Teema: Raamatud spordist
Pealkiri: Tervise treening
Autor(id): Rein Jalak
Kujundaja: Villem Tõnisberg


Kirjastus: Medisport
Linn: Tartu
Aasta: 2006
Originaalkeel:
ISBN: 994913501x
Lehekülgi: 136

Seisukord: pisut kulunud kaaned, sisu olemas ja korras

Mõõdud: 171 × 245 mm
Suurus: tavaformaadist pisut suuremas formaadis, pehmete kaantega

Sisu:
Parim tervise treening on vastupidavustreening
Põhitõed tervisespordiga algajale
Milline on optimaalne koormus
Kuidas harjutada ülekaalu korral
Iga spordiala head ja vead
Treeningplaanid algajale

Märksõnad:
tervisesport
treening
treeningukavad
treeningukoormused
vastupidavustreening
tervisejooks
tervisekäimine
kepikõnd
ujumine
jalgrattasõit
suusatamine
rulluisutamine
spordimeditsiin
tervislik toitumine

Hind: 15,00 EUR

Teema Raamatud spordist alla viimati lisatud:

koostanud Juhan Mandre ja Rein Järva, Eesti meistrid 1920-1999,
Eesti Keele Sihtasutus, 2003, hind: 14,00 eurot

Jose-Raul Capablanca, Viimased maleloengud,
Eesti raamat, 1982, hind: 5,00 eurot

Aleksandr Kotov, Malelise mõtlemise saladused,
Eesti Raamat, 1979, hind: 4,50 eurot

Oskar Puusepp, Kabe lõppmäng,
Eesti Raamat, 1972, hind: 8,00 eurot

Anneli Päivänsara, Sportliku ema käsiraamat. Toitumine ja trenn raseduse ajal ja pärast sünnitust,
Pegasus, 2015, hind: 4,00 eurot

Paul Keres ja Iivo Nei, Maleaabits,
Eesti Raamat, 1969, hind: 16,00 eurot

Alexandra Heminsley, Kuidas minust sai jooksja,
Petrone Print, 2016, hind: 6,00 eurot

Juhan Maidlo (üldkoostaja), Spordi aastaraamat 1982,
Eesti Raamat, 1985, hind: 5,00 eurot

Marleen Järvela, Igaüks suudab läbida maratoni,
Hea Lugu, 2024, hind: 20,00 eurot

Hugh Delehanty ja Adam J. Jackson, Pühad rõngad. Visa võitleja vaimsed õppetunnid,
Menu, 2016, hind: 19,00 eurot



Raamatud spordist all on 1419 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!