Ela rohkem, mõtle vähem Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! Ela rohkem, mõtle vähem. Depressioonist ja kurvameelsusest jagusaamine, Pegasus 2021 | vanaraamat. ee
Müügil 56376 raamatut
Ahvatlevad sooduspakkumised Ajalugu, militaar ja punanurk Ehitus, tehnika Elulood, memuaarid Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus
Perioodika: Sotsiaaltöö Perioodika: Psühholoogia Sinule Pedagoogika ja lastekasvatus Psühholoogia, psühhiaatria ja neuroteadus Eneseabi
Esoteerika, religioon Filmikunst, teater, näidendid Filosoofia, loogika Fotograafia, filmitehnika Ilu, mood Ilukirjandus Infotehnoloogia, programmeerimine ja internet Kalandus, jahindus, mesindus Kalendrid, märkmikud KINKEKAART Kodu ja aed Kokaraamatud Kultuur Kunst, arhitektuur Käsiraamatud, teatmikud ja õppematerjalid Käsitöö Laste- ja noortekirjandus Loodus Luule Majandus, poliitika Meditsiin, tervishoid Meelelahutus Miniraamatud Muusika, noodid, laulikud Perioodika (temaatiline perioodika vastavates teemades) Postkaardid, vanad fotod Põllumajandus, loomakasvatus Raamatud enne 1944-ndat aastat Raamatud spordist Raamatud teaduslikel teemadel Reisijuhid, reisikirjad Ristsõnad Seiklusjutte maalt ja merelt Telli endale unikaalne eksliibris Vanad nahkköited VINÜÜLPLAADID Võõrkeelne (foreign books) Õigus Ühiskond ja sotsioloogia XXX (seks) 
Ostukorv"Aafrika. Unelmad ja tegelikus. I-I..""Bioloogia VII klassile. Zooloogia""Põhiteadmisi tööõigusest 2. os..""Donbassi aprikoosid ja teisi luule..""Nukitsamees""Ja Ganges voolab edasi. Reisipilte..""Siluett 1989/3. Talv""Läbi Nepaali džunglite""Minu raviraamat 3. Ravimine ravimt..""Teel inimlikkuse aega""Kremli dieet (Kõik staarid kasuta..""Elekter igapäevases elus""Metsik tulevikumaailm""Nad kuuluvad maailmale""Väikesed vürtsikad asjad. Teejuh..""Majandusteemad ajalootunnis""Tervislikust toitumisest""Teine tera""Nivelleerimine. Geodeesia. I osa. ..""Külm on, tuli lahti""Luuletusi ja poeeme""Bioloogia praktikum I. Õppevahend..""Elukestev Õpe: õppimise kutse 1""Õmblemine""Kvaliteetse piima tootmine""Toidudemagoogia""Armulugu (jutustused)""Vanapagana tosin""Lieder nach Schiller""Vaimne tervis""Kriminaaltäitevõigus""Lagerii""Autoomaniku õigused ja kohustused""Üldine keemia""Eeskirjad Eesti NSV teedel ja tän..""Soovileht""Elmar Kits""Akadeemia 2013/8""Suur toiduallergia käsiraamat. To..""Mõista, mõista… Eesti rahva m..""Kuuvalgel unistajad""Vulkaaniline kontinent. Reis Lõun..""Revolutsiooni küüsis""Raadiod""Pärnu rannaniidud ja linnalehmad...""Piimast piltides. Picturesque milk""Fool For Love: Music From The Moti..""Karikatuure sõnadeta""Eestlus on looming""Huvitav füüsika 2""Eesti Naine 1951/2. EK(b)P KK ajak..""Golem""Akadeemia 1994/3""Eesti Naine 1948/9. EK(b)P KK ajak..""Naistelehe nipiraamat 2018/128""Noorus 1964/7(213). 