Teema: Toitumine
Pealkiri:
Kehakaalu kontrollib ajuAutor(id): Martin Ingvar, Gunilla Eldh
Kujundaja: Margit Randmäe
Kirjastus: Tänapäev
Linn: Tallinn
Aasta: 2011
Originaalkeel: rootsi keel
Tõlkija: Allar Sooneste
ISBN: 9789949270354
Lehekülgi: 152
Seisukord: normaalses seisukorras raamat
Mõõdud: 221x150
Suurus: tavaformaadis kõvade kaantega
Sisu:
Vaidlused parima dieedi kontseptsiooni üle on viimastel aastatel järjest ägenenud. Rasva- või suhkruvaba dieet? Kas eelistada rasva või valku? Siiani on ilmnenud, et enamik kõigist dieetidest on püsivaks kaaluvähendamiseks enam-vähem ühtviisi halvad.
Uued uurimused osutavad, et saleduskuuri õnnestumiseks on olulised ka paljud muud tegurid peale kalorihulga jälgimise ja kehalise koormuse.
Mis on siis valesti, et kõik muudkui järjest untsu läheb, hoolimata verest, higist ja pisaratest, kaloriarvestusest, majapidamiskaalust ja usinast treenimisest? Tee kehakaalu eduka vähenemiseni ja püsimiseni kulgeb nimelt läbi aju. Ajul on meie söömise ja joomisega seotud harjumuste mõjutamisel kõige tähtsam roll.
Sellest raamatust saad teada, kuidas võtta kaalust alla arukalt, aju kasutades ja pead vastu seina tagumata. Pilguheit, kuidas mõjub ajule see, mida sööd, ja kuidas juhib sinu toiduvalikut aju, toob päevavalgele need tugevad jõud, mis sinu kehakaalu mõjutavad. Kui õpid neid jõudusid valitsema, algab imepärane ahelreaktsioon.
„Kehakaalu kontrollib aju“ sai Rootsis ilmudes kiirelt bestselleriks.
Originaali pealkiri Hjärnkontroll på vikten. Eesti keeles
Märksõnad:
Tänapäev
kehakaal
rasvumine
peaaju
toitumisfüsioloogia
söögiisu
kehakaalu langetamine
tervislik toitumine
lõdvestumine
võimlemine
aimekirjandus
Hind: -
Hetkel on otsas*
*Jäta enda
märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.
Soovin teavitust raamatu saabumisel:
Kehakaalu kontrollib aju, Martin Ingvar, Gunilla Eldh, Tänapäev 2011Palun kontrolli üle punasega märgitud väljad
Ootenimekirja kandmine on ainult teavituse jaoks, kui raamat saabub poodi. Vormi täitmine ei pane sulle ostukohustust, sest osad väljaanded on haruldasemad kui teised, siis pole meil võimalik kuidagi ennustada täpset aega, millal raamat võib taas müügile tulla.
Teema
Meditsiin, tervishoid alla viimati lisatud:
Koostanud Dietrich von Engelhardt, Eetika meditsiini argipäevas,
Tartu Ülikooli Kirjastus, 2002, hind: 20,00 eurot
Miriam E. Nelson, Sarah Wernick, Tugevad naised jäävad saledaks,
Ersen, 2000, hind: 9,00 eurot
Miriam E. Nelson, Sarah Wernick, Tugevad naised jäävad nooreks,
Ersen, 2000, hind: 5,00 eurot
Toivo Niiberg, Umbrohud raviks ja toiduks,
Maalehe Raamat, 2010, hind: 15,00 eurot
Maria Mercati, TUI NA. Keha ja vaimu virgutav massaaž,
Sinisukk, 2005, hind: 15,00 eurot
Kuulo Kutsar, Õnnetused ja esmaabi,
Valgus, 1998, hind: 7,00 eurot
Aili Paju, Vastuvõtt ilma järjekorrata,
Tervisekirjastus, 2016, hind: 25,00 eurot
Urmas Kokassaar, Mihkel Zilmer ja Tiiu Vihalemm, Normaalne söömine,
Avita, 2004, hind: 10,00 eurot
Harri Jänes, Saun ja saunaleil,
Valgus, 1968, hind: 5,50 eurot
Koidu Kelt, Linda Lamp ja Robert Piir, Puuviljad, marjad, tervis. Toiteväärtus, säilitamine ja kodune töötlemine,
Valgus, 1997, hind: 14,00 eurot
Meditsiin, tervishoid all on 2998 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!