Teema: Eneseabi
Pealkiri: Viis päeva sigaretita
Autor(id): Viktor Vassiljev
Kujundaja: Aado Orupõld


Kirjastus: Valgus
Linn: Tallinn
Aasta: 1987
Originaalkeel:
Lehekülgi: 64

Seisukord: kaaned pisut kulunud, sisu korras

Mõõdud: 120 × 165 mm
Suurus: taskuformaadis, pehmete kaantega

Sisu:
RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL. 119

Raamat koosneb viiest peatükist – viiest päevast. Iga peatükk käsitleb neid probleeme, mis paljude uurimuste kohaselt suitsetamisest loobujal just sel päeval tekivad. Selgitatakse suitsetamise kahjulikku mõju organismile. Tutvustatakse suitsetamisvastast sanitaarharidustööd.


Märksõnad
suitsetamine
sõltuvushäired
suitsetamisest loobumine
tervisekäitumine
suitsetamine
sõltuvushäired
suitsetamisest loobumine
tervisekäitumine
nõuanded

Hind: 3,50 EUR

Otsing autori järgi:

Viktor Vassiljev, Nõuandeid pealaest varbaotsani,
Ajakirjade kirjastus, 2008, hind: 7,00 eurot

Viktor Vassiljev, Terviseaabits edasijõudnutele,
Ajakirjade Kirjastus, 2011, hind: 10,20 eurot

Viktor Vassiljev, TV Tervisevõti,
Tulip OÜ, 2019, hind: 16,00 eurot

Dr. Viktor Vassiljev, Tere, head Prillitoosi vaatajad! Esimene osa,
Huma, 1999, hind: 7,00 eurot

Viktor Vassiljev, Tere, head Prillitoosi vaatajad! Teine osa,
Huma, 2000, hind: 6,00 eurot

Viktor Vassiljev, Teie tervise retsept,
Valgus, 1986, hind: 5,00 eurot

Viktor Vassiljevitš Jefremov, Vitamiinid ja nende tähtsus inimesele,
Eesti Riiklik Kirjastus, 1951, hind: 5,00 eurot

Dr. Viktor Vassiljev, Tere, head Prillitoosi vaatajad! Kolmas osa,
Huma, 2001, hind: 6,00 eurot

Viktor Vassiljev, Vastuvõtt ilma järjekorrata,
Tervisekirjastus, 2016, hind: 13,00 eurot

Viktor Vassiljev, Talvised pühadejutud,
Ilo, 2008, hind: 6,00 eurot

Teema Eneseabi alla viimati lisatud:

Ben Furman, Kunagi pole liiga hilja saada õnnelik lapsepõlv,
Sinisukk, 1998, hind: 14,00 eurot

Deepak Chopra, Ülima õnne retsept. 7 rõõmu ja valguse võtit,
Olion, 2010, hind: 18,00 eurot

Dale Carnegie, Ärge muretsege, hakake elama!,
Ilo, 1992, hind: 4,00 eurot

Ryder Carroll, Märgipäeviku meetod. Pea järge minevikul, korrasta olevikku, kavanda tulevikku,
Varrak, 2020, hind: 19,00 eurot

Mari-Liis Tikerperi, Annika Veldre, Kodurahu käsiraamat,
Fookus Meedia, 2008, hind: 7,00 eurot

Kristin Neff, Enesekaastunne. Lõpetage enese nüpeldamine ja jätke ebakindlus seljataha,
Äripäev, 2017, hind: 35,00 eurot

Albert Y. Hsu, Suitsiidist haiget saanud,
Kentaur, 2005, hind: 19,00 eurot

Philip C. McCraw, Kuidas päästa suhet. Loobuda või leppida,
K-Kirjastus, 2001, hind: 17,00 eurot

Mihkel Oja, Orgasmiraamat. Käsiraamat meestele,
Raylights Investments, 2009, hind: 27,00 eurot

Albert Ellis, Kuidas saada jagu oma ärevusest,
Varrak, 2000, hind: 13,00 eurot



Eneseabi all on 1409 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!