19. aastakäik""Mullateadus""Pidude aastaring. Isetehtud lauaka..""Ravimine taimedega""Salaaed""Fanny ja Alexander""Orbita: Eesti keeles sa lobise, ti..""Oeuvres Pour Clavecin""Usuenergia""Vene lipu all ümber maailma""Grammofonid ja võimendid""Abiks Mirraluksi tarbijatele""Aheldatud muusa""Vaimusõõrmed""Bertrande""Liblikas""Siluett 1967 suvi""Tšempionide eine""Põllumajandusloomade kunstliku se..""Jäine raamat. Antarktise-reisi p..""Tervist, tervis!""Tallinn""Tarnekoht Euroopa käibemaksu vaat..""Ravimid ja tervisetooted. Apteegit..""Huvitav psühholoogia""Akadeemia 1994/5""Eesti NSV geograafia VIII klassile""Saksa-eesti-vene turistivestmik""Akadeemia 2007/8""Käsitöö. Õpik 6. klassile""Muinasjutte""Kaalul on ülekilod""Kodukujunduse põhitõed""Eesti Naine 1937/5. Naiste ja kodu..""Helmesehted""Tragöödia Põhja-Jäämerel. U. ..""Etruski vaas""Võilill""Pisike tragi""Pikker 1985/20""Võõrtöötajate sotsiaalse kaits..""Loodusõpetus 7. klass""Trükikaart ja selle kasutamine ra..""Kahekõne pimedas""Töökaaslastest armastajateks""Üldkeeleteadus""Euroopa patsientide õiguste harta..""Sinagi kuulud kiviaega. Også du h..""Tekstidokumendi loomine ja kujunda..""Maa ekvaatori all""Tööõigus. Õpik Tartu Ülikooli..""Elu Marsil""Runo radadel. Nõukogude Karjala l..""Vaaraode needus. Nüüdisaegne tea..""Gupi. Akvaariumi tilluke väärisk..""Legendid Kristusest""Akadeemia 2003/8""Nõukogude seadusandlus naiste õi..""Kommunistliku propaganda alused""Kas mu koer on terve? Kuidas teada..""Matkamaja. Ehituskunstiajalooline ..""Tallinn. Linnaehituslik kujunemine""Geneetika alused""Elektriohutusseadus""Kelleks saada?""Siluett 1989/1. Suvi""Siluett 1977/1. Suvi""Lambakasvatusele rohkem tähelepan..""Läbi aastaaegade (fenoloogilised ..""Nõukaaeg""Looming 1979/7""Ladina lembelüürika""Tuleviku taassünd""Another secret. Luuletusi""Akadeemia 2016/9""Frank Lloyd Wright""Armastuse kunst""Loomulik ehk aktiivsünnitus""Ülevaade kuriteoennetuse planeeri..""Symphony No. 5 B-flat Major, D. 48..""Karjääri keerdtrepp""Akadeemia 2014/2""Sanktsiooniõigus""Автомобиль КамАЗ. ..""Leopardi rada"
140 tk kogusumma: 1050,02 EUR
Teema: Eneseabi
Pealkiri: Ela rohkem, mõtle vähem. Depressioonist ja kurvameelsusest jagusaamine
Autor(id): Pia Callesen koostöös Anne Mette Futtrup'iga
Kujundaja: Ivi Piibeleht
Kirjastus: Pegasus
Linn: Tallinn
Aasta: 2021
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Ülle Jälle
ISBN: 9789916161067
Lehekülgi: 160
Seisukord: heas korras raamat
Mõõdud: 210x140
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega
Sisu:
Raamatus „Ela rohkem, mõtle vähem“ kirjeldatakse strateegiaid, kuidas saavutada kontroll oma mõtete üle ja õppida depressioonist mitte ainult jagu saama, vaid selle tekkimist ülepea vältima. Paljud meist usuvad, et parim viis kriiside ja elumurede lahendamiseks on neid läbi töötada: arutleda stressi tekitavate probleemide üle ja neid analüüsida, lahata meid puudutanud ängistust ja traumasid. Ent see arusaam on eksklik. Peaksime suhtuma oma meelde kui sõela, millest kõik läbi niriseb, kui me just ei otsusta millestki kinni hoida. Ent kuidas lasta lahti meid rõhuvatest negatiivsetest mõtetest? Esimene metakognitiivse teraapia – uue ja murrangulise depressiooni ravimeetodi – teemaline raamat annab juhtnööre, kirjeldab konkreetseid juhtumeid ning pakub teraapiakabinetis kasutatud harjutusi ja näpunäiteid. Doktor Pia Callesen näitab meile, et depressioon ei ole möödapääsmatu haigus, vaid miski, mida me saame õppida ohjeldama ja ära hoidma, elades rohkem ja mõeldes vähem.
