Teema: Toitumine
Pealkiri:
Tselluliidist vabaksAutor(id): Wayne Westcott, Rita La Rosa Loud
Kujundaja: Reet Helm
Kirjastus: Ersen
Linn: Tallinn
Aasta: 2005
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Virge Õuemaa
ISBN: 9949120578
Lehekülgi: 200
Seisukord: normaalses korras raamat
Mõõdud: 200 × 230 mm
Suurus: suures formaadis, kõvade kaantega
Sisu:
Võidelge tselluliidiga ja võitke!
Kui ebaühtlane, lohukestega, kortsus nahk teie reitel, puusadel ja tuharatel näib kahanemast või kadumast tõrkuvat, siis raamatust abimees «Tselluliidist vabaks» teab lahendust. Te võite võidelda nende mügarate ja kühmudega treeningule tugineva lihtsa programmi abil, tugevdades alakeha ja parandades üldist füüsilist vormi.
Tegu pole imerohu, vaid turvalise, mõistliku ja tõhusa plaaniga, mis näitab teile, kuidas:
venitada oma keha nooruslikuma välimuse (tunde) poole
kasvatada lihaseid, mis on olulised jalgade ja puusade tugevdamiseks
vähendada treenides rasva
avastada, mil moel muudab eesmärgistatud toitumine teie välimust ja elu
Inspireerivate enne-ja-pärast-fotode, samm-sammuliste treeningujuhiste ja näidismenüüde abil suudate võitluse tselluliidiga viimaks võita.
Originaali pealkiri: No more cellulite.
Märksõnad:
treeningukavad
võimlemine
tselluliit
kehalised harjutused
jõuharjutused
venitusharjutused
vastupidavustreening
naised
tervislik toitumine
dieet
käsiraamatud
Hind:
11,50 EURTeema
Meditsiin, tervishoid alla viimati lisatud:
Kaljo Mandre, Saialillesuvi. Õppinud apteekri pika elu jooksul kogutud teadmised ravimtaimedest,
Maalehe Raamat, 2001, hind: 6,00 eurot
Südameasi. Vanema inimese südame tervis, kuulmisprobleemid, voodielu, hingeline vananemine, toitumisnõu,
Ühinenud Ajalehed, 2014, hind: 7,00 eurot
Rein Teesalu, Mihkel Zilmer, Tervis - ühiskond, inimene, elukeskkond,
Avita, 2012, hind: 6,00 eurot
Peter Fermie, Pippa Keech, Stepehn Shepherd, Pere tervis ja esmaabi,
Varrak, 2007, hind: 10,00 eurot
Aili Paju, Loodusravi,
Maalehe Raamat, 1997, hind: 7,50 eurot
Joshua Wolrich; toimetaja Anu Parnabas, Toit pole ravim. Kuidas väärinfo kahjustab tervist,
Rahva Raamat, 2023, hind: 24,00 eurot
Ülle Liivamägi, Loomulik ehk aktiivsünnitus,
Sternum, 2002, hind: 15,00 eurot
Koostaja Heldur Jõgioja, Kaika Lainest Vangani 2. Rahvameditsiini varasalv,
LeHelMus, 2008, hind: 8,00 eurot
Raimo Kettunen, Anti Kivelä, Markku Mäkijärvi, Hannu Parikka ja Sinikka Yli-Mäyry, Südamehaigused,
Medicina, 2010, hind: 35,00 eurot
Burkhard Bohne, Peter Dietze, Ravimtaimed. 130 taimetutvustust,
Egmont Estonia, 2006, hind: 14,00 eurot
Meditsiin, tervishoid all on 3090 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!