Ela rohkem, mõtle vähem Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! Ela rohkem, mõtle vähem. Depressioonist ja kurvameelsusest jagusaamine, Pegasus 2021 | vanaraamat. ee
Müügil 57787 raamatut
Ahvatlevad sooduspakkumised Ajalugu, militaar ja punanurk Ehitus, tehnika Elulood, memuaarid Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus
Perioodika: Sotsiaaltöö Perioodika: Psühholoogia Sinule Pedagoogika ja lastekasvatus Psühholoogia, psühhiaatria ja neuroteadus Eneseabi
Esoteerika, religioon Filmikunst, teater, näidendid Filosoofia, loogika Fotograafia, filmitehnika Ilu, mood Ilukirjandus Infotehnoloogia, programmeerimine ja internet Kalandus, jahindus, mesindus Kalendrid, märkmikud KINKEKAART Kodu ja aed Kokaraamatud Kultuur Kunst, arhitektuur Käsiraamatud, teatmikud ja õppematerjalid Käsitöö Laste- ja noortekirjandus Loodus Luule Majandus, poliitika Meditsiin, tervishoid Meelelahutus Miniraamatud Muusika, noodid, laulikud Perioodika (temaatiline perioodika vastavates teemades) Postkaardid, vanad fotod Põllumajandus, loomakasvatus Raamatud enne 1944-ndat aastat Raamatud spordist Raamatud teaduslikel teemadel Reisijuhid, reisikirjad Ristsõnad Seiklusjutte maalt ja merelt Vanad nahkköited VINÜÜLPLAADID Võõrkeelne (foreign books) Õigus Ühiskond ja sotsioloogia XXX (seks) 
Ostukorv"Teine elu. Kultuuriväärtuste res..""Meie mees Havannas. Eesti Päevale..""Vaevatud""Sellised me olime""Laulge kaasa! 47""Lõhetoidud""Abiks ristsõnade lahendajale""Noor Kaardivägi""Vesta-Linne, kohe voodisse!""Sügavad mäluaugud ehk: äkki sa ..""Nancy Drew: Nelja pulma mõistatus""Koomiline kummaline""Fienndersi ustavad hoidjad""Naiste ja laste riiete konstrueeri..""Täiuslik esinemine. Kõik, mida s..""Naistelehe nipiraamat 2010/34""Krahv Monte-Cristo 1""Tipa-tapa (4. osa) Johannes Semper..""Suur võluvägi. Hirmudest vaba lo..""The Perfect 10""Sulle, mu maa. Eesti NSV 20. aasta..""Kas tunned mind? Mää mää""Elumõnud""Estonian language""500 šokolaadihõrgutist. Ainus š..""Timur (1336-1405). Islami mõõk, ..""Veider aeg""Kokaraamat""Joonestaja käsiraamat. Kasutamise..""Lipstick Jungle""Valetaja""Kuidas sümpaatiat võita?""Sisemine Feng Shui""Laulge kaasa! 2004""Püramiidi siluett""Tõde ja õigus III""Tulekeeled. Eesti luule Nõukogude..""Villem Kapp""Majandusteaduse matemaatilised alu..""Caretta caretta""Kirjad Kristoferile. See on päris..""Olümpia Miškad""Kõrvuti miilitsaga. Tartu Linna V..""On. Lühijutud väikelastele""Mine värsse! Tuuletused 1992-2012""Kus siin anekdoot on? Naljalugusid..""Iseseisvusmanifest. Dokumentide ko..""Maksuõigus""Päikese poole""Vana foto pappalusel nr. 27""Antiikkirjanduse ajalugu. Kõrgkoo..""