi, kuidas tasakaalustada soolestiku mikrobioomi ja parandada tervist!

Teema: Toitumine
Pealkiri: Häid nippe kõhu tervise heaks. 200 viisi, kuidas tasakaalustada soolestiku mikrobioomi ja parandada tervist!
Autor(id): Lindsay Boyers
Kujundaja: Reet Helm

Kirjastus: Ersen
Linn: Tallinn
Aasta: 2022
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Virge Õuemaa
ISBN: 9789949829521
Lehekülgi: 224

Seisukord: heas korras uus raamat kirjastusest

Mõõdud: 195x125
Suurus: Pehmekaaneline

Sisu:
Selle raamatu saame teele panna keskmiselt 3-5 päeva jooksul peale raha laekumist meie arvele.

Hoolitse oma kõhu tervise eest ja toeta soolestikku 200 lihtsa käepärase soovitusega, et soodustada kasulike bakterite arengut, tasakaalustada soolestiku mikrobioomi ja tagada parim võimalik enesetunne iga päev.

Kõhupuhitus. Kõrvetised. Kaalutõus. Sagedased tualetiskäigud. Pole üllatus: kõhu kehv tervis avaldab sinu argielule suurt mõju. Aga mis siis, kui leiduks kiire ja lihtne moodus turgutada seedeelundkonda, et võiksid end iga päev võimalikult hästi tunda?

Sellest raamatust leiad 200 praktilist soovitust ja nippi, et soodustada heade bakterite arengut ja tasakaalustada soolestiku mikrobioomi. Alates oma toidukordade muutmise viisidest ja lõpetades lihtsate elustiilimuudatustega, leiad siit näpunäiteid ja võtteid, nagu näiteks

•ingveri tarvitamine rahustab seedekulglat ning leevendab gaase ja kõhupuhitust. Ingveritee rüüpamine vahetult enne magamaminekut tagab rahuliku ööune;
•vaimne stress põhjustab seedeelundites pinget. Võta endale iga päev aega lõõgastumiseks, et aidata nii ajul kui ka kõhul pingest vabaneda;
•igapäevased kerged joogaharjutused aitavad ergutada keha vereringet, mis hoiab seedekulglas asjad liikumises.

Tasakaalus ja terve kõht võib muuta nii mõndagi: paraneb vaimne tervis, kaob kaal ja lahenevad seedeprobleemid. Raamatu „Häid nippe kõhu tervise heaks“ abiga saavutad kiiresti täiusliku enesetunde.

Märksõnad:
Ersen
seedimine
seedehäired
toitumine
vaimne tervis
tervislik eluviis
käsiraamatud

Hind: -

Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Häid nippe kõhu tervise heaks. 200 viisi, kuidas tasakaalustada soolestiku mikrobioomi ja parandada tervist!, Lindsay Boyers, Ersen 2022 | vanaraamat.ee

Kasutatud raamatud
Alates 1999. aastast järjest täienenud raamatukataloog sisaldab täna üht Eesti kõige hoolikamalt valitud, sisukaimat kollektsiooni, mis pakub raamatusõpradele ehedaimat lugemisrõõmu.

Üle 47 000 väljaande
Kui tüüpilises raamatupoes on tavapäraselt müügil umbes 3000 raamatut, siis Vanaraamatu antikvariaat pakub lugejaile suuremat valikut, sest müüme kasutatud raamatuid erinevatest kümnenditest.

Raamatute tellimine
Kõiki kataloogis müügil olevaid väljaandeid saad mugavalt tellida veebilehe kaudu.
Veebist ostmise juhend
Tellimistingimused
Privaatsustingimused

Kontaktandmed
Biblio OÜ, reg.nr. 10598332,
Raamatupood: Riia 5, Tartu, 51010 Eesti
Veebikataloog: www.vanaraamat.ee
Kontakttelefon (+372) 7 341 901
E-mail:

Veebilehe disain ja CMS