Teema: Eneseabi
Pealkiri:
Kohalolu kiires elus. Lihtsad mindfullness'i harjutused kõikjal praktiseerimiseksAutor(id): Jan Chozen Bays
Kujundaja: Lauri Tuulik
Kirjastus: Pilgrim
Linn: Tallinn
Aasta: 2022
Originaalkeel:
Tõlkija: Kai Kits
ISBN: 9789916680155
Lehekülgi: 168
Seisukord: normaalses korras raamat
Mõõdud: 170x110
Suurus: väikses formaadis, pehme kaanega
Sisu:
Kui oled kuulnud mindfulness’i praktika arvukatest kasuteguritest, aga kardad, et ei leia nende sooritamiseks oma kiires päevakavas aega, siis ole valmis, et sulle tõestatakse armastusväärselt, kui väga sa eksid. Teadvelolek on kättesaadav igal ajahetkel, ka kohe praegu. Zen’i-õpetaja Jan Chozen Bays näitab oma kahekümne viie harjutusega, et neid saab teha kõikjal. Kasuta neid, et kasvatada tänutunnet ja saada taipamisi, mis tekivad, kui hakkad elu kõiki hetki teadvustama keha, südame ja meele kaudu.
Märksõnad:
Pilgrim
Lauri Tuulik
teadvelolek
meditatsioon
enesejuhtimine
harjutused
käsiraamatud
Mindfulness on the go. Eesti keeles
Hind:
6,00 EURTeema
Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus alla viimati lisatud:
Jakob Saks, Uus Kool. Visioon hariduse jätkusuutlikust strateegiast,
Integraloogia Instituut, 2011, hind: 17,00 eurot
Lisbeth Stahre, Ülekaalulisuse ja buliimia kognitiivne teraapia,
Tänapäev, 2006, hind: 18,00 eurot
Kendra Adachi, Laisa geeniuse meetod. Hinda seda, mis oluline, loobu sellest, mis pole, ja tegutse tõhusalt,
Ühinenud Ajakirjad, 2024, hind: 23,00 eurot
KC Davis, Kuidas ise uppumas olles hoolitseda koduse majapidamise eest. Rahulik lähenemisviis koristamisele ja korrastamisele,
Rahva Raamat, 2023, hind: 21,00 eurot
Michael J. Tougias, Ei ütlemine teeb vabaks,
Ersen, 2025, hind: 26,00 eurot
Talitha Fosh, Konksu otsas. Miks me satume sõltuvuste küüsi ja kuidas neist vabaneda,
Äripäev, 2025, hind: 38,00 eurot
Paul Wilson, Ruttu rahulikuks. Üle saja mõjusa tehnika meele ja keha lõdvestamiseks,
Varrak, Maaleht, 2015, hind: 15,00 eurot
Leonid Vassiljev, Telepaatiast,
Valgus, 1966, hind: 2,50 eurot
Vello Vaher, Harjutusi väikelastega,
Valgus, 1991, hind: 4,50 eurot
Barbara DeAngelis, Ph. D., Saladused meeste kohta, mida iga naine peaks teadma,
Elmatar, 1994, hind: 6,00 eurot
Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus all on 3909 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!