(Linna)kirjanduslikud uitamised Ta..""Architecture in the Estonian SSR""Unustatud väeosa. Admiral Pitka L..""Prometheuse pettus""Lāčplēsis (Karutapja)""Arstiteaduse arengust Tartu Üliko..""Moll Flanders II. Kuulsa Moll Flan..""Vanapärase Võru murde sõnaraama..""Surnut kaitstes""Sõiduautode remont""Kirjanduse mõistevaramu. Gümnaas..""Hõrgutavad toidud 25 minutiga""Rootsi suurriigist Vene impeeriumi..""Suusataja kool""Ristsõna""Viis poeemi. Poeemipõimik. Suure ..""Ahjuroad""Fr. R. Kreutzwaldi nimeline Kirjan..""Teerajad jumala juurde. Sathya Sai..""Tallinna legendid""On kallis mulle kodupaik. Laulik""Õde""Valérie ehk Gustav de Linari kirj..""Nostradamuse 100 tippennustust""Surm - ravimi kõrvaltoime. Pilk r..""Siin ja praegu""When I Was Puerto Rican""Kalevipoja võidukivi""Атлас пород собак (..""Leinalilled""Keeleõppe kunst ja teadus""Eesti kirjandus IX klassile""Kui krokodillid lendasid""Taevalikud naised. Vagad ja mässu..""Turunduse alused. Valitud loengud ..""Ehituskunst. Estonian Architectura..""Hiiu luule raamat""Idarinne 1941-1944. 1941-1944. Eur..""Eesti ja Soome suhted 1920-1925. D..""Photoshop Restoration and Retouchi..""Õnnelik hommik""33 keeksi""Eesti kunstist ja kunstikäsitluse..""Söö, mida hing ihkab. Kaalulange..""The TV Times Record Of Your Top TV..""Cougar 3. osa. Võitlus""Vestlused Priiduga. Lahutus""Eestlased tööpataljonides 1941-1..""Let me tell you about Estonia""Võro-Seto tähtraamat ehk kallend..""Salateadus üldjoontes""Pehme fookus"
103 tk kogusumma: 1133,90 EUR
Teema: Eneseabi
Pealkiri: Ela rohkem, mõtle vähem. Depressioonist ja kurvameelsusest jagusaamine
Autor(id): Pia Callesen koostöös Anne Mette Futtrup'iga
Kujundaja: Ivi Piibeleht
Kirjastus: Pegasus
Linn: Tallinn
Aasta: 2021
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Ülle Jälle
ISBN: 9789916161067
Lehekülgi: 160
Seisukord: heas korras raamat
Mõõdud: 210x140
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega
Sisu:
Raamatus „Ela rohkem, mõtle vähem“ kirjeldatakse strateegiaid, kuidas saavutada kontroll oma mõtete üle ja õppida depressioonist mitte ainult jagu saama, vaid selle tekkimist ülepea vältima. Paljud meist usuvad, et parim viis kriiside ja elumurede lahendamiseks on neid läbi töötada: arutleda stressi tekitavate probleemide üle ja neid analüüsida, lahata meid puudutanud ängistust ja traumasid. Ent see arusaam on eksklik. Peaksime suhtuma oma meelde kui sõela, millest kõik läbi niriseb, kui me just ei otsusta millestki kinni hoida. Ent kuidas lasta lahti meid rõhuvatest negatiivsetest mõtetest? Esimene metakognitiivse teraapia – uue ja murrangulise depressiooni ravimeetodi – teemaline raamat annab juhtnööre, kirjeldab konkreetseid juhtumeid ning pakub teraapiakabinetis kasutatud harjutusi ja näpunäiteid. Doktor Pia Callesen näitab meile, et depressioon ei ole möödapääsmatu haigus, vaid miski, mida me saame õppida ohjeldama ja ära hoidma, elades rohkem ja mõeldes vähem.
