Teema: Eneseabi
Pealkiri: Mõttejõul terveks. Teaduslikud tõendid selle kohta, et võid iseennast tervendada
Autor(id): Lissa Rankin
Kujundaja: Kaanekujundus: Mario Polusk


Kirjastus: Mekaks
Linn: Viimsi
Aasta: 2013
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Virge Õuema
ISBN: 9789949920648
Lehekülgi: 316

Seisukord: normaalses korras raamat

Mõõdud: 129x196
Suurus: tavaformaadis ja pehmete kaantega raamat

Sisu:
Meid on pandud uskuma, et meie haiguste põhjus peitub meie geneetikas. Või on tegu lihtsalt halva õnnega – ning ainult arstide käes on optimaalse tervise võti. Aastaid arvas doktor Lissa Rankin sama. Kui ta aga enda tervise halvenedes lääne meditsiinilt abi otsis, selgus, et see mitte ainult ei aidanud, vaid tegi tema olukorra hullemaks. Seepärast otsustas ta asja ise käsile võtta.

Iga sinu tunne loob sind ennast ja su reaalsust ning keha saadab sulle pidevalt sõnumeid selle kohta, kuidas sinu valitud tunded ja mõtted teda mõjutavad. Dr Rankin on kirjutanud suurepärase raamatu, kust võid leida enda jaoks sobivaid juhiseid, kuidas õppida kuulama oma keha «sosinaid», enne kui need muutuvad eluohtlikeks «karjeteks», mida saad vältida, kui enda eest teadlikult hoolitsed ning hakkad oma tervist puudutavate otsuste tegemisel usaldama sisetunnet. Ole valmis tervenema!

Sellest raamatust leiad:
Teaduslikke andmeid selle kohta, kuidas üksindus, pessimism, depressioon, hirm ja ärevus kahjustavad keha, ning et lähisuhe, tänulikkus, mediteerimine, seks ja adekvaatne eneseväljendus aktiveerivad keha enesetervenemise protsessi.
Radikaalselt uusi heaolumudeleid, mis põhinevad teaduslikel avastustel.
Dr Rankini ainulaadse samm-sammulise programmi, mis aitab sul näha oma elu tasakaalutust – vaimses, loomingulises, keskkonna, toitumise ning tööalaste ja isiklike suhete mõttes – mis võib olla sinu terviseprobleemide põhjuseks.

Originaalkeelne pealkiri: Mind over medicine

Märkused Bibliograafia lk. 283-306
Märksõnad:
eneseravi
keha ja vaim
positiivne mõtlemine
psühhoteraapia
alternatiivmeditsiin

Hind: 15,00 EUR

Teema Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus alla viimati lisatud:

Alice Miller, Sinu enese pärast. Kui kasvatusest saab kiusamine,
Väike Vanker, 2007, hind: 14,00 eurot

Malcolm Kushner, Avalik esinemine,
Koge, 2001, hind: 15,00 eurot

Inna Baturin, Laste kevadpäevad,
Eesti Raamat, 1979, hind: 6,00 eurot

Rupert Sheldrake, Kuidas minna edasi. Edmund Burkei Seltsi raamat,
Postimees Kirjastus, 2022, hind: 13,00 eurot

Sheila Heen, Bruce M. Patton ja Douglas Stone, Rasked kõnelused. Kuidas ebamugavaid vestlusi endale ja teistele kergemaks teha,
Varrak, Maaleht, 2015, hind: 15,00 eurot

John Cleese ja Robin Skynner, Õnneliku perekonna saladus,
Varrak, 2001, hind: 12,00 eurot

Daniel Goleman, Emotsionaalne intelligentsus. Miks võib olla EQ olla tõhusam kui IQ,
Varrak, 2015, hind: 20,00 eurot

Jüri Saarma, Kliiniline psühhiaatria,
Valgus, 1980, hind: 15,00 eurot

Peeter Tulviste, Mõtlemise muutumisest ajaloos,
Valgus, 1984, hind: 8,00 eurot

Ülo Vihma, Inimene konfliktide keskel,
Äripäev, 2006, hind: 20,00 eurot



Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus all on 4098 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!