Teema: Raamatud spordist
Pealkiri: Erakordsed ujumisoskused igaühele [kuidas ujuda senisest märgatavalt paremini]
Autor(id): Terry Laughlin
Kujundaja: Reet Helm


Kirjastus: Ersen
Linn: Tallinn
Aasta: 2012
Originaalkeel: inglise keel
ISBN: 9789949252725
Lehekülgi: 184

Seisukord: normaalses korras raamat

Mõõdud: 130x210
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega

Sisu:
Kuidas ujuda senisest märgatavalt paremini

Erakordne ja universaalne ujumisõpetus muudab täielikult sinu vees liikumist.

Kas oled mõelnud, et hästi ujuvad vaid need, kel on selleks annet ning võimalus palgata eratreener ning ujuda lõputul hulgal ujulapikkusi? Sa eksid. Igaüks võib sooritada ilusaid käetõmbeid olenemata vanusest, tugevusest, füüsilisest vormist või kogemusest. Ujumisarengud sõltuvad palju enam sellest, kui tõhusalt sa veega töötad, mitte sellest, kui palju sa treenid.

Ujud parema füüsilise vormi saavutamiseks, lõdvestumiseks või kiiruse tõstmiseks, sulle on abiks käesoleva raamatu lihtsad ja selged juhtnöörid.

Võta üle maailma parimate ujujate salanipid – tasakaal, voolujooneline kehaasend ja sujuvus.
Väldi energiat kulutavat takistust voolujoonelisuse abil ning võta viimast oma kerelihastest.
Drilli omas tempos, kasutades kümneid pealtvaates ja vee alt tehtud fotosid.
Õpi, kuidas saada iseenda treeneriks, tehes seda selgete, lihtsate ja praktiliste juhtnööride abil.
Ning mis kõige olulisem – naudi iga käetõmmet!


Originaali pealkiri Extraordinary swimming for every body : a guide to swimming better than you ever imagined. Eesti keeles

Märksõnad:
ujumine
õpikud
Ersen

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Teema Raamatud spordist alla viimati lisatud:

Tiit Lääne. Kaastööd tegid Viktor Kapp, Leonhard Soom, Ants Saar jt, Maaspordi poolsajand (Jõud 1946-1996),
Olion, 1996, hind: 8,00 eurot

Tiit Karuks, 101 Eesti spordilugu + CD,
Varrak, 2011, hind: 11,00 eurot

Üleliiduline ühtne spordiklassifikatsioon 1969-1972,
Eesti Raamat, 1970, hind: 5,00 eurot

Karon Karter, Kuue nädalaga saledaks,
Digipraktik, 2008, hind: 6,00 eurot

Koostanud jning toimetanud Enn Mainla ja Linda Martis, Võimlemisest Tartu õppeasutustes,
Eesti Spordimuuseum, 2009, hind: 11,00 eurot

Heino Lind, Tere, puri!,
Eesti Raamat, 1978, hind: 11,00 eurot

Rein Pajur, Poksimeistrid maailmas ja Eestis 1719-2000,
Richard Sikk, 2005, hind: 15,00 eurot

Ülo Keedus, Purilend,
Eesti Riiklik Kirjastus, 1962, hind: 29,00 eurot

Aarand Roos, Eesti kergejõustiku pool sajandit paguluses,
Aarand Roos, 1998, hind: 7,00 eurot

Deivil Tserp, Eesti ujumise lugu,
Eesti Ujumisliit, 2017, hind: 27,00 eurot



Raamatud spordist all on 1437 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!