Originaali pealkiri Live more think less. Eesti keeles
Märksõnad:
Pegasus
depressioon
psühhoteraapia
kognitiiv-käitumisteraapia
metakognitsioon
metakognitiivne teraapia
Hind: 15,00 EUR
Teema Eneseabi alla viimati lisatud:
Ilse Sand, Armastades ennast. Teejuht ülitundlikele ja teistele õrna hingega inimestele,
Pilgrim, 2016, hind: 19,00 eurot
Anthony Robbins. Sirje Otstavel, Eve Võsu, Sisemine jõud,
Pilgrim Group OÜ, 2014, hind: 31,00 eurot
Napoleon Hill, Saatanat paljastades,
Million Mindset OÜ, 2018, hind: 19,00 eurot
Barbara Berger, Anna hingele pidet. Jõu ammutamise teed,
Varrak, 2004, hind: 11,00 eurot
Diana Beaver, Õpi mängeldes. Kasutage maksimaalselt oma aju,
Sinisukk, 1999, hind: 12,00 eurot
Rupert Sheldrake, Kuidas minna edasi. Edmund Burkei Seltsi raamat,
Postimees Kirjastus, 2022, hind: 14,00 eurot
John Cleese ja Robin Skynner, Õnneliku perekonna saladus,
Varrak, 2001, hind: 13,00 eurot
Ülo Vihma, Inimene konfliktide keskel,
Äripäev, 2006, hind: 21,00 eurot
Elizabeth Gilbert, Suur võluvägi. Hirmudest vaba loominguline elu,
Varrak, 2016, hind: 27,00 eurot
Eckhart Tolle, Siin ja praegu: kohaloleku jõud,
Pilgrim, 2004, hind: 16,00 eurot
Eneseabi all on 1361 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!
Ilse Sand, Armastades ennast. Teejuht ülitundlikele ja teistele õrna hingega inimestele,
Pilgrim, 2016, hind: 19,00 eurot
Anthony Robbins. Sirje Otstavel, Eve Võsu, Sisemine jõud,
Pilgrim Group OÜ, 2014, hind: 31,00 eurot
Napoleon Hill, Saatanat paljastades,
Million Mindset OÜ, 2018, hind: 19,00 eurot
Barbara Berger, Anna hingele pidet. Jõu ammutamise teed,
Varrak, 2004, hind: 11,00 eurot
Diana Beaver, Õpi mängeldes. Kasutage maksimaalselt oma aju,
Sinisukk, 1999, hind: 12,00 eurot
Rupert Sheldrake, Kuidas minna edasi. Edmund Burkei Seltsi raamat,
Postimees Kirjastus, 2022, hind: 14,00 eurot
John Cleese ja Robin Skynner, Õnneliku perekonna saladus,
Varrak, 2001, hind: 13,00 eurot
Ülo Vihma, Inimene konfliktide keskel,
Äripäev, 2006, hind: 21,00 eurot
Elizabeth Gilbert, Suur võluvägi. Hirmudest vaba loominguline elu,
Varrak, 2016, hind: 27,00 eurot
Eckhart Tolle, Siin ja praegu: kohaloleku jõud,
Pilgrim, 2004, hind: 16,00 eurot
Eneseabi all on 1361 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!
Kasutatud raamatud
Alates 1999. aastast järjest täienenud raamatukataloog sisaldab täna üht Eesti kõige hoolikamalt valitud, sisukaimat kollektsiooni, mis pakub raamatusõpradele ehedaimat lugemisrõõmu.
Üle 55 000 väljaande
Kui tüüpilises raamatupoes on tavapäraselt müügil umbes 3000 raamatut, siis Vanaraamatu antikvariaat pakub lugejaile suuremat valikut, sest müüme kasutatud raamatuid erinevatest kümnenditest.
Raamatute tellimine
Kõiki kataloogis müügil olevaid väljaandeid saad mugavalt tellida veebilehe kaudu.
Veebist ostmise juhend
Tellimistingimused
Privaatsustingimused
Kontaktandmed
Biblio OÜ, reg.nr. 10598332,
Raamatupood: Riia 5, Tartu, 51010 Eesti
Veebikataloog: www.vanaraamat.ee
Kontakttelefon (+372) 7 341 901
E-mail:
www.vanaraamat.ee © 2025 Biblio OÜ » Kvaliteetsed kasutatud raamatud
