Teema: Meditsiin, tervishoid
Pealkiri:
StressAutor(id): Brenda O'Hanlon
Kujundaja: Piret Niinepuu-Kiik
Kirjastus: Tänapäev
Linn: Tallinn
Aasta: 2000
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Urmas Rei
ISBN: 9985928822
Lehekülgi: 144
Sari: Tänapäeva terviseraamat
Seisukord: normaalses seisukorras raamat
Mõõdud: 121 × 203 mm
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega
Sisu:
#T105# RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 3-5 PÄEVA JOOKSUL
Enamik inimesi tunneb, et kannatab vahel stressi all -- kas siis kodus, tööl, perekonnaringis, töökaaslaste või sõprade seas. Stress on muutumas meie elu peaaegu paratamatuks osaks.
Teemat põhjalikult uurinud ajakirjanik Brenda O'Hanlon käsitleb antud raamatus stressi selle erinevates ilmingutes ja vormides. Ta arvab, et küsimus ei ole mitte niivõrd meie vabastamises stressist, kuivõrd selle seisundi ohjamises, teadvustamises ja reguleerimises. Autor möönab, et tegelikult on stressi juhtimine sageli inimese enda võimuses.
Ta pakub välja kasuliku kontroll-küsimustiku, mille abil saab oma stressiastet määrata ning tutvustab stressi puhul sobivat toitumist, teraapiat ning lõdvestustehnikaid.
Originaali pealkiri Stress : the commonsense approach. Eesti keeles
Märksõnad:
stress
eneseabi
nõuanded
stress
stressijuhtimine
eneseabi
psüühilised seisundid
enesejuhtimine
lõdvestumine
Sari: Tänapäeva terviseraamat
Hind:
7,00 EURTeema
Meditsiin, tervishoid alla viimati lisatud:
Ülle Liivamägi, Loomulik ehk aktiivsünnitus,
Sternum, 2002, hind: 11,00 eurot
Koostanud: Regina Kaskmets, Haigete põetamine. Praktikumijuhend arsti-, kehakultuuri-, keele-, majandus- ja õigusteaduskonna üliõpilastele,
Tartu Riiklik Ülikool, 1990, hind: 3,70 eurot
Esmaabi käsiraamat (lisabrošüür puudu),
Varrak, 2015, hind: 13,00 eurot
tekstide autorid Nils Niitra ja Janek Mäggi; idee autor Kaisa Sein; toimetaja Sven Saun, Me armastame elu! Lood metastaatilisest rinnavähist. Valust ja surmast. Armastusest ja rõõmust,
Meeta, Powerhouse, 2019, hind: 10,00 eurot
Ele Merlin, Kuldne nektar (Uriiniteraapia),
Aquarius, 1999, hind: 7,00 eurot
Dr. Peter Dadamo, Catherinee Whitney, Toitu õigesti vastavalt oma tüübile. 4 veregruppi, 4 dieeti,
Ersen, 1999, hind: 22,00 eurot
Koostaja Heldur Jõgioja, Kaika Lainest Vangani 2. Rahvameditsiini varasalv + DVD,
LeHelMus, 2008, hind: 7,00 eurot
Dr. Douglas N. Graham, 80/10/10-dieet,
Ersen, 2013, hind: 10,00 eurot
Tiiu Jaanson, Sisehaigused. Käsiraamat õdedele,
Tartu Meditsiinikool, 1996, hind: 20,00 eurot
Charles Eisenstein, Söömise jooga. Ülimad dieedid ja dogmad loomuliku mina toitmiseks,
Ersen, 2009, hind: 14,00 eurot
Meditsiin, tervishoid all on 3144 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!