Rahu 50 meelerahu- ja Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! Rahu. 50 meelerahu- ja lõdvestusharjutust stressi vastu, Arlene K. Unger, Varrak 2017 | vanaraamat. ee
Müügil 55272 raamatut
Ahvatlevad sooduspakkumised Ajalugu, militaar ja punanurk Ehitus, tehnika Elulood, memuaarid Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus
Perioodika: Sotsiaaltöö Perioodika: Psühholoogia Sinule Pedagoogika ja lastekasvatus Psühholoogia, psühhiaatria ja neuroteadus Eneseabi
Esoteerika, religioon Filmikunst, teater, näidendid Filosoofia, loogika Fotograafia, filmitehnika Ilu, mood Ilukirjandus Infotehnoloogia, programmeerimine ja internet Kalandus, jahindus, mesindus Kalendrid, märkmikud KINKEKAART Kodu ja aed Kokaraamatud Kultuur Kunst, arhitektuur Käsiraamatud, teatmikud ja õppematerjalid Käsitöö Laste- ja noortekirjandus Loodus Luule Majandus, poliitika Meditsiin, tervishoid Meelelahutus Miniraamatud Muusika, noodid, laulikud Perioodika (temaatiline perioodika vastavates teemades) Postkaardid, vanad fotod Põllumajandus, loomakasvatus Raamatud enne 1944-ndat aastat Raamatud spordist Raamatud teaduslikel teemadel Reisijuhid, reisikirjad Ristsõnad Seiklusjutte maalt ja merelt Telli endale unikaalne eksliibris Vanad nahkköited VINÜÜLPLAADID Võõrkeelne (foreign books) Õigus Ühiskond ja sotsioloogia XXX (seks) 
Ostukorv"Kuidas sugulastega hakkama saada""Mõmmi jõuluaabits""Viimane Tauber""Lohelend""Design excellence Estonia 2011""Juhised multiresistentse tuberkulo..""Vaaraode aarded""Onn""Liikluse ABC""Minut iseendale. Mehed"
10 tk kogusumma: 76,50 EUR
Teema: Eneseabi
Pealkiri: Rahu. 50 meelerahu- ja lõdvestusharjutust stressi vastu
Autor(id): Arlene K. Unger
Kirjastus: Varrak
Linn: Tallinn
Aasta: 2017
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Kaja Riikoja
ISBN: 9789985339244
Lehekülgi: 160
Sari: Visuaalne teejuht
Seisukord: heas korras raamat
Mõõdud: 173x140
Suurus: väikses formaadis, kõvade kaantega
Sisu:
RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL 069
Vabane igapäevaelu stressist ja pingest