Teema: Raamatud spordist
Pealkiri: Ultramees Rait Ratasepp - igiliikur inimnahas
Autor(id): Aigi Viira
Kujundaja: Rein Seppius


Kirjastus: Helios
Linn: Tallinn
Aasta: 2019
Originaalkeel:
ISBN: 9789949691029
Lehekülgi: 200

Seisukord: heas korras raamat

Mõõdud: 230x155
Suurus: tavaformaadist pisut suuremas formaadis, kõvade kaantega

Sisu:
"3,8 km ujumist, 180 km rattasõitu ja 42,2 km jooksu. Tundub päris tõsise katsumusena? Aga 40 päeva järjest: kokku 152 km ujumist, 7200 km rattasõitu ja 1688 km jooksu. Ja kiiremini kui keegi teine. Vigastustevabalt.

Hullumeelsus? Võib-olla. Võimatu? Ei, kui selle võtab ette Rait Ratasepp, kes teab, et see on võimalik ja tehtav. Ultramees, kelle sihikindlust ja tahtejõudu saab ainult kadestada.

Üleilmset fenomeni avav motiveeriv ja energiatsüstiv raamat kirjeldab ultrasportlase kujunemislugu ja täielikku pühendumust. Aga pakub ka näpunäiteid, millest eeskuju võtta, mida tähele panna, et sellise võimekuseni jõuda ja kuidas vigadest õppida.

Juttu tuleb treeningutest, toitumisest ja vaimsest ettevalmistusest. Raidu jaoks pole enam ammu küsimus keha füüsilistes piirides, vaid selles, kuidas järgmine hull eesmärk endale peas „maha müüa“. Kuidas olla tõeline igiliikur inimnahas."


Märksõnad:
Helios
Ratasepp, Rait, 1983-
pikamaajooksjad
pikamaajooks
triatlon
sportlased
treening
Eesti

Hind: 15,00 EUR

Teema Raamatud spordist alla viimati lisatud:

Holger Oidjärv (koostaja), Tervitame päikest. Jooga koos lastega,
Pilgrim, 2004, hind: 13,00 eurot

Paul Keres ja Iivo Nei, Maleaabits,
Eesti Raamat, 1969, hind: 18,00 eurot

Gunnar Press (peatoimetaja), XXVII olümpiamängud Sydney 2000,
Perioodika, 2000, hind: 7,00 eurot

Toimetanud: Gunnar Press, Vancouver 2010. XXI taliolümpiamängud,
Ajakirjade Kirjastus, 2010, hind: 14,00 eurot

Enn Hallik, Mängime lauatennist,
Eesti Raamat, 1987, hind: 5,00 eurot

Koostanud: Hendrik Olde, Paul Keres. Photographs and games,
DEMERLEN, 1995, hind: 15,00 eurot

Ortvin Sarapuu, Minu malelugu,
Kupar, 1998, hind: 15,00 eurot

Rein Jalak, Harry Lemberg ja Ants Nurmekivi, Jooksja tarkvara,
2006, hind: 5,00 eurot

Juhan Mandre, 75 aastat Eesti koondiste mõõduvõtmisi välisriikide esindusvõistkondadega 1920-1994,
1996, hind: 6,00 eurot

Paul Keres, Malekool III. Prantsuse avang,
Eesti Riiklik Kirjastus, 1955, hind: 14,00 eurot



Raamatud spordist all on 1365 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!