Teema: Joogid
Pealkiri: Lihtsad smuutid
Autor(id): Erle Jõema, Külli Holsting
Kujundaja: Anneli Akinde


Kirjastus: Ajakirjade Kirjastus
Linn: Tallinn
Aasta: 2015
Originaalkeel:
ISBN: 9789949391233
Lehekülgi: 72
Sari: 100 rooga mini 21

Seisukord: veidi kulunud ja määrdunud kaaned, tiitelleht veidi kortsus, sisu olemas ja korras

Mõõdud: 205x135
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega

Sisu:
Smuutid võivad olla suurepäraseks alguseks päevale, kergeks vahepalaks või treeningujärgseks taastumiseks. Lihtsalt valige endale meelepärased koostisained ning blenderdage valmis maitsev ja toitainetest pungil eine.
Klassikaliselt kasutatakse smuutide valmistamisel marju ja puuvilju. Lihtne on aga muuta smuuti toitaineterikkamaks, lisades sellele pähkleid, seemneid, köögivilju ja ürte, mis annavad tervisele kasulikke rasvhappeid, vitamiine, kiud- ja mineraalaineid ning mitmeid olulisi fütotoitaineid.
Raamatust leiate retseptid, mis on lihtsad ja pakuvad inspiratsiooni erineva kooslustega smuutide valmistamiseks.
„100 rooga” sõsarsarja 21. raamat.

Märksõnad:
Ajakirjade Kirjastus
smuutid
kokaraamatud
100 rooga mini

Hind: 8,00 EUR

Teema Kokaraamatud alla viimati lisatud:

Salme Masso, Rahvaste toite,
Valgus, 1978, hind: 3,00 eurot

Jamie Oliver, Jamie teeb,
Pegasus, 2014, hind: 25,00 eurot

Joel Ostrat, Joel Ostrat ja superbandiidid. Päris kokaraamat: retsepte ja köögiseiklusi Lõuna-Eestist,
2015, hind: 21,00 eurot

Ragne Värk, Andra Kalda, Retseptisahtel käsitöökapis,
Varrak, 2013, hind: 15,00 eurot

Salme Masso, Laste kokaraamat,
Valgus, 1983, hind: 4,00 eurot

Salme Masso, Laste kokaraamat,
Valgus, 1985, hind: 3,50 eurot

Aaro Lode, Kristjan Lepp, Tai köök,
Ajakirjade Kirjastus, 2010, hind: 15,00 eurot

Koostaja: Pille Petersoo, Nami-Nami. Maailma maitsed,
Varrak, 2013, hind: 12,00 eurot

Gönül Paksoy, Türgi köök,
Ajakirjade Kirjastus, 2010, hind: 17,00 eurot

Retseptid: Angeelika Kang, Tordid,
Ajakirjade Kirjastus, 2003, hind: 4,00 eurot



Kokaraamatud all on 2361 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!