Teema: Kokaraamatud
Pealkiri: Tervise hoidmise toidud 3. Laktoosita. Kaseiinita. Gluteenita
Autor(id): Maire Vesingi
Kujundaja: Aila Utsu-Püttsepp


Kirjastus: Ajakirjade Kirjastus
Linn: Tallinn
Aasta: 2015
Originaalkeel:
ISBN: 9789949390441
Lehekülgi: 176

Seisukord: leht enne tiitellehte välja rebitud, muus osas normaalses seisukorras raamat

Mõõdud: 250x205
Suurus: tavaformaadist pisut suuremas formaadis, kõvas köites

Sisu:
Üle 80 retsepti sisaldav põhjalik kokaraamat on mõeldud kõigile, kes peavad loobuma igapäevases toidus lehmapiima ja gluteeni sisaldavatest toiduainetest.

Raamatu autor Maire Vesingi õpetab igapäevaelus välja tulevasi kokki ning korraldab eritoitumise koolitusi, näiteks lapsdiabeetikute vanematele. Ka oma pereliikmetele on tal tarvis valmistada toite ilma lehmapiima ja nisuta. Seetõttu teab ta, et piima- ja gluteenitalumatus ei takista tegemast ega nautimast mitmekesiseid ja maitsvaid roogi.
Koostöös toitumisterapeut Annely Sootsiga valminud kokaraamat sobib nii neile, kes soovivad muuta oma toidulauda tervislikumaks, kui ka neile, kelle tervis ei luba sugugi tarbida gluteeni, laktoosi ja kaseiini, osa retsepte on ka ilma munata.
Lisaks retseptidele pakub raamat rohkesti kasulikku teavet toitumise abil tervise hoidmise kohta.
Raamat on „Tervise hoidmise toitude“ sarjas kolmas. Sellele eelnesid „Diabeetiku kokaraamat“ ja Gluteenivabad toidud“.

Märksõnad:
Ajakirjade Kirjastus
piimaallergia
laktoos
kaseiin
gluteenivaba dieet
toiduained
tervislik toitumine
dieettoidud
nõuanded
kokaraamatud

Hind: 24,00 EUR

Otsing autori järgi:

Malle Peterson, Kaiti Pirs ja Maire Vesingi, Kodused hoidised. Olustvere hoidistemessi parimad palad,
Maalehe Raamat, 2012, hind: 18,00 eurot

Maire Vesingi, Tervise hoidmise toidud. Diabeetiku kokaraamat,
Ajakirjade Kirjastus, 2011

Maire Vesingi, Merilin Aus, Tervist toetavad toidud. Veresuhkrusõbralik kokkamine,
Otto Wilhelm, 2024

Maire Vesingi, Tervise hoidmise toidud 2. Gluteenivabad toidud,
Ajakirjade Kirjastus, 2013

Maire Vesingi, Merlin Vesingi; toimetaja Anu Jõesaar ; eessõna: Kristi Peegel, Tervist toetavad toidud. Veresuhkrusõbralik kokkamine,
Otto Wilhelm, 2020

Kaiti Pirs, Maire Vesingi, Tegusa pere hoidised,
OTTO WILHELM, 2018

Teema Kokaraamatud alla viimati lisatud:

Punamütsikese koogid. Küpsetame koos minu lemmikkooke!,
Sinisukk, 2014, hind: 5,00 eurot

E. Arunurm, M. Jaanimägi, A. Järvamägi, E. Kangur, Salme Masso, O. Relve, L. Remmelgas, A. Saa ja A. Tõnsing, Kokaraamat,
Valgus, 1984, hind: 14,00 eurot

Enn Tobreluts, Liharaamat,
Ajakirjade Kirjastus, 2004, hind: 8,00 eurot

Toimetanud: Urve Tammjärv, Maailma parim kokaraamat tüdrukutele. Isuäratavad ja nauditavad retseptid,
Sinisukk, 2014, hind: 18,00 eurot

Pauline von Gehlen; toimetanud Kadri Kaljurand, Hello Kitty magus pidu,
Sinisukk, 2014, hind: 10,00 eurot

koostanud ja retseptid: Marika Vingissar; toimetanud Tiina Lebane, Kartul ja teised maitsvad juurikad,
Ühinenud Ajakirjad, 2021, hind: 7,00 eurot

Marguerite Patten, Jeannette Ewin, Toitumissoovitused artriidi leevendamiseks. Eneseabiplaan ja üle 60 toiduretsepti. Jätke valuga hüvasti loomulikul teel,
Ersen, 2003, hind: 14,00 eurot

Erik Enden ja Alvar Andres Virkus, Poisid köögis 2,
Ajakirjade Kirjastus, 2011, hind: 16,00 eurot

Sirje Rekkor, Anne Kersna, Anne Roosipõld, Maire Merits, Toitlustuse alused,
Argo, 2008, hind: 18,00 eurot

Katariina Vuori, Janne Pekkala, Saunakokaraamat,
Pegasus, 2015, hind: 22,00 eurot



Kokaraamatud all on 2415 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!