Teema: Toitumine
Pealkiri: Paastudieet 5:2. Vahelduv paastumine – lihtne trikk, millega võtate kaalus alla, olete terve ja elate kauem
Autor(id): Dr. Michael Mosley, Mimi Spencer
Kujundaja: Liis Karu


Kirjastus: Tänapäev
Linn: Tallinn
Aasta: 2014
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Raili Puskar
ISBN: 9789949274536
Lehekülgi: 186

Seisukord: pisut kulunud kaaned, sisu olemas ja korralik

Mõõdud: 215x143x13 (mm)
Suurus: tavaformaadis ja pehmes köites raamat

Sisu:
RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL. 237

Paastudieet eeldab, et me ei mõtle mitte üksnes selle peale, mida me sööme, vaid ka millal me sööme.

Siin puuduvad keerulised reeglid, mida jälgida; strateegia on paindlik, lihtsalt mõistetav ja kasutajasõbralik. Siin puudub igapäevane masendav kalorite lugemine – jääb ära tavapärane dieedi pidamisega kaasnev üksluisus, närvitsemine ja pidev tunne, et sa jääd millestki ilma. Jah, sellega kaasneb paastumine, aga mitte sellisel kujul, nagu teie arvate; te ei pea ühelgi päeval nälgima.

Originaalkeelne pealkiri: The fast diet : lose weight, stay healthy, and live longer with the simple secret of intermittent fasting.

Märksõnad:

dieet
paastumine
saledusdieet
nõuanded
toiduretseptid

Hind: 16,00 EUR

Otsing autori järgi:

Fredrik Liljeblad, Inglise keele grammatika,
TEA Kirjastus, 2008, hind: 16,00 eurot

Alessandro Baricco, Korda kolm koidikul,
Varrak, 2016, hind: 15,00 eurot

Alessandro Baricco, Noor mõrsja,
Varrak, 2016, hind: 10,00 eurot

Sandra Anne Taylor, Akaši kroonikad (ava universumi lõputu jõud, tarkus ja energia),
Ersen, 2023, hind: 27,00 eurot

Hendrik Adamson. Toimetanud: Katre Ligi, Pastaldega pikne,
Ilmamaa, 2014, hind: 8,00 eurot

Tomas Bannerhed. Toimetanud: Siiri Soidro, Kaarnad,
Hea Lugu, 2013, hind: 4,00 eurot

Sandra Brown, Pikk tee teineteiseni,
Ersen, 1998, hind: 8,00 eurot

Aleksandr Muranov, Ebatavaline ja ähvardav loodus,
Eesti Raamat, 1981, hind: 4,00 eurot

toimetajad Grete Ahtola, Jaakko Blomberg; eessõnad: Toomas Hendrik Ilves, Mart Meri, Imede aeg. Eesti Instituut Soomes 1995-2010. Juubeliraamat. Ihmeiden aika. Viro-instituutti Suomessa 1995-2010. Juhlakirja,
Viron Suomen-instituutti, 2010, hind: 12,00 eurot

Miguel de Cervantes Saavedra, Teravmeelne hidalgo Don Quijote La Manchast I-II,
Eesti Raamat, 1987, hind: 12,00 eurot

Aleksandr Solženitsõn, Gulagi arhipelaag I-III. Kirjandusliku uurimuse katse I-VII,
Eesti Raamat, 1990, hind: 15,00 eurot

Indrek Hirv, Mu vana armastus,
Ilmamaa, 2019, hind: 14,00 eurot

Teema Toitumine alla viimati lisatud:

Mai Maser, Igaühele oma tõde. 30 võimalust sobiva dieedi valikuks,
Pegasus, 2005, hind: 14,00 eurot

Frida Felicia Vennerød-Diesen, Lapsed sööma. Mida, miks ja kuidas lastele süüa meeldib?,
Helios, 2024, hind: 21,00 eurot

Urmas Kokassaar, Mihkel Zilmer ja Tiiu Vihalemm, Normaalne söömine,
Avita, 2004, hind: 10,00 eurot

Selma Teesalu, Isikupärane toitumine ja soolestik,
Tervisekirjastus OÜ, 2019, hind: 23,00 eurot

Michael Pollan, Toidureeglid. Sööja käsiraamat,
Varrak, 2011, hind: 10,00 eurot

Ian Marber, Nutikas toitumine. Murranguline meetod, mis aitab toidust rohkem kasu saada,
Pegasus, 2010, hind: 12,00 eurot

Loren Cordain, Paleo dieet,
Varrak, 2014, hind: 16,00 eurot

Heikki Mägi, Irina Tamme, René Laane, Lihtsad kodused toidud kaalu langetamiseks,
OÜ Fitlap, 2019, hind: 18,00 eurot

Aive Luigela; Toimetanud: Malle Kiirend, Targalt toitudes terveks. 1. osa,
Varrak, 2007, hind: 8,00 eurot

Joel Fuhrman, Kuulikindlad lapsed - tagage oma lapsele haigusteta elu: kuidas lapsi õigesti toita,
Gorilla, 2017, hind: 12,00 eurot



Toitumine all on 378 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!