Teema: Eneseabi
Pealkiri:
Kohalolu kiires elus. Lihtsad mindfullness'i harjutused kõikjal praktiseerimiseksAutor(id): Jan Chozen Bays
Kujundaja: Lauri Tuulik
Kirjastus: Pilgrim
Linn: Tallinn
Aasta: 2022
Originaalkeel:
Tõlkija: Kai Kits
ISBN: 9789916680155
Lehekülgi: 168
Seisukord: normaalses korras kasutatud raamat
Mõõdud: 170x110mm
Suurus: väikses formaadis, pehmete kaantega
Sisu:
Kui oled kuulnud mindfulness’i praktika arvukatest kasuteguritest, aga kardad, et ei leia nende sooritamiseks oma kiires päevakavas aega, siis ole valmis, et sulle tõestatakse armastusväärselt, kui väga sa eksid. Teadvelolek on kättesaadav igal ajahetkel, ka kohe praegu. Zen’i-õpetaja Jan Chozen Bays näitab oma kahekümne viie harjutusega, et neid saab teha kõikjal. Kasuta neid, et kasvatada tänutunnet ja saada taipamisi, mis tekivad, kui hakkad elu kõiki hetki teadvustama keha, südame ja meele kaudu.
Märksõnad:
Pilgrim
Lauri Tuulik
teadvelolek
meditatsioon
enesejuhtimine
harjutused
käsiraamatud
Mindfulness on the go. Eesti keeles
Hind:
9,00 EURTeema
Eneseabi alla viimati lisatud:
Franz Loeser, Mälutreening,
Valgus, 1980, hind: 4,00 eurot
Jon Kabat-Zinn, Sa oled alati kohal... Teadveloleku meditatsioon igapäevaelus,
Varrak, 2015, hind: 20,00 eurot
Dale Carnegie, Ärge muretsege, hakake elama!,
Ilo, 1992, hind: 6,30 eurot
John Cleese ja Robin Skynner, Õnneliku perekonna saladus,
Varrak, 2001, hind: 13,00 eurot
Stefan Klein, Lihtsalt õnnelik. Õnne valem igaks päevaks,
Varrak, 2012, hind: 15,00 eurot
Morgan Scott Peck, Tavatu tee. Armastuse, väärtushinnangute ja vaimse arengu uus psühholoogia,
Varrak, 2001, hind: 20,00 eurot
Morgan Scott Peck, Tavatu tee. Armastuse, väärtushinnangute ja vaimse arengu uus psühholoogia,
Varrak, 2001, hind: 9,00 eurot
Matt Haig, Põhjused, miks valida elu,
Varrak, 2017, hind: 19,00 eurot
Daniel Goleman, Töö emotsionaalse intelligentsusega. Emotsionaalse intelligentsuse kasutamine,
Väike Vanker, 2001, hind: 22,00 eurot
Jay Carter, Vastikud inimesed,
Eesti Ekspressi Kirjastus, 2004, hind: 14,00 eurot
Eneseabi all on 1411 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!