Teema: Eneseabi
Pealkiri:
Kindlusta oma elu stressi vastu. 52 hiilgavat ideed kontrolli haaramiseksAutor(id): Elisabeth Wilson
Kirjastus: Ersen
Linn: Tallinn
Aasta: 2009
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Iiri Sirk
ISBN: 9789949127115
Lehekülgi: 264
Sari: 52 hiilgavat ideed
Seisukord: kohati kulunud nurgad, sisu olemas ja korras
Mõõdud: 170x240
Suurus: tavaformaadist pisut suuremas formaadis, kõvade kaantega
Sisu:
Kui olete inimene, kes naudib lavendliküünlaid ja veedate igal õhtul mitu tundi vannis „rahunedes“, ei ole te arvatavasti seda tüüpi inimene, kes üldse stressi käes kannataks. „Kindlusta oma elu stressi vastu“ on nendele, kes võitlevad, et leida aega duši all käimiseks, vannist rääkimata. Nendele, kes muretsevad, et stress mõjutab nende tervist ja suhteid. On aeg tegutseda. Raamatust leiate 52 suurepärast ideed stressiga tegelemiseks, sellise stressiga, mis teie elu lõhestab. Enamik neist ideedest kõlavad lihtsalt, kuid need toimivad sügavuti. Kui te neid rakendate! Avastage, kuidas:• olla stressivaba lapsevanem; • tulla toime energia mustade aukudega tööl; • mitte kunagi enam oma võtmeid kaotada; • taltsutada oma tegemist ootavate tööde nimekiri; • võtta puhkus otse töölaua ääres.
Originaali pealkiri Stress proof your life. Eesti keeles
Märksõnad:
Ersen
52 hiilgavat ideed
stress
toimetulek
stressijuhtimine
heaolu
rahulolu
positiivne mõtlemine
probleemide lahendamine
inimsuhted
enesejuhtimine
eneseabi
nõuanded
käsiraamatud
Hind:
9,00 EURTeema
Eneseabi alla viimati lisatud:
Marisa Peer, Ma olen piisav. Kirjuta see sõnum oma peeglile ja muuda oma elu,
Edu Kirjastus, 2023, hind: 21,00 eurot
Kadi Kütt, Ärevuse vari. Teekond hingehaavadest vabanemise ja enese väärtustamiseni,
Pilgrim, 2019, hind: 21,00 eurot
Kevin Billett, Brandon Bays, Valgus tunneli lõpus,
Pilgrim, 2018, hind: 17,00 eurot
Mihaly Csikszentmihalyi, Kulgemine. Optimaalse kogemuse psühholoogia,
Pegasus, 2007, hind: 21,00 eurot
Martin E. P. Seligman, Ehe õnn,
Pilgrim, 2008, hind: 26,00 eurot
Elaine N. Aron, Ülitundlik inimene ja armastus,
Hea Lugu, 2015, hind: 27,00 eurot
Elanie N. Aron, Ülitundlik inimene. Mis aitab, kui maailm kipub sinust üle sõitma?,
Hea Lugu, 2014, hind: 25,00 eurot
Ardo Reinsalu, Praktiline ajajuhtimine. Ajajuhtimise liikluseeskiri igapäevaseks kasutamiseks,
Äripäev, 2007, hind: 10,00 eurot
Pema Chödrön, Alusta sealt, kus sa oled,
Pilgrim, 2009, hind: 15,00 eurot
Martti Tiidelepp, Armen Tõugu, Eluülesanded,
Väike Vanker, 2008, hind: 20,00 eurot
Eneseabi all on 1365 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!