Originaali pealkiri Live more think less. Eesti keeles
Märksõnad:
Pegasus
depressioon
psühhoteraapia
kognitiiv-käitumisteraapia
metakognitsioon
metakognitiivne teraapia
Hind: 14,00 EUR
Teema Eneseabi alla viimati lisatud:
Eda Põld, Katrin Lapina, Kaia Sillaste, Ene Oga ja Külliki Bode; toimetaja Külliki Bode, Kuulmisnõustamine,
Eesti Vaegkuuljate Liit, 2010, hind: 4,50 eurot
Harville Hendrix; Harville Hendrixi ja Helen LaKelly Hunti uued eessõnad, Teekond soovitud armastuseni. Käsiraamat paaridele,
Pilgrim, 2011, hind: 19,00 eurot
Dale Carnegie, Kuidas võita sõpru ja mõjustada inimesi,
Perioodika, 1991, hind: 5,00 eurot
Monika Ambre, Sisemise lapse sõnumid. Inspiratsiooniraamat,
Inglitiivul OÜ, 2014, hind: 16,00 eurot
Jack Canfield, D. D. Watkins, Võti. Elu külgetõmbe seaduse järgi,
Balti Raamat, 2008, hind: 15,00 eurot
Marianne Williamson, Tagasi armastuse juurde,
Pilgrim, 2019, hind: 18,00 eurot
Colin P. Sisson, Sisemine ärkamine. Kohaloleku praktika,
Menu, 2011, hind: 25,00 eurot
Anatoli Nekrassov, Tugev naine,
Pegasus, 2018, hind: 20,00 eurot
Allen Carr, Lihtne meetod lõpetada suitsetamine,
Avita, 2013, hind: 13,00 eurot
Steven Carter ja Julia Sokol, Mehed, kes ei suuda armastada. Kuidas ära tunda pühendumisprobleemidega meest enne, kui ta murrab su südame,
Valgus, 2011, hind: 24,00 eurot
Eneseabi all on 1307 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!
Eda Põld, Katrin Lapina, Kaia Sillaste, Ene Oga ja Külliki Bode; toimetaja Külliki Bode, Kuulmisnõustamine,
Eesti Vaegkuuljate Liit, 2010, hind: 4,50 eurot
Harville Hendrix; Harville Hendrixi ja Helen LaKelly Hunti uued eessõnad, Teekond soovitud armastuseni. Käsiraamat paaridele,
Pilgrim, 2011, hind: 19,00 eurot
Dale Carnegie, Kuidas võita sõpru ja mõjustada inimesi,
Perioodika, 1991, hind: 5,00 eurot
Monika Ambre, Sisemise lapse sõnumid. Inspiratsiooniraamat,
Inglitiivul OÜ, 2014, hind: 16,00 eurot
Jack Canfield, D. D. Watkins, Võti. Elu külgetõmbe seaduse järgi,
Balti Raamat, 2008, hind: 15,00 eurot
Marianne Williamson, Tagasi armastuse juurde,
Pilgrim, 2019, hind: 18,00 eurot
Colin P. Sisson, Sisemine ärkamine. Kohaloleku praktika,
Menu, 2011, hind: 25,00 eurot
Anatoli Nekrassov, Tugev naine,
Pegasus, 2018, hind: 20,00 eurot
Allen Carr, Lihtne meetod lõpetada suitsetamine,
Avita, 2013, hind: 13,00 eurot
Steven Carter ja Julia Sokol, Mehed, kes ei suuda armastada. Kuidas ära tunda pühendumisprobleemidega meest enne, kui ta murrab su südame,
Valgus, 2011, hind: 24,00 eurot
Eneseabi all on 1307 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!
Kasutatud raamatud
Alates 1999. aastast järjest täienenud raamatukataloog sisaldab täna üht Eesti kõige hoolikamalt valitud, sisukaimat kollektsiooni, mis pakub raamatusõpradele ehedaimat lugemisrõõmu.
Üle 47 000 väljaande
Kui tüüpilises raamatupoes on tavapäraselt müügil umbes 3000 raamatut, siis Vanaraamatu antikvariaat pakub lugejaile suuremat valikut, sest müüme kasutatud raamatuid erinevatest kümnenditest.
Raamatute tellimine
Kõiki kataloogis müügil olevaid väljaandeid saad mugavalt tellida veebilehe kaudu.
Veebist ostmise juhend
Tellimistingimused
Privaatsustingimused
Kontaktandmed
Biblio OÜ, reg.nr. 10598332,
Raamatupood: Riia 5, Tartu, 51010 Eesti
Veebikataloog: www.vanaraamat.ee
Kontakttelefon (+372) 7 341 901
E-mail:
www.vanaraamat.ee © 2024 Biblio OÜ » Kvaliteetsed kasutatud raamatud
