Teema: Kokaraamatud
Pealkiri: Hommikusmuutid ja toorpudrud
Autor(id): Marika Vingissar
Kujundaja: Anu Maarand


Kirjastus: Ühinenud Ajakirjad
Linn:
Aasta: 2019
Originaalkeel:
ISBN: 9789949631766
Lehekülgi: 56
Sari: Kodu & Aed

Seisukord: normaalses korras raamat
Suurus: pehmes köites

Sisu:
Inimesed jagunevad kaheks – ühed söövad hommikuti ja naudivad seda, teised söövad vägisi või ei söö üldse. Kuid pole kedagi, kes poleks kuulnud, et hommikusöök on kasulik ja annab pikaks päevaks jõudu.Kui tervet hommikusööki ei jaksa, söö pool. Ja see võib olla lihtsalt üks valgu- ja vitamiinirikas jook. Kui sellega ära harjub, võib lisada juba kliisid, helbeid, kohupiima ja muuta nii oma smuuti tummisemaks. Juba hommikul peaks organism saama paraja portsu vitamiine, kiudaineid, valku, rasvasid ja süsivesikuid, et lõunani vastu pidada.Siit raamatust leiab nii kergeid hommikusi jooke, mida võib juua võileiva kõrvale, kui ka tõhusaid helveste ja seemnetaga smuutisid, mis on täiesti iseseisvad söögid ja täidavad pikaks ajaks kõhtu.Aga edasijõudnutele on toorpudrud. Need on tervislikud, lihtsad valmistada ja varieerimisvõimalusi on lõputult. Nii et kasutage fantaasiat ja nautige oma hommikuid!

Märksõnad:
kokandus

Sari: Kodu & Aed

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Otsing autori järgi:

Marika Vingissar, Lihtsad magustoidud. Kodu ja Aed praktiline retseptivihik,
Ühinenud Ajakirjad, 2022, hind: 7,00 eurot

Marika Vingissar, Toekad taimetoidud,
Ühinenud Ajakirjad, 2022, hind: 7,00 eurot

Marika Vingissar, Hommikusöök annab hoogu,
Ühinenud Ajakirjad, 2022, hind: 7,00 eurot

retseptid ja koostanud Marika Vingissar; toimetanud Tiina Lebane, Laste lemmikud,
Ühinenud Ajakirjad, 2022, hind: 7,00 eurot

Marika Vingissar, Toidud juustust ja juustuga,
Ühinenud Ajakirjad, 2022, hind: 7,00 eurot

koostanud ja retseptid: Marika Vingissar; toimetanud Tiina Lebane, Toitvad teraviljatoidud,
Ühinenud Ajakirjad, 2021, hind: 7,00 eurot

Marika Vingissar, Maitsvad marjad mitmel moel,
Ühinenud Ajakirjad, 2021, hind: 6,00 eurot

Marika Vingissar, Piduroad igaks tähtpäevaks. 50 retsepti,
Ühinenud Ajakirjad, 2019, hind: 6,00 eurot

Marika Vingissar, Tordid ja koogid,
Ühinenud Ajakirjad, 2018, hind: 8,00 eurot

Koostanud: Marika Vingissar, Tervislikud naudingud. Kaaluhoidja kokaraamat,
Suur Eesti Raamatuklubi, 2004, hind: 10,00 eurot

Marika Vingissar, Soodsad ja lihtsad argiroad,
Ühinenud Ajakirjad, 2019, hind: 6,00 eurot

Koostanud Marika Vingissar, Kasulikud kalatoidud. 50 retsepti!,
Ühinenud Ajakirjad, 2020

Teema Kokaraamatud alla viimati lisatud:

M. Eesmaa, A. Küüsvek, S. Masso, Valik toiduretsepte,
Valgus, 1974, hind: 4,00 eurot

Tiina Lebane, Äripäeva õhtusöögid. Tegusa naise kerged road,
Ajakirjade Kirjastus, 2010, hind: 10,00 eurot

Jane Maastik, Angela Laig, Gluteenivabad kaseiinivabad laktoosivabad toidud,
2014, hind: 24,00 eurot

Lihtsad köögiviljatoidud [Jana Peäske kogutud retseptid],
Kaalujälgijad, 2000, hind: 3,00 eurot

Disney, Piilupart Donaldi kokaraamat,
Egmont Estonia AS, 1996, hind: 8,00 eurot

Linda Petti, Juust,
Valgus, 1978, hind: 2,50 eurot

Marju Külaots, Triinu Pääsik, Kuidas valmib argine beebigurmee?,
Ajakirjade Kirjastus AS, 2017, hind: 8,00 eurot

Jennifer Lee, Viie minuti tassikoogid. Peaaegu 100 oivalist mikrolaineahjukooki,
Sinisukk, 2015, hind: 14,00 eurot

Kalev Kesküla, Veinijuht,
Eesti Ekspressi Kirjastus, 2004, hind: 8,00 eurot

Kalev Kesküla, Veinijuht,
Eesti Ekspressi Kirjastus, 2005, hind: 9,00 eurot



Kokaraamatud all on 2409 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!