Teema: Kehakultuur
Pealkiri: Lapsega koos vormi
Autor(id): Eliko Haak
Kujundaja: Mai Grepp


Kirjastus: Heakeskus OÜ
Linn: Tallinn
Aasta: 2017
Originaalkeel: eesti keel
ISBN: 9789949881598
Lehekülgi: 42

Seisukord: pisut kulunud ja määrdunud kaaned, sisu olemas ja korralik

Mõõdud: 210x300
Suurus: suures piklikus formaadis, kõvade kaantega

Sisu:
RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL. 257

Vahva raamat emale ja lapsele.
Lapsesaamine ei tähenda, et peaksid treenimisest loobuma. Raamatust „Lapsega koos vormi“ leiad kasulikke nõuandeid ja harjutusi, mis aitavad Sul taastada head vormi ilma lapsest hetkekski lahkumata. Lõbusad ja mängulised harjutused annavad koormust, tõstavad tuju ja pakuvad koos tegutsemise lusti nii emale kui lapsele.

Raamat sisaldab muu hulgas
 tõhusaid harjutusi vankri najal;
 treeningukava, kus last kasutatakse lisaraskusena ja mida saad võimekuse kasvades kohandada endale sobivaks;
 vahvaid loomadest tuletatud joogapoose;
 soovitusi ema ja lapse vahelise usalduse ja kindlustunde suurendamiseks
 arendavaid mänge;
 värskendavate ja kosutavate smuutide retsepte.

Lastele pakuvad õppimis- ja avastamisrõõmu aknakestega avatavad looma pildid.

Raamatut soovitab füsioterapeut Maarja Säde.


Märksõnad:
Heakeskus OÜ
Mai Grepp
Bertha Vilms
Lisette Erin
kehalised harjutused
joogaharjutused
treening
meditatsioon
emad
imikud
väikelapsed
lapse arendamine
vigurraamatud
käsiraamatud

Hind: 15,00 EUR

Teema Meditsiin, tervishoid alla viimati lisatud:

Birgit Frohn ja Ersnt Schrott, Ajurveeda igaks päevaks. Mahe ravimisviis täiusliku tervise ja heaolu saavutamiseks. Päevakohane praktiline juhend,
Pilgrim, 2009, hind: 19,00 eurot

Ain Raal, Tervist ja vürtsi maailma maitsetaimedest,
Valgus, 2005, hind: 31,00 eurot

Forrest Maready, Vaktsineerimata. Miks üha enam vanemaid valivad oma lastele loomuliku immuunsuse,
MTÜ Vaktsiinikahjustusega Laste Vanemate Ühing, 2019, hind: 4,00 eurot

Ülla Linnamägi ja Merle Varik, Alzheimeri tõbi sinu lähedasel. Soovitused dementsusega pereliikme hoolduseks,
Dementsuse Kompetentsikeskus, 2020, hind: 6,00 eurot

Värvide energia ja värviravi,
Sünnimaa, 1999, hind: 5,00 eurot

Elizabeth Fenwick, Ema ja laps [praktiline käsiraamat lastevanematele viljastamisest kuni lapse kolmanda eluaastani],
Sinisukk, 2002, hind: 15,00 eurot

Bruce Greyson, MD, Pärast. Arst uurib, mida räägivad surmalähedased kogemused elust ja edasisest,
Suur Puu, 2024, hind: 24,00 eurot

Ain Raal, Teekond taimede taha. Taimravi alternatiivsed harud + CD,
Elmatar, 2007, hind: 22,00 eurot

Selma Teesalu, Isikupärane toitumine ja soolestik,
Tervisekirjastus OÜ, 2019, hind: 24,00 eurot

Wendy Kavanagh, Beebimassaaž. Imikute ja väikelaste massaaž ja refleksoloogia.,
Varrak, 2005, hind: 8,00 eurot



Meditsiin, tervishoid all on 3187 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!