Teema: Esoteerika
Pealkiri: Okido-jooga - tee tervisele
Autor(id): Enn Loo
Kujundaja: Piret Niinepuu


Kirjastus: Perioodika
Linn: Tallinn
Aasta: 1991
Originaalkeel:
ISBN: 5797904055
Lehekülgi: 144

Seisukord: kaaned kohati kulunud ja murdejoontega, sisu korras

Mõõdud: 167 × 233 mm
Suurus: tavaformaadist pisut suuremas formaadis, pehmete kaantega

Sisu:
#T278# RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL.

Käsiraamat tutvustab joogat ning üksikasjalikult joogaharjutusi. Harjutused on varustatud rohkete fotodega.

Jooga on füüsiline ja vaimne treeningusüsteem ja seega enesetunnetuse meetod, mis algab keha täiustamisega ja lõpeb hinge kujundamisega. Kitsamas tähenduses on see juhiste kompleks, mis võimaldab inimesel valitseda oma keha ja psüühikat.

Sisukord:
Mis on jooga?
Üldteadmisi jooga süsteemist
Inimene - ilus või inetu?
Uni - see on tervis
Puhastused
Soovitused
Āsanad ehk asendid-harjutused
Hingamine
Okido-jooga
Harjutused 1-84
Lõdvestus
Hingamisharjutusi jooga kehakultuurisüsteemist
Harjutused 1-8
Lõpetuseks
Lisa
- Harjutused lastele alates neljandast eluaastast
- Harjutused keha üksikosade tugevdamiseks ja nende liikuvuse suurendamiseks ning tunnetamiseks
- Harjutused-āsanad, mis kergendavad ja soodustavad paranemist mõnede haiguste puhul
- Āsanade nimetuste tõlgendusi


Märksõnad:
joogaharjutused
esoteerika
looduslik meditsiin
eneseabi

Hind: 5,50 EUR

Otsing autori järgi:

Enn Loo, Võimle terviseks!,
Valgus, 1985, hind: 5,00 eurot

Enn Loo, Koduvõimleja ABC,
Eesti Raamat, 1976, hind: 5,00 eurot

Enn Loo, Akrobaatikat estraadilt,
Eesti Raamat, 1971

Teema Esoteerika alla viimati lisatud:

Diana Cooper, Vaimsete seaduste valguses. Juhiseid kogemaks elu kõrgemas sageduses,
Valgusesaar, 2005, hind: 19,00 eurot

Evald Piirisild ja Evelin Kivimaa, Šamaan Evald Piirisild. Kotkasule lend,
Rahva Raamat, 2018, hind: 6,80 eurot

Anatoli Nekrassov, Kolm korda sündinud,
Pegasus, 2009, hind: 10,00 eurot

Christine Wildwood, Aroomiteraapia. Massaaž eeterlike õlidega,
Sinisukk, 1997, hind: 9,00 eurot

Jose Silva, Robert Stone, Silva meelekontrolli meetod. Kuidas saada abi teispoolsuselt,
Egregor, 1994, hind: 17,00 eurot

Reiki. Ravimine kosmilise energiaga,
Intuitiivteaduste Kool, 1999, hind: 5,00 eurot

Jeff Belanger, Maailma kõige kummituslikumad paigad,
Tammerraamat, 2006, hind: 8,00 eurot

Louise L. Hay, Tervenda end ise,
Pilgrim, 2011, hind: 25,00 eurot

Andrues Vana, Lugu Rahast,
Võluelu, 2022, hind: 9,00 eurot

Osho, Osho kullaterad. Valik inspireerivaid mõtteid,
Pegasus, 2018, hind: 18,00 eurot



Esoteerika all on 2139 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!