Teema: Eneseabi
Pealkiri: Ärge muretsege. Zen-budismi munga 48 õppetundi murede leevendamiseks
Autor(id): Shunmyo Masuno
Kujundaja: Virge Ilves


Kirjastus: Tänapäev
Linn: Tallinn
Aasta: 2022
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Krista Kallis
ISBN: 9789916172346
Lehekülgi: 207

Seisukord: normaalses korras raamat

Mõõdud: 145 × 220 mm
Suurus: tavaformaadis, kõvas köites

Sisu:
Mõelge hetkedele, kui olete olnud millegi pärast mures, ent mõistnud siis äkki, kui tähtsusetu see miski lõpuks on. Kas pole hämmastav, millist kergendust see mõistmine toob? Oluline on keskenduda ainult sellele, mis on siin ja praegu. Tehes nõnda vabastate end asjatust ärevusest ning saavutate meelerahu.

Selle raamatu 48 lihtsa õppetunni kaudu võite jõuda rahulikuma, lõõgastunuma, positiivsema iseendani.


Märksõnad
jaapani
zen-budism
elufilosoofia
spirituaalsus
meelerahu
eluviis
enesearendamine
nõuanded
Shinpaigoto no kyuwari wa okoranai. Eesti keeles

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Teema Eneseabi alla viimati lisatud:

Katrin Aedma, Avalik esinemine hirmuhigita. Kuidas ärevusest saab elevus? Nipid ja trikid esinemise nautimiseks ja hirmu ületamiseks. Parim valik praktilisi näpunäiteid,
Kvaliteetse Õppe Keskus, 2012, hind: 14,00 eurot

Bernadette Fisers, Väike raamat suurest kaalulangetamisest,
Varrak, 2017, hind: 6,00 eurot

Nancy Deville, Jesse Lynn Hanley, Väsimusest väsinud. Vabane, taastu, noorene,
Tänapäev, 2009, hind: 7,00 eurot

Susan Jeffers, Sa julged küll,
Varrak, 2015, hind: 18,00 eurot

Anita Naik, Lazy Girls – to Beauty! Piiga iluraamat,
Ilo, 2005, hind: 6,00 eurot

Marcantonio Spada, Võit alkoholiprobleemi üle,
Tänapäev, 2008, hind: 13,00 eurot

Toimetanud Asta Kaups ja Robert Kreem, Vananemine. Kogumik kirjutusi erinevatelt kutsealadelt,
Esto Link, 1992, hind: 7,00 eurot

Spencer Johnson, Jah või Ei. Teejuht paremate otsusteni,
Väike Vanker, 2001, hind: 5,00 eurot

Juri Šepel, Mäng, hasart, sõltuvus...,
Tarbeinfo, 2007, hind: 4,00 eurot

Ilona Rauhala, Julge olla sina ise! Naine tööelus ja kodus,
Tea, 2012, hind: 7,00 eurot



Eneseabi all on 1387 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!