Teema: Eneseabi
Pealkiri:
Kuidas öelda jah, kui teie keha ütleb ei. Avastage lohutuskiir elu kõige raskemates tervisehäiretesAutor(id): Dr. Lee Jampolsky
Kujundaja: Reet Helm
Kirjastus: Ersen
Linn: Tallinn
Aasta: 2012
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Eva Nilson
ISBN: 9789949252732
Lehekülgi: 216
Seisukord: normaalses korras raamat
Mõõdud: 150x215
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega
Sisu:
RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL. 002
Ühel eluhetkel tabab enamikku meist mingisugune tervisehäire. Olgu see krooniline seljavalu, reumatoidartriidist põhjustatud jäikus ja valu või mõni tõsisem haigus, vananedes lakkab meie keha sageli tegemast seda, mida varem kergusega tegi.
Raamatus uuritakse, kuidas inimesed tervisehäire ajal muserdatuks muutuvad ega suuda sageli enesega hakkama saada. Käsitletakse sisetööle keskendumise tähtsust lisaks meditsiinilisele ravile, osutades, et mentaalsel dieedil, millega oma vaimu toidame, on meie füüsilisele heaolule sügav mõju. Jampolsky jutustab oma isiklikest tervisehäiretest, alates noormeheeas mitu kuud lahases veetmisest, kuni autoimmuunhaiguse tõttu kurdiks jäämiseni. Ta näitab, kuidas oma tervise kohta käivate mõtete ja uskumuste muutmine on võti füüsilise heaolu juurde.
Raamat sisaldab meditatsioone ja harjutusi, arendamaks avatuse ja tervenemise hoiakut, ükskõik milliste füüsiliste ja emotsionaalsete väljakutsetega meil tegemist poleks.
Originaali pealkiri How to say yes when your body says no : discover the silver lining in life's toughest health challenges. Eesti keeles
Märksõnad:
Ersen
füüsiline tervis
haigused
tervenemine
enesejuhtimine
vaimutreening
meditatsioon
eneseabi
harjutused
käsiraamatud
Hind:
17,00 EUROtsing autori järgi:
Rabindranath Tagore, Noorkuu,
Olion, 2001, hind: 6,00 eurot
Aleksandra Marinina, Surma helge pale,
Ersen, 2007, hind: 7,00 eurot
Peatoimetaja: Toomas Kiho; Tegevtoimetaja: Indrek Ude, Akadeemia 2001/4,
Perioodika, 2001, hind: 4,00 eurot
Andres Ülviste, Poogen, kopp ja siiber,
Kadmirell, 2012, hind: 11,00 eurot
Sandra Brown, Armastuse trahvilöök,
Ersen, 2001, hind: 9,00 eurot
Timothy Butler ja James Waldroop, Karjääri planeerimine,
Äripäev, 2010, hind: 10,00 eurot
toimetuse kolleegium: Õnne Allaje, Kadri Asmer, Kaja Karo, Tiia Kõnnussar, Eve Lember, Merilyn Merisalu, Triin Paaver, Mariann Raisma... jt.; toimetaja Tiia Kõnnusaar, Piduraamat. Eesti rahvusülikool 100 / Estonias National University 100,
Tartu Ülikool, 2019, hind: 15,00 eurot
Anti Kidron, Suhtlemispsühholoogia,
Valgus, 1986, hind: 6,00 eurot
Ülo Tedre, Eesti mees ja tema sugu. Ülo Tedre bibliograafia,
Eesti Kirjandusmuuseum, 2003, hind: 5,00 eurot
Indrek Tart, Eestikeelne luuleraamat 1851-1995,
Ilo, 1997, hind: 4,00 eurot
Juhan Mandre, 75 aastat Eesti koondiste mõõduvõtmisi välisriikide esindusvõistkondadega 1920-1994,
1996, hind: 6,00 eurot
Sandra Florio, Näo-fitness. Lihtne võimlemiskava näole,
Best Life, 2009, hind: 7,00 eurot
Teema
Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus alla viimati lisatud:
Cordula Neuhaus, Hüperaktiivne laps,
Kunst, 2001, hind: 15,00 eurot
John Gray, Ph D, Miks Marss ja Veenus põrkuvad. Parandame oma suhteid, mõistes meeste ja naiste erinevusi stressiga toimetulekul,
Nebadon, 2009, hind: 17,00 eurot
Margaret J. Wheatley, Pöördudes üksteise poole. Lihtsad kõnelused taastavad usu tulevikku,
Hermes, 2007, hind: 8,00 eurot
Caroline Cox; toimetaja Kadi Lehtmets, Kuidas olla jumalik. Teejuht Hollywoodi glamuuri juurde,
Ajakirjade Kirjastus, 2010, hind: 15,00 eurot
Patricia Mennen, Dagmar Geisler, Esimene armastus. Raamat armastusest ja seksuaalsusest,
Koolibri, 2003, hind: 5,50 eurot
Benjamin Spock, Teie laps,
Valgus, 1985, hind: 6,00 eurot
Helmut H. Erb, Vägivald koolis ja kuidas end selle eest kaitsta,
Odamees, 2000, hind: 4,00 eurot
Ann Gillanders, Tsooniteraapia naistele. Lihtsad eneseabivõtted igas eas naistele,
Varrak, 2006, hind: 17,00 eurot
Penny Sartori, Surmalähedaste kogemuste tarkus: kuidas saab neist arusaamine aidata meil täiuslikumalt elada,
Varrak, 2015, hind: 20,00 eurot
Anti Kidron, Suhtlemispsühholoogia,
Valgus, 1986, hind: 6,00 eurot
Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus all on 3692 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!