Teema: Eneseabi
Pealkiri: Kindlusta oma elu stressi vastu. 52 hiilgavat ideed kontrolli haaramiseks
Autor(id): Elisabeth Wilson

Kirjastus: Ersen
Linn: Tallinn
Aasta: 2009
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Iiri Sirk
ISBN: 9789949127115
Lehekülgi: 264
Sari: 52 hiilgavat ideed

Seisukord: kohati kulunud nurgad, sisu olemas ja korras

Mõõdud: 170x240
Suurus: tavaformaadist pisut suuremas formaadis, kõvade kaantega

Sisu:
Kui olete inimene, kes naudib lavendliküünlaid ja veedate igal õhtul mitu tundi vannis „rahunedes“, ei ole te arvatavasti seda tüüpi inimene, kes üldse stressi käes kannataks. „Kindlusta oma elu stressi vastu“ on nendele, kes võitlevad, et leida aega duši all käimiseks, vannist rääkimata. Nendele, kes muretsevad, et stress mõjutab nende tervist ja suhteid. On aeg tegutseda. Raamatust leiate 52 suurepärast ideed stressiga tegelemiseks, sellise stressiga, mis teie elu lõhestab. Enamik neist ideedest kõlavad lihtsalt, kuid need toimivad sügavuti. Kui te neid rakendate! Avastage, kuidas:• olla stressivaba lapsevanem; • tulla toime energia mustade aukudega tööl; • mitte kunagi enam oma võtmeid kaotada; • taltsutada oma tegemist ootavate tööde nimekiri; • võtta puhkus otse töölaua ääres.

Originaali pealkiri Stress proof your life. Eesti keeles

Märksõnad:
Ersen
52 hiilgavat ideed
stress
toimetulek
stressijuhtimine
heaolu
rahulolu
positiivne mõtlemine
probleemide lahendamine
inimsuhted
enesejuhtimine
eneseabi
nõuanded
käsiraamatud

Hind: 9,00 EUR

Teema Eneseabi alla viimati lisatud:

Katrin Aedma, Avalik esinemine hirmuhigita. Kuidas ärevusest saab elevus? Nipid ja trikid esinemise nautimiseks ja hirmu ületamiseks. Parim valik praktilisi näpunäiteid,
Kvaliteetse Õppe Keskus, 2012, hind: 14,00 eurot

Bernadette Fisers, Väike raamat suurest kaalulangetamisest,
Varrak, 2017, hind: 6,00 eurot

Nancy Deville, Jesse Lynn Hanley, Väsimusest väsinud. Vabane, taastu, noorene,
Tänapäev, 2009, hind: 7,00 eurot

Susan Jeffers, Sa julged küll,
Varrak, 2015, hind: 18,00 eurot

Anita Naik, Lazy Girls – to Beauty! Piiga iluraamat,
Ilo, 2005, hind: 6,00 eurot

Marcantonio Spada, Võit alkoholiprobleemi üle,
Tänapäev, 2008, hind: 13,00 eurot

Toimetanud Asta Kaups ja Robert Kreem, Vananemine. Kogumik kirjutusi erinevatelt kutsealadelt,
Esto Link, 1992, hind: 7,00 eurot

Spencer Johnson, Jah või Ei. Teejuht paremate otsusteni,
Väike Vanker, 2001, hind: 5,00 eurot

Juri Šepel, Mäng, hasart, sõltuvus...,
Tarbeinfo, 2007, hind: 4,00 eurot

Ilona Rauhala, Julge olla sina ise! Naine tööelus ja kodus,
Tea, 2012, hind: 7,00 eurot



Eneseabi all on 1387 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!