Teema: Eneseabi
Pealkiri: Tunne ennast, mõista teda. Teejuht alateadvuse mustritest teadliku suhteni
Autor(id): Timo Oja
Kujundaja: Eve Ets


Kirjastus: Health4U OÜ
Linn:
Aasta: 2026
Originaalkeel:
ISBN: 9789916433669
Lehekülgi: 256

Seisukord: heas korras uus raamat kirjastusest

Mõõdud: 210x148
Suurus: Pehmekaaneline

Sisu:
Kas soovid suhet, mis ei takerdu vanadesse mustritesse ega lõppe valusalt, vaid kus on armastus, turvatunne ja päriselt ühendav side? Iga suhe on kahe mineviku kohtumine, kus peitub palju vastuseid ja algab mõistmine. Raamatu 26 peatükki toovad ausa ja elulise peegelduse 38-aastase vallalise mehe sisemisest rännakust, mille käigus ta otsis peale lahkuminekut vastuseid tähtsamatele suhteküsimustele läbi enda kogemuse, uurimistöö ja praktikate. Autor avab läbi oma isiklike lugude suuri taipamisi alateadvuse nähtamatust mõjust tema tunnetele, suhetele ja valikutele. Raamatu esimene pool avab meie salapäraseid alateadlikke kihte – sisemine laps, korduvad mustrid, närvisüsteemi blokeeringud, kiindumusstiilid, varjatud haavad – ja aitab märgata käitumismustreid, nagu päästjaroll ja nartsissism. Raamatu teine pool ehitab nende kihtide mõistmisele suhtepraktika – kuidas paremini enda vajadusi väljendada ja end avada, mõista partnerit sügavamalt, seksuaalset lähedust luua ja püsida ühenduses ka keerulistel hetkedel. See raamat ei ole lihtsalt lugemiseks, vaid annab kasulikud tööriistad ja teadmised, mis aitavad sul ennast ja teisi inimesi päriselt mõista. Samuti kuidas märgata punaseid lippe, et vältida sattumist düsfunktsionaalsesse suhtesse. See teejuht on kirjutatud... Vallalisele, kes soovib esmalt oma sisemaailmas selgust luua, et olla valmis päris suhteks, mitte korduvaks mustriks. Samuti selleks, et märgata ohumärke juba armumisperioodil, kui alguse eufooria võib selgust varjutada. Paarile, kes soovib mõista kaaslase sügavamaid kihte, mustreid ja blokeeringuid, mis takistavad kestva sideme saavutamist südame, mõistuse ja seksuaalsuse tasandil. „Nii mahlane, ehe ja aus lugemine. Korduvalt külmavärinad. Tõeliselt silmi avav raamat, mida rikastavad autori enda lood.“ – Merili Luik, mentor ja koolitaja

Märksõnad:
Health4U OÜ
Eve Ets
Timo Oja
paarisuhted
alateadvus
lähedus (psühholoogia)
seksuaalsus

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Teema Eneseabi alla viimati lisatud:

Rob Parsons, 60 minutit ema. Kõnelused Rob Parsoniga,
Luus, 2006, hind: 5,50 eurot

Marisa Peer, Ma olen piisav. Kirjuta see sõnum oma peeglile ja muuda oma elu,
Edu Kirjastus, 2023, hind: 21,00 eurot

Kadi Kütt, Ärevuse vari. Teekond hingehaavadest vabanemise ja enese väärtustamiseni,
Pilgrim, 2019, hind: 21,00 eurot

Kevin Billett, Brandon Bays, Valgus tunneli lõpus,
Pilgrim, 2018, hind: 17,00 eurot

Mihaly Csikszentmihalyi, Kulgemine. Optimaalse kogemuse psühholoogia,
Pegasus, 2007, hind: 21,00 eurot

Martin E. P. Seligman, Ehe õnn,
Pilgrim, 2008, hind: 26,00 eurot

Elaine N. Aron, Ülitundlik inimene ja armastus,
Hea Lugu, 2015, hind: 27,00 eurot

Elanie N. Aron, Ülitundlik inimene. Mis aitab, kui maailm kipub sinust üle sõitma?,
Hea Lugu, 2014, hind: 25,00 eurot

Ardo Reinsalu, Praktiline ajajuhtimine. Ajajuhtimise liikluseeskiri igapäevaseks kasutamiseks,
Äripäev, 2007, hind: 10,00 eurot

Pema Chödrön, Alusta sealt, kus sa oled,
Pilgrim, 2009, hind: 15,00 eurot



Eneseabi all on 1365 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!