Venitusharjutused, Menu Kirjastus 2010 Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! Venitusharjutused, Menu Kirjastus 2010 | vanaraamat. ee
Müügil 57566 raamatut
Ahvatlevad sooduspakkumised Ajalugu, militaar ja punanurk Ehitus, tehnika Elulood, memuaarid Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus Esoteerika, religioon Filmikunst, teater, näidendid Filosoofia, loogika Fotograafia, filmitehnika Ilu, mood Ilukirjandus Infotehnoloogia, programmeerimine ja internet Kalandus, jahindus, mesindus Kalendrid, märkmikud KINKEKAART Kodu ja aed Kokaraamatud Kultuur Kunst, arhitektuur Käsiraamatud, teatmikud ja õppematerjalid Käsitöö Laste- ja noortekirjandus Loodus Luule Majandus, poliitika Meditsiin, tervishoid Meelelahutus Miniraamatud Muusika, noodid, laulikud Perioodika (temaatiline perioodika vastavates teemades) Postkaardid, vanad fotod Põllumajandus, loomakasvatus Raamatud enne 1944-ndat aastat Raamatud spordist
Male, kabe Perioodika: Sporditäht Perioodika: Kehakultuur Perioodika: Spordiilm Perioodika: Vormel 1
Raamatud teaduslikel teemadel Reisijuhid, reisikirjad Ristsõnad Seiklusjutte maalt ja merelt Vanad nahkköited VINÜÜLPLAADID Võõrkeelne (foreign books) Õigus Ühiskond ja sotsioloogia XXX (seks) 
Ostukorv"Talvehirmud""Toitumissoovitused menopausivaevus..""Põhjusi otsides""Tühigeenius""Surm Siberis""Komissar Palmu eksitus. Detektiivr..""Tapmisnimekiri""Keeristorm 1. osa""Jalutamas pärast südaööd""Neiu Heleddi verised valikud""Mees lamas surnult""Šaakali päev""Laske lapsukesed olla""Kurjuse võrgus""Külmlaud""Sajast sada""Langenud ingel""Ane""Sõjakunst""Ooteruum""Oleme seda väärt""Merikarbiotsijad""Armastuse rulett""Kompass. Miniatuurromaan""Võlur Oz""Maaspordi poolsajand (''Jõud'' 19..""Viimse meheni""Ohjeldamatu raev""Lume ja tuha hingus. Võõramaalan..""Kuldrandevuu""See raamat muudab su õnnelikuks""Käitumisest looduses""Rehepapp ehk november""Gustaf Mannerheim. Aristokraat maa..""Tuulekanne""Rakvere romaan""Ja mägedelt kajas vastu""Koerte ja koeraomanike tähelepane..""Vale vend""Väike autoraamat""Jaht varjudele""Piirideta mäng""Ime Andides. 72 päeva mägedes ja..""Väike suverapsoodia""Diary Volume 1""Valede kütkes""Sassuuni Davith. Armeenia rahvaeep..""Kahju läinud aegadest. Miniatuure..""Parimad GI-retseptid. 100 retsepti..""Journey to the Heart: Daily Medita..""Naiste asi pole kena olla""Dr Levini toitumistarkused. Üleva..""Elamine rõõmus""Koloss. Romaan Goyast ja hullunud ..""Ainus tütar""Tuhat hiilgavat päikest""Põhjalik mütsiraamat. Ajalugu, t..""Pirita kloostri kummitus""Suur inglise-eesti majandussõnara..""Noateral""Suur kodudoktori käsiraamat. 1000..""Ela oma elu. Lugu sellest, kuidas ..""Ukraine. Travel guide""Kuu kroonikad 4: Winter I osa""Pletené a háčkované vzory. Kud..""Suhete kummalised keerdkäigud""Kuldaväärt kudumid. Valik Eesti ..""Iidsed näonoorendamise saladused...""Talvetuli""Ebatraditsiooniline müük. Maailm..""Kolmanda Silma tervisekalender 199..""Alustava investori käsiraamat. T..""Kuhu need värvid jäävad""Ja päike tõuseb. Fiesta""Postuumselt rehabiliteeritud""Luuletusi ja poeeme""Savipoti-Tobi soovikaev""Muusikud polemiseerivad""Babüloni rikkaim mees""Lõbus tuul. Luuletused koolieelik..""Eesti autosport 2021. Eesti autosp..""Noor Kreutzwald. Friedrich Reinhol..""Krahv Monte-Cristo 1""Klaastroon 6: Koidutorn""Reiki""Hinge tagasitoomine. Lõhestunud i..""Pikad varjud teel: vanamoeline kri..""Käitumisest""Maigret'l läheb silme ees mustaks""Noppeid. Luuletused, mõtisklused,..""Uude aastatuhandesse. Mis oli? Mis..""Aarete saar. Must nool""Taevakivi (jutustus)""Pundar valesid. Sari Harlequin Kir..""Mees, kes naerab""Solaris. Eeden""Mõrv lillelaadal""Maja metsa varjus""Ehituse tööoperatsioonide skeemi..""Ehituse tööoperatsioonide skeemi..""Hingesild""Võrestikud, taime- ja peenrakasti..""Maalritööd""Ehituse tööoperatsioonide skeemi..""Ihusilmaga""Moby Dick""Kohaühtsus""Tondiöömaja""Keda ei ole"
109 tk kogusumma: 1313,50 EUR
Teema: Raamatud spordist
Pealkiri: Venitusharjutused
Autor(id): Markku Leppänen ja Seppo Pehkonen
Kirjastus: Menu Kirjastus
Linn: Tallinn
Aasta: 2010
Originaalkeel:
ISBN: 9789949901197
Lehekülgi: 80
Seisukord: korralik raamat
Mõõdud: 150 × 210 mm
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega
Sisu:
Raamatu üks autor, Soome olümpiakoondise peafüsioterapeut Seppo Pehkonen, sai Eestis tuntuks sellega, et aitas 2005. aastal, enne Helsingi maailmameistrivõistlusi, lahendada Gerd Kanteri seljaprobleemi. Tulemuseks oli Gerdi hõbemedal. Seppo Pehkonen teab, et seljavalu ja muid kehalisi vaevusi on võimalik vältida lihtsate venitusharjutuste abil. Need ei ole olulised ainult sportlasele, vaid igaühele, kes harrastab mingit spordiala. Selles raamatus on kõige olulisemad venitusharjutused, mida on vaja teha selleks, et lõdvestada pinges lihased, taastuda treeningust ja vältida traumasid.
