Teema: Toitumine
Pealkiri: Söömise jooga. Ülimad dieedid ja dogmad loomuliku mina toitmiseks
Autor(id): Charles Eisenstein
Kujundaja: Peeter Sepping


Kirjastus: Ersen
Linn: Tallinn
Aasta: 2009
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Silja Soone
ISBN: 9789949127542
Lehekülgi: 192

Seisukord: kohati kulunud kaaned, sisu olemas ja korralik

Mõõdud: 140x205
Suurus: tavaformaadis, pehmes köites

Sisu:
Terviseteadlike tarbijate jaoks on praegu keeruline aeg – sajad vastuolulised dieedid võistlevad avalikkuse tähelepanu nimel ning igaüht neist toetavad autoriteetsed allikad ja mõjuvad tõendid. Kuidas oleks õige toituda? Keda peaksime uskuma? Milliseid infoallikaid võime usaldada?

«Söömise jooga» tutvustab täiesti uut lähenemist toitumisele – eneseusalduse ja eneseavastamise teekonda. Selles raamatus ei öelda, mida süüa ja mida mitte süüa. See raamat ei räägi toitumisest ega ka «joogalikust toiduvalikust». Selle asemel on hoopis praktiline ja inspireeriv käsiraamat, kus selgitatakse, kuidas:
eristada himusid tõelistest isudest, et anda kehale vajalikku toitu;
viia toitumine kooskõlla sellega, kes sa oled ja kes olla sooviksid;
valida sadade võimalike dieetide hulgast selline, mis sinu ainulaadsete vajadustega kõige paremini sobib.
Tavapärastest õpetustest vabana pöördu kõrgeima autoriteedi – enda keha – poole ja õpi, kuidas leida ja usaldada seda tarkust, mida keha sulle pakub.

Märksõnad:
Ersen
toitumine
tervislik toitumine
dieet
paastumine
jooga
nõuanded

Hind: 15,00 EUR

Otsing autori järgi:

Charles Eisenstein, Kliima. Uus lugu. Edmund Burkei Seltsi raamat,
Postimees Kirjastus, 2022

Teema Meditsiin, tervishoid alla viimati lisatud:

Karin Kogermann, Ain Raal, Janne Sepp, Kersti Teder, Daisy Volmer, Ravimitest maakeeles,
Tervisekirjastus, 2020, hind: 23,00 eurot

Jenny Sutcliffe, Tugeva selja harjutusi. Täielik treeningprogramm terve ja tugeva selja jaoks,
Koolibri, 2007, hind: 18,00 eurot

Georg Loogna, Anatoomia atlas,
Avita, 1996, hind: 46,00 eurot

Nobert Gerold, Saledaks ja terveks paastudes. Kuure ja retsepte,
Odamees, 2000, hind: 5,00 eurot

Terho Toivonen, Südameraamat,
Valgus, 1998, hind: 4,00 eurot

Puu annab elujõudu,
Sünnimaa, 2004, hind: 11,00 eurot

toimetanud Kairi Tamuri; tekste on aidanud kohandada Katrin Luhamets, Mirjam Türkson, Ingrid Arge, Maire Ivanova ja Eva-Liisa Luhamets; eessõna: Ishmael Noko, Arm, hool ja õiglus. HIV-i ja aidsitöö käsiraamat,
Luterlik Maailmaliit, 2007, hind: 6,00 eurot

Margit Levit ja Mare Liiger, Esmaabi käsiraamat,
K-Kirjastus, 2001, hind: 5,00 eurot

Earl Mindell, Ravimtaimepiibel,
Odamees, 2000, hind: 20,00 eurot

Earl Mindell, Elueliksiiri piibel. Strateegiad kvaliteetseks ellujäämiseks,
Odamees, 2000, hind: 13,00 eurot



Meditsiin, tervishoid all on 3177 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!