Rahu 50 meelerahu- ja Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! Rahu. 50 meelerahu- ja lõdvestusharjutust stressi vastu, Arlene K. Unger, Varrak 2017 | vanaraamat. ee
Müügil 58282 raamatut
Ahvatlevad sooduspakkumised Ajalugu, militaar ja punanurk Ehitus, tehnika Elulood, memuaarid Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus
Perioodika: Sotsiaaltöö Perioodika: Psühholoogia Sinule Pedagoogika ja lastekasvatus Psühholoogia, psühhiaatria ja neuroteadus Eneseabi
Esoteerika, religioon Filmikunst, teater, näidendid Filosoofia, loogika Fotograafia, filmitehnika Ilu, mood Ilukirjandus Infotehnoloogia, programmeerimine ja internet Kalandus, jahindus, mesindus Kalendrid, märkmikud KINKEKAART Kodu ja aed Kokaraamatud Kultuur Kunst, arhitektuur Käsiraamatud, teatmikud ja õppematerjalid Käsitöö Laste- ja noortekirjandus Loodus Luule Majandus, poliitika Meditsiin, tervishoid Meelelahutus Miniraamatud Muusika, noodid, laulikud Perioodika (temaatiline perioodika vastavates teemades) Postkaardid, vanad fotod Põllumajandus, loomakasvatus Raamatud enne 1944-ndat aastat Raamatud spordist Raamatud teaduslikel teemadel Reisijuhid, reisikirjad Ristsõnad Seiklusjutte maalt ja merelt Vanad nahkköited VINÜÜLPLAADID Võõrkeelne (foreign books) Õigus Ühiskond ja sotsioloogia XXX (seks) 
Ostukorv"Kartuli, köögi- ja puuviljade sÃ..""Kambja laulukoor 210""Teist teed ei ole. Meie minevikust..""Kehakultuur. 1985/16 august""Jõuluturg""Laulge kaasa! 20""Tallinna Tehnikaülikooli Akadeemi..""Tühi ruum ehk Meie elu kunstis""Tormisõlmed I-II. Dramaatiline kr..""Jutustused""Lootus vabaduse taevavõlvi ülalh..""Koolitundi Armeeniasse""Eesti oskuskeelekorralduse seisund""Kehakultuur. 1985/24 detsember""Kojutulekud""Kellest luuakse laule""Tavandilaulik""Ta kõnnib öösel""Uus poliitika [aastatel 2002-2003 ..""Kodukeldrid""Pardikasvatus""Kinnises tõllas ehk kadunud aega ..""Eetika. Interdistsiplinaarsed läh..""Personalijuhtimine""Laulge kaasa! 54""Palad I. Klaveriõpik""Mõisavalitsus pealinnas (valik aj..""Tahan Soome elama! Teejuht: konkre..""Marm. 7/8""Kui Anija mehed Tallinnas käisid""Barry Totter ja häbematu paroodia""Pilvedega silmitsi""Kehakultuur. 1985/3 veebruar""Loomaaia jutujupid""Popmuusikast""Tuhat teed tarkuseni""Karma 101""33 kõnet""Kaasaja muusikast""Sportlase ettevalmistus. Metoodili..""Intervjuu vampiiriga""Kurjuse võrgus""Ajast mööda. Luuletusi aastatest..""Henn-Kaarel Hellat 80. Elu- ja loo..""Leonardo da Vinci 1452-1519""Suremise eod. Romaan""Kihnu Jõnn ehk Metskapten""Subjektiivselt. Esinemised, artikl..""Suur õunaraamat""Novelle ja jutustusi (1885-1886). ..""Jutustusi elust [nõukogude lennuk..""Farmide mehhaniseerimine""Trimalchio pidusöök. Katkend ''S..""Pärast tuisku""Dr. Lucius ja Luuletaja""Valitud näidendid""Mälestusi Marxist""Meie mees Rahvasteliidus""Kunstiteaduslikke uurimusi (7. osa..""Rama võileivaraamat""Kaitsemetsade majandamisjuhised""Tegelik mesindus""Väikesed soovid. Lihtsaid jutte""Kolmas Silm 2004/2""Tervendaja 2008/3""Tere õhtust. Kuidas elate? Publit..""Sada sõna (meie rahva minevik, ol..""Kaheksa miljonit suremisviisi""Monster""Kiri tulevikku. Artiklid, sõnavõ..""Jutte""Süü on tähtedel""Vahtralehed lumel""Kolmkümmend aastat teatriehitamis..""Kuressaare teatrielu. 18. sajandi ..""Noorusmaa III, IV. Almanak""Pulmad Abruka moodi""Tuli ja raud""Baskini anekdoodid 2. osa""Varjatud tervisevalem""Kõige tähtsam küsimus""Ohtlik iga""Salasadam""Kuulsuse narrid""Laulumängukool 2. Töövihik 5-aa..""Tules ja pakases""Sootsium""Surnud hinged""Umbrohud ja nende tõrje""Prohveti aed (lühijutud)""Sent""Kodumurre 7""Orjapojad. Artiklid, esseed, kirja.."
