Teema: Eneseabi
Pealkiri: Õnneotsingute lõks. Lõpetage võitlemine, hakake elama
Autor(id): Russ Harris
Kujundaja: Helen Kokk


Kirjastus: Stella Borealis
Linn:
Aasta: 2010
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Virge Õuemaa
ISBN: 9789949212309
Lehekülgi: 288

Seisukord: normaalses korras raamat

Mõõdud: 153 × 210 mm
Suurus: tavaformaadis ja pehmete kaantega raamat

Sisu:
Populaarsed ideed õnnest on eksitavad, ebatäpsed ja aitavad meie stessi, ärevuse ja depressiooni nüüdisaegsele epideemiale otseselt kaasa. Ja kahjuks muudavad populaarsed psühholoogilised lähenemised olukorra hullemaks!

Käesolevas eneseabiõpikus paljastab dr Russ Harris, kuidas miljonid inimesed on ebateadlikult “Õnneotsingute lõksu” langenud! Ta pakub pääsemiseks tõhusa vahendi, revolutsioonilise uue lähenemise, mis raputab Lääne psühholoogia alustalasid.

See raamat on mõeldud kõigile alates tegevdirektoritest ning lõpetades müügipersonali, astronautide ja koduperenaistega. Olenemata sellest, kas teil puudub enesekindlus, seisate silmitsi haigusega, tegelete kaotusega, teete stressirikast tööd, kannatate ärevuse või depressiooni käes või valmistute oma eluetteasteks – neilt lehekülgedelt õpite teaduslikult tõestatud tehnikaid, et:

• vähendada stressi ja muret;
• tõusta hirmust, kahtlusest ja ebaturvalisusest kõrgemale;
• tegeleda ebameeldivate mõtete ja tunnetega tunduvalt tõhusamalt;
• murda ennasthävitavad harjumused;
• tõsta töö tulemuslikkust ja leida rahulolu;
• kujundada rahuldustpakkuvamaid suhteid ja eelkõige
• luua külluslikku, täisväärtuslikku ja tähendusrikast elu.

“Dr Harris annab teie käsutusse võimsa majaka, mis öös teie rada valgustab. Nautige reisi. Te olete väga heades kätes.” Steven Hayes – menuki Get Out Of Your Mind And Into Your Life autor.

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Teema Eneseabi alla viimati lisatud:

Tommy Hellsten, Saad kõik, millest loobud. Elu paradoksid,
Pilgrim Group, 2005, hind: 14,00 eurot

Katrin Saali Saul, Naiseks olemise kunst,
Pilgrim, 2015, hind: 20,00 eurot

Captain Bob Smith, Stress hommikusöögiks. Nautige ülejäänud päeva,
Sinisukk, 2003, hind: 3,00 eurot

Daniel Goleman, Töö emotsionaalse intelligentsusega. Emotsionaalse intelligentsuse kasutamine,
Väike Vanker, 2001, hind: 16,00 eurot

Roger Henderson, 100 nõuannet, kuidas elada 100-aastaseks. Kuidas nautida pikemat ja tervemat elu,
Tartu Ülikooli Kirjastus, 2008, hind: 7,00 eurot

Deepak Chopra, Eatu keha, ajatu vaim. Vananemise praktiline alternatiiv,
Huma, 2000, hind: 17,50 eurot

Eckhart Tolle, Siin ja praegu: kohaloleku jõud,
Pilgrim, 2012, hind: 12,00 eurot

Paramhansa Yogananda, Kuidas olla edukas,
Pegasus, 2011, hind: 12,00 eurot

Barbara de Angelis, Tõelised reeglid. Kuidas leida õige mees oma tõelisele minale,
Ersen, 1997, hind: 6,00 eurot

Tina B. Tessina, Elizabeth F. Williams, Naise kümme tarka otsust enne neljakümnendat,
Odamees, 2000, hind: 7,50 eurot



Eneseabi all on 1216 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!