Teema: Eneseabi
Pealkiri: Lihtne meetod lõpetada suitsetamine ilma tahtejõuta
Autor(id): Allen Carr

Kirjastus: Avita
Linn: Tallinn
Aasta: 2024
Originaalkeel:
Tõlkija: Tormi Kevvai
ISBN: 9789985224564
Lehekülgi: 279

Seisukord: heas korras uus raamat kirjastusest

Mõõdud: 235x155
Suurus: Pehmekaaneline

Sisu:
Selle raamatu saame teele panna keskmiselt 3-5 päeva jooksul peale raha laekumist meie arvele.

Allen Carr oli üle kolmekümne aasta ahelsuitsetaja. 1983. aastal läks ta ilma võõrutusnähtudeta, tahtejõudu kasutamata ja kaalu lisandumiseta kuuekümnelt kuni sajalt sigaretilt päevas nullile. Ta taipas, et oli avastanud selle, mida kogu maailm ootas – lihtsa meetodi (Easyway) suitsetamisest loobumiseks –, ja võttis endale missiooni päästa kogu maailma suitsetajad.

Tänu oma meetodi fenomenaalsele edule saavutas ta rahvusvahelise maine kui üks maailma tähtsamaid suitsetamisest loobumise ekspert ja tema keskuste võrgustik katab nüüd kogu maailma. Tema esimest raamatut, Allen Carri „Lihtne meetod lõpetada suitsetamine”, on müüdud üle 14 miljoni eksemplari. See on endiselt ülemaailmne bestseller, mida on avaldatud enam kui 40 keeles. Sajad tuhanded suitsetajad on edukalt suitsetamisest loobunud Allen Carri’s Easyway (Lihtsa Meetodi) keskustes, kus garanteeritakse, et teil on lihtne suitsetamisest loobuda või saate oma raha tagasi.

Allen Carri geniaalselt lihtsat meetodit (Allen Carr’s Easyway) on edukalt rakendatud ka paljude selliste sõltuvuste nagu alkoholi-, hasartmängu-, suhkrusõltuvuse ja paljude teiste probleemide puhul, nagu näiteks kaalujälgimine või võlad.

See siin on Eestis mitmeid aastaid edaukalt müünud raamatu uusim täiendatud versioon.

Märksõnad:
Avita
suitsetamine
sõltuvushäired
suitsetamisest loobumine
tervisekäitumine
ennetamine
ennetav meditsiin
nõuanded
Allen Carr's easy way to quit smoking without willpower

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Otsing autori järgi:

Allen Carr, Alkohol lihtsa meetodiga kontrolli alla,
Avita, 2024, hind: 19,80 eurot

Allen Carr, Lihtne meetod lõpetada suitsetamine,
Avita, 2013

Allen Carr, Lihtne viis suitsetamisest loobumiseks,
Hotger, 2001

Allen Carr, Lihtne moodus olla mõõdus,
Avita, 2010

Allen Carr, Lihtne meetod lõpetada suitsetamine,
Avita, 2010

Allen Carr, Lihtne meetod lõpetada suitsetamine,
Avita, 2010

Allen Carr, John Dicey, Lihtne meetod lõpetada veipimine,
Avita, 2025

Allen Carr. Toimetanud: Kaire Luide, Annika Vesi, Lihtne meetod lõpetada suitsetamine. Suitsetamist maha jätta on lihtne!,
Avita, 2010

Allen Carr, Lihtne meetod lõpetada suitsetamine,
Avita, 2011

Teema Eneseabi alla viimati lisatud:

Katrin Aedma, Avalik esinemine hirmuhigita. Kuidas ärevusest saab elevus? Nipid ja trikid esinemise nautimiseks ja hirmu ületamiseks. Parim valik praktilisi näpunäiteid,
Kvaliteetse Õppe Keskus, 2012, hind: 14,00 eurot

Bernadette Fisers, Väike raamat suurest kaalulangetamisest,
Varrak, 2017, hind: 6,00 eurot

Nancy Deville, Jesse Lynn Hanley, Väsimusest väsinud. Vabane, taastu, noorene,
Tänapäev, 2009, hind: 7,00 eurot

Susan Jeffers, Sa julged küll,
Varrak, 2015, hind: 18,00 eurot

Anita Naik, Lazy Girls – to Beauty! Piiga iluraamat,
Ilo, 2005, hind: 6,00 eurot

Marcantonio Spada, Võit alkoholiprobleemi üle,
Tänapäev, 2008, hind: 13,00 eurot

Toimetanud Asta Kaups ja Robert Kreem, Vananemine. Kogumik kirjutusi erinevatelt kutsealadelt,
Esto Link, 1992, hind: 7,00 eurot

Spencer Johnson, Jah või Ei. Teejuht paremate otsusteni,
Väike Vanker, 2001, hind: 5,00 eurot

Juri Šepel, Mäng, hasart, sõltuvus...,
Tarbeinfo, 2007, hind: 4,00 eurot

Ilona Rauhala, Julge olla sina ise! Naine tööelus ja kodus,
Tea, 2012, hind: 7,00 eurot



Eneseabi all on 1387 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!