Originaali pealkiri Urheilijan venyttelyoppaas. Eesti keeles
Märksõnad
kehalised harjutused
venitusharjutused
lihased
õppematerjalid
Hind: -
Hetkel on otsas**Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.
Teema Raamatud spordist alla viimati lisatud:
Koostanud: Merike Rõtova, Male Eestis 1977-1983,
Eesti Raamat, 1986, hind: 6,00 eurot
Ilmar Kullam, Korvpall (1. osa). Ründemängu tehnika analüüs, õpetamise metoodika ja harjutusvara,
Tartu Riiklik Ülikool, 1975, hind: 6,00 eurot
Koostanud Johannes Võrno, Laskesportlase meelespea,
Tartu Riiklik Ülikool, 1969, hind: 5,00 eurot
Koostanud jning toimetanud Enn Mainla ja Linda Martis, Võimlemisest Tartu õppeasutustes,
Eesti Spordimuuseum, 2009, hind: 10,00 eurot
Grigori Feponov, Jalgpall küsimustes ja vastustes,
Eesti Riiklik Kirjastus, 1953, hind: 4,00 eurot
Koostanud Sverre Lasn, Sulgpall. Mängutehnika alused,
IlmaPress, 2011, hind: 18,00 eurot
Vahur Kalmre, Tartu Rock! Tartu Rock! Ühe korvpallimeeskonna lugu,
Vahka Meedia OÜ, 2016, hind: 8,00 eurot
Paul Keres, Valitud partiid 1931-1958,
Eesti Riiklik Kirjastus, 1961, hind: 18,00 eurot
Valter Heuer, Meie Keres. Kujunemisaastad,
Eesti Raamat, 1977, hind: 4,00 eurot
Maurice Herzog, Annapurna. Esimene kaheksatuhandeline,
Eesti Raamat, 1980, hind: 5,00 eurot
Raamatud spordist all on 1426 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!
Koostanud: Merike Rõtova, Male Eestis 1977-1983,
Eesti Raamat, 1986, hind: 6,00 eurot
Ilmar Kullam, Korvpall (1. osa). Ründemängu tehnika analüüs, õpetamise metoodika ja harjutusvara,
Tartu Riiklik Ülikool, 1975, hind: 6,00 eurot
Koostanud Johannes Võrno, Laskesportlase meelespea,
Tartu Riiklik Ülikool, 1969, hind: 5,00 eurot
Koostanud jning toimetanud Enn Mainla ja Linda Martis, Võimlemisest Tartu õppeasutustes,
Eesti Spordimuuseum, 2009, hind: 10,00 eurot
Grigori Feponov, Jalgpall küsimustes ja vastustes,
Eesti Riiklik Kirjastus, 1953, hind: 4,00 eurot
Koostanud Sverre Lasn, Sulgpall. Mängutehnika alused,
IlmaPress, 2011, hind: 18,00 eurot
Vahur Kalmre, Tartu Rock! Tartu Rock! Ühe korvpallimeeskonna lugu,
Vahka Meedia OÜ, 2016, hind: 8,00 eurot
Paul Keres, Valitud partiid 1931-1958,
Eesti Riiklik Kirjastus, 1961, hind: 18,00 eurot
Valter Heuer, Meie Keres. Kujunemisaastad,
Eesti Raamat, 1977, hind: 4,00 eurot
Maurice Herzog, Annapurna. Esimene kaheksatuhandeline,
Eesti Raamat, 1980, hind: 5,00 eurot
Raamatud spordist all on 1426 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!
Kasutatud raamatud
Alates 1999. aastast järjest täienenud raamatukataloog sisaldab täna üht Eesti kõige hoolikamalt valitud, sisukaimat kollektsiooni, mis pakub raamatusõpradele ehedaimat lugemisrõõmu.
Üle 55 000 väljaande
Kui tüüpilises raamatupoes on tavapäraselt müügil umbes 3000 raamatut, siis Vanaraamatu antikvariaat pakub lugejaile suuremat valikut, sest müüme kasutatud raamatuid erinevatest kümnenditest.
Raamatute tellimine
Kõiki kataloogis müügil olevaid väljaandeid saad mugavalt tellida veebilehe kaudu.
Veebist ostmise juhend
Tellimistingimused
Privaatsustingimused
Kontaktandmed
Biblio OÜ, reg.nr. 10598332,
Raamatupood: Riia 5, Tartu, 51010 Eesti
Veebikataloog: www.vanaraamat.ee
Kontakttelefon (+372) 7 341 901
E-mail:
www.vanaraamat.ee © 2025 Biblio OÜ » Kvaliteetsed kasutatud raamatud
