Teema: Alternatiivmeditsiin
Pealkiri: Jooga valu leevendamiseks. Lihtsad harjutused meele rahustamiseks ja kroonilise valu vähendamiseks
Autor(id): Kelly McGonigal
Kujundaja: Amy Shoup


Kirjastus: Ersen
Linn: Tallinn
Aasta: 2015
Originaalkeel: inglise keel
ISBN: 9789949257454
Lehekülgi: 232

Seisukord: normaalses korras kasutatud raamat

Mõõdud: 215x150mm
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega

Sisu:
Lihtsad harjutused meele rahustamiseks ja kroonilise valu vähendamiseks

Tervenda oma meelt, keha ja hinge joogaga

Pole saladus, et jooga suurendab lihaste painduvust ja tugevust, kuid te ei pruugi teada, et jooga on tõestatud ravimeetod seljavalu, põlvevalu, karpaalkanali sündroomi ja muude krooniliste valuseisundite puhul. Jooga aitab ka leevendada stressi, ärevust ja depressiooni, mis võivad tekitada ja võimendada valu, ning loob mugavama tunde nii meeles kui ka kehas.

„Jooga valu leevendamiseks”, mille on kirjutanud joogaõpetaja ja endine kroonilise valu käes kannataja, sisaldab lihtsaid asendeid ja praktilisi strateegiaid valu kaotamiseks. See täielik meele ja keha tervendamise töövahendite komplekt sisaldab ka joogatraditsioonist pärinevaid sügavaid lõdvestumisharjutusi ning psühholoogilisi tehnikaid, et aidata teil sõlmida rahu oma kehaga ja lahustada valu. Kui iidne joogapraktika vabastab teie elu kroonilise valu haardest, hakkate end jälle rohkem iseendana tundma.

Originaali pealkiri Yoga for pain relief. Eesti keeles


Märksõnad:
Ersen
jooga
joogaharjutused
valu (med.)
krooniline valu
ravi
liikumisravi
Amy Shoup

Hind: 18,00 EUR

Teema Meditsiin, tervishoid alla viimati lisatud:

Marshall Editions, Suur kodudoktori käsiraamat. II trükk,
TEA Kirjastus, 2017, hind: 19,00 eurot

Anneliese Eckert ja Gerhard Eckert, Ravimtaimed. Vanaema aardelaegas. Taasavastatud vanad retseptid,
Odamees, 1999, hind: 14,00 eurot

Maria Treben, Tervis Jumala apteegist,
Trak Pen, 2007, hind: 15,00 eurot

Naomi Loogna, Georg Loogna, Kui teil on palavik,
Valgus, 1998, hind: 2,50 eurot

Carolyn Dean, Magneesium - täieliku tervise puuduv lüli,
Enzymedica OÜ, 2023, hind: 14,00 eurot

Neta Helistö, Jorma Klossner, Kimmo Koskenvuo, Leena Kämäräinen, Antero Lounavaara, Ritva Makkonen ja Leena Salven, Esmaabi,
Eesti Punane Rist, 1996, hind: 4,50 eurot

Rene Bürkland, Tervise alkeemia. Hiina meditsiiniline lähenemine tervisele ja haigustele,
Pilgrim, 2014, hind: 25,00 eurot

Tatjana Brilene, Anu Hedman, Anne Kirss, Anneli Kullamaa, Janika Kõrv, Kersti Oselin, Karin Otter, Tiina Ristimäe ja Piret Visnapuu. Toimetanud Karin Otter ja Tiina Ristimäe, Rasedate farmakoteraapia,
Medicina, 2007, hind: 11,00 eurot

Koostaja Heldur Jõgioja, Kaika Lainest Vangani 2. Rahvameditsiini varasalv (DVD puudub),
LeHelMus, 2008, hind: 8,00 eurot

Aili Paju, Aed kui apteek,
Valgus, 1991, hind: 3,50 eurot



Meditsiin, tervishoid all on 3164 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!