93 tk kogusumma: 866,20 EUR
Teema: Eneseabi
Pealkiri: Rahu. 50 meelerahu- ja lõdvestusharjutust stressi vastu
Autor(id): Arlene K. Unger
Kirjastus: Varrak
Linn: Tallinn
Aasta: 2017
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Kaja Riikoja
ISBN: 9789985339244
Lehekülgi: 160
Sari: Visuaalne teejuht
Seisukord: normaalses korras raamatukogust kustutatud eksemplar templite ja kirjetega
Mõõdud: 173x140
Suurus: väikses formaadis, kõvade kaantega
Sisu:
RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL. 069
Vabane igapäevaelu stressist ja pingest 50 tõhusa harjutusega. Stressirohkes olukorras rahustavate harjutuste tegemise eesmärk on muuta rahu inimese alaliseks olemise viisiks. See ei tähenda täiesti stressivaba elu ega probleemidest nii palju kõrgemale tõusmist, et hakkame neid eirama. Pigem tähendab see seda, et inimese meeled ja keha on ühel lainel sellega, mis tema ümber toimub. Meelerahu tähendab teadlikku korrale ja harmooniale toetuvat eluviisi. Oma populaarses raamatus õpetab kolmekümneaastase töökogemusega kliiniline psühholoog dr Arlene K. Unger kiireid ja lihtsaid lõdvestus- ja meelerahuharjutusi, mis aitavad aja maha võtta ja leida rahu kõikjal, kus me viibime.
Märksõnad:
Varrak
stress
vaimne tervis
meelerahu
positiivne mõtlemine
stressijuhtimine
meditatsioon
lõdvestumine
psühhoteraapia
autosugestioon
enesejuhtimine
eneseabi
harjutused
nõuanded
Hind: 17,00 EUR
Teema Eneseabi alla viimati lisatud:
Miriam Stoppard, Seksi ABC,
Koolibri, 1999, hind: 6,00 eurot
Steven Carter, Julia Sokol, Meestele meeldivad naised, kes meeldivad iseendale,
Perioodika, 1997, hind: 5,00 eurot
Elizabeth Hilts, Sisemise Vinge Naise teejuht meeste, suhete, kohtamiste jms juurde.,
Ersen, 2005, hind: 6,00 eurot
Brandon Bays, Rännak,
Pilgrim, 2007, hind: 7,00 eurot
Stefan Klein, Õnne saladus ehk Kuidas tekivad head tunded,
Varrak, 2015, hind: 16,00 eurot
Arlene K. Unger, Rahu. 50 meelerahu- ja lõdvestusharjutust stressi vastu,
Varrak, 2017, hind: 17,00 eurot
Marianne Power, Appi!,
Sinisukk, 2019, hind: 4,00 eurot
Anatoli Nekrassov, Suguvõsa. Perekond. Inimene,
Pegasus, 2008, hind: 25,00 eurot
Roland Tokko, Harald Lepisk, Minu elu kutse. Avasta oma tõeline kirg ja rakenda tegelik potentsiaal,
Edu Akadeemia, 2020, hind: 14,00 eurot
John Gray, Mehed on Marsilt, naised Veenuselt. Praktiline juhend, kuidas parandada suhtlemist ja saavutada seda, mida te oma suhetest soovite,
Hea Lugu, 2014, hind: 20,00 eurot
Eneseabi all on 1369 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!
Miriam Stoppard, Seksi ABC,
Koolibri, 1999, hind: 6,00 eurot
Steven Carter, Julia Sokol, Meestele meeldivad naised, kes meeldivad iseendale,
Perioodika, 1997, hind: 5,00 eurot
Elizabeth Hilts, Sisemise Vinge Naise teejuht meeste, suhete, kohtamiste jms juurde.,
Ersen, 2005, hind: 6,00 eurot
Brandon Bays, Rännak,
Pilgrim, 2007, hind: 7,00 eurot
Stefan Klein, Õnne saladus ehk Kuidas tekivad head tunded,
Varrak, 2015, hind: 16,00 eurot
Arlene K. Unger, Rahu. 50 meelerahu- ja lõdvestusharjutust stressi vastu,
Varrak, 2017, hind: 17,00 eurot
Marianne Power, Appi!,
Sinisukk, 2019, hind: 4,00 eurot
Anatoli Nekrassov, Suguvõsa. Perekond. Inimene,
Pegasus, 2008, hind: 25,00 eurot
Roland Tokko, Harald Lepisk, Minu elu kutse. Avasta oma tõeline kirg ja rakenda tegelik potentsiaal,
Edu Akadeemia, 2020, hind: 14,00 eurot
John Gray, Mehed on Marsilt, naised Veenuselt. Praktiline juhend, kuidas parandada suhtlemist ja saavutada seda, mida te oma suhetest soovite,
Hea Lugu, 2014, hind: 20,00 eurot
Eneseabi all on 1369 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!
Kasutatud raamatud
Alates 1999. aastast järjest täienenud raamatukataloog sisaldab täna üht Eesti kõige hoolikamalt valitud, sisukaimat kollektsiooni, mis pakub raamatusõpradele ehedaimat lugemisrõõmu.
Üle 55 000 väljaande
Kui tüüpilises raamatupoes on tavapäraselt müügil umbes 3000 raamatut, siis Vanaraamatu antikvariaat pakub lugejaile suuremat valikut, sest müüme kasutatud raamatuid erinevatest kümnenditest.
Raamatute tellimine
Kõiki kataloogis müügil olevaid väljaandeid saad mugavalt tellida veebilehe kaudu.
Veebist ostmise juhend
Tellimistingimused
Privaatsustingimused
Kontaktandmed
Biblio OÜ, reg.nr. 10598332,
Raamatupood: Riia 5, Tartu, 51010 Eesti
Veebikataloog: www.vanaraamat.ee
Kontakttelefon (+372) 7 341 901
E-mail:
www.vanaraamat.ee © 2025 Biblio OÜ » Kvaliteetsed kasutatud raamatud
