Teema: Toitumine
Pealkiri: 12 sammu toortoiduni. Kuidas saada sõltumatuks kuumtöödeldud toidust
Autor(id): Victoria Boutenko

Kirjastus: Ersen
Linn: Tallinn
Aasta: 2013
Originaalkeel:
Tõlkija: Silja Soone
ISBN: 9789949253180
Lehekülgi: 256

Seisukord: normaalses korras raamat, kaaned üle kiletatud, raamatukogu ja sealt mahakandmise tempel sees, sisu olemas ja korras

Mõõdud: 207x140x17 mm
Suurus: tavaformaadis pehmete kaantega

Sisu:
Kõrgelt hinnatud raamatu "12 sammu toortoiduni" täiendatud väljaandest leiate mitu põhjust, miks eelistada värsket toitu kuumtöödeldule. Pakkudes kõige uuemaid teaduslikke uuringuid, juhatatakse lugeja toortoitumise elustiili füüsiliste, füsioloogiliste ja vaimsete etappide kaudu välja kuumtöödeldud toidu sõltuvusest. Käsitletakse ka praktilisi aspekte, pakkudes abistavaid nõuandeid ning toimetulekustrateegiaid uute tervislike käitumismustrite tekitamiseks ja säilitamiseks. Autori eksperditeadmised koos köitva kirjutamisstiiliga muudavad käesoleva raamatu kasulikuks nii kogenud toortoitujale kui ka kõigile tervislikust elustiilist huvitatutele.
VICTORIA BOUTENKO, raamatute "Green for Life" ja "Raw Family" autor reisib ringi kogu maailmas, jagades oma inspireerivaid lugusid ning pidades kursusi toortoitumisest. Ta on Lõuna-Oregoni Ülikooli abiprofessor ning elab Oregonis, Ashlandis.

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Otsing autori järgi:

Victoria Boutenko, Rohelise smuuti revolutsioon. Radikaalne hüpe tervislike eluviisideni. Rohkem kui 200 lihtsat retsepti,
Ersen, 2013, hind: 16,00 eurot

Teema Toitumine alla viimati lisatud:

Nobert Gerold, Saledaks ja terveks paastudes. Kuure ja retsepte,
Odamees, 2000, hind: 5,00 eurot

Richie Stone, Dieedid viiele biotüübile,
Odamees, 2005, hind: 4,00 eurot

Aive Luigela, Targalt toitudes terveks 2,
Varrak, 2009, hind: 13,00 eurot

Anna Višnevskaja, Kremli dieet. Täielik entsüklopeedia,
Ersen, 2006, hind: 17,00 eurot

Teemu Ollikainen, Söö, mida hing ihkab. Kaalulangetamise psühholoogia,
Varrak, 2013, hind: 9,00 eurot

Ardi Ravalepik, Paleo toitumine. Hea tervis ja optimaalne kaal läbi päris toidu,
Pegasus, 2014, hind: 19,00 eurot

Anu Järv, Liidia Kiisk, Ama Lehtmets, Külli Mitt, Merileid Saava, Riina Salupere, Selma Teesalu, Ene Täht, Oivi Uibo ja Iige Viigimaa, Haigused ja toitumine. Praktilisi soovitusi toitumiseks haiguse ajal,
Lege Artis, 2010, hind: 10,00 eurot

Toimetanud Margit Raias, Toit meid kahjustab, toit meid tervendab. Tervisliku toitumise põhjalik teejuht,
RD Direct Estonia, 2016, hind: 19,80 eurot

Thomas Campbell, Taimetoiduga terveks. Lihtne moodus kaalu langetamiseks ja haigustest tervenemiseks,
Pegasus, 2018, hind: 19,80 eurot

Jessie Inchauspé, Glükoosijumalanna eluviis. Neljanädalane programm isude vähendamiseks, energia taastamiseks ja hea enesetunde saamiseks,
Pegasus, 2023, hind: 22,00 eurot



Toitumine all on 390 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!