Teema: Raamatud spordist
Pealkiri: Kõht trimmi! Kerelihaste harjutused, treeningkavad ja toitumispõhimõtted
Autor(id): Ilo Rihvk, Kristjan Koik, Risto Uuk

Kirjastus: Cum Laude
Linn: Tallinn
Aasta: 2015
Originaalkeel:
ISBN: 9789949961580
Lehekülgi: 100

Seisukord: kaaned kohati kulunud, sisu korras

Mõõdud: 206x145
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega

Sisu:
#T284# RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL. 004

Kogenud fitnesstreenerite sulest ilmunud käsiraamat on mõeldud nii tavalistele inimestele, kes tahaksid oma vööümbermõõtu vähendada, kui ka neile, kelle eesmärk on kaalulangetus rasvapõletuse näol, aga ka tippsportlastele, treeneritele jt. Raamat koosneb kolmest osast – kerelihaste treenimise teooria, piltide ja juhistega varustatud harjutused ning toitumispõhimõtted –, mis aitavad süsteemselt soovitud tulemuseni jõuda.

Märksõnad:
Cum Laude
fitness
kehalised harjutused
treeningukavad
toitumine
kehakaalu langetamine

Hind: 7,00 EUR

Teema Raamatud spordist alla viimati lisatud:

Heino Kask, Olümpiaraamat,
Eesti Raamat, 1968, hind: 7,00 eurot

koostanud Paavo Kivine, Los Angeles 84. XXIII olümpiamängud (suveolümpiamängud),
Olympia, 1994, hind: 6,00 eurot

Carl Lewis, Jeffrey Marx, Lewis. Autobiograafia,
Olympia, 1994, hind: 6,00 eurot

Feliks Parre, Suusatamine,
Eesti Riiklik Kirjastus, 1951, hind: 6,00 eurot

Olümpiamängud. Entsüklopeediline teatmeteos,
Valgus, 1981, hind: 8,00 eurot

Mauno Saari, Lasse Viren,
Eesti Raamat, 1983, hind: 5,00 eurot

Ellen Liik, Võrkpalliõpik,
Atlex, 2003, hind: 15,00 eurot

Jaan Lukas. Toimetanud Tiit Lääne, Sporditegijad Kalevipoja tegude maalt,
2008, hind: 16,00 eurot

Koostanud: Asta Rääk, Harri Treial, Matkatarkuste taskuraamat,
Eesti Raamat, 1978, hind: 7,00 eurot

Tiit Kuningas, Kalle Voolaid ja Jaak Valdre, V olümpiamängud Stockholm 1912,
Inreko Press, 2007, hind: 32,00 eurot



Raamatud spordist all on 1423 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!