Teema: Toitumine
Pealkiri: Paastudieet 5:2. Vahelduv paastumine – lihtne trikk, millega võtate kaalus alla, olete terve ja elate kauem
Autor(id): Dr. Michael Mosley, Mimi Spencer
Kujundaja: Liis Karu


Kirjastus: Tänapäev
Linn: Tallinn
Aasta: 2014
Originaalkeel:
Tõlkija: Raili Puskar
ISBN: 9789949274536
Lehekülgi: 186

Seisukord: heas seisukorras uus raamat kirjastusest

Mõõdud: 143x215 mm
Suurus: tavaformaadis ja pehmete kaantega raamat

Sisu:
Paastudieet eeldab, et me ei mõtle mitte üksnes selle peale, mida me sööme, vaid ka millal me sööme. Siin puuduvad keerulised reeglid, mida jälgida; strateegia on paindlik, lihtsalt mõistetav ja kasutajasõbralik. Siin puudub igapäevane masendav kalorite lugemine – jääb ära tavapärane dieedi pidamisega kaasnev üksluisus, närvitsemine ja pidev tunne, et sa jääd millestki ilma. Jah, sellega kaasneb paastumine, aga mitte sellisel kujul, nagu teie arvate; te ei pea ühelgi päeval nälgima.


Originaali pealkiri: The fast diet : lose weight, stay healthy, and live longer with the simple secret of intermittent fasting. Eesti keele

Märksõnad:
dieet
paastumine
saledusdieet
nõuanded
toiduretseptid

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Otsing autori järgi:

Mart Juur ja Andrus Kivirähk, Rahva oma kaitse,
Tänapäev, 2000, hind: 13,00 eurot

Alexandra Campbell, Paadimaja,
Varrak, 2006, hind: 6,00 eurot

Risto Laur. Toimetanud: Sirje Endre, Islandile. Teekond ja päralejõudmine,
Hardman OÜ, 2013, hind: 14,00 eurot

Kaido Tiigisoon, Andrei Samoldin, Jaagup Mahkra, J. J. Metsavana, Rait Piir, Maniakkide Tänav, Reidar Andreson, Mairi Laurik, Meelis Ivanov, Miikael Jekimov, Piret Saul-Gorodilov, Leila Tael-Mikešin, Heinrich Weinberg, Madis Seppam, Tuumahiid 4. Berüllium,
Fantaasia, 2018, hind: 16,00 eurot

Heinrich Weinberg, Reidar Andreson, Maniakkide Tänav, Dani Adler, Aleksander D. Lannes, Miikael Jekimov, Piret Frey, Maniakkide Tänav, T. K. Jürgens, Manfred Kalmsten, Triinu Meres, Kaisa-Liina Näär; koostaja Raul Sulbi, Täheaeg 17. Päästa meid kurjast,
Fantaasia, 2017, hind: 16,00 eurot

Philip Kendred Dick, Vilistaja metsas [kaks lühijuttu ja kaks lühiromaani],
Triquetra Kirjastus, 2015, hind: 19,00 eurot

Indrek Hargla, Heade mõrvade linn. Kolm kriminaallugu Tartust,
Raudhargla OÜ, 2023, hind: 17,00 eurot

Mann Loper, Heinrich Weinberg, Mehis Pihla, Osvald Soobel, Maniakkide Tänav, Tea Roosvald, Andrei Samoldin, Helen Käit, Piret Jaaks, Helen Käit, Jüri Kallas; koostaja Raul Sulbi, Täheaeg 13: Meister ja õpipoiss,
Fantaasia, 2014, hind: 16,00 eurot

Sandra Brown, Homse päeva tõotus,
Ersen, 2009, hind: 11,00 eurot

Andrus Kivirähk, Leiutajateküla Lotte,
Eesti Päevaleht, Eesti Joonisfilm, 2006, hind: 29,00 eurot

Andrus Kivirähk, Kaka ja kevad,
Varrak, 2009, hind: 17,00 eurot

Andrus Kivirähk, Konna musi,
Varrak, 2013, hind: 13,00 eurot

Teema Toitumine alla viimati lisatud:

Loren Cordain, Paleo dieet,
Varrak, 2014, hind: 16,00 eurot

Heikki Mägi, Irina Tamme, René Laane, Lihtsad kodused toidud kaalu langetamiseks,
OÜ Fitlap, 2019, hind: 18,00 eurot

Aive Luigela; Toimetanud: Malle Kiirend, Targalt toitudes terveks. 1. osa,
Varrak, 2007, hind: 8,00 eurot

Joel Fuhrman, Kuulikindlad lapsed - tagage oma lapsele haigusteta elu: kuidas lapsi õigesti toita,
Gorilla, 2017, hind: 12,00 eurot

Ljudmila Rumjantseva, Organismi puhastamine paastu ja toiduvalikuga,
Sinisukk, 2001, hind: 5,00 eurot

Judith Wills, Saledaks kogu eluks. Tegevuskava igaks päevaks. 6 astet teel saledusele,
Odamees, 2004, hind: 5,00 eurot

Urmas Kokassaar, Mihkel Zilmer, Tiiu Vihalemm, Normaalne söömine,
Avita, 2007, hind: 14,00 eurot

Anthony Warner, Tige kokk: pahateadus ja tõde tervisliku toitumise kohta,
Argo kirjastus, 2018, hind: 14,00 eurot

Sarah Wilson, Mina loobun suhkrust. 108 suhkruvaba retsepti,
Kunst, 2015, hind: 17,00 eurot

Michael I. Goran, Emily E. Ventura, Suhkrukindel. Kuidas tõrjuda suhkrus peituvaid ohte teie lapse tervisele,
Äripäev, 2021, hind: 27,00 eurot



Toitumine all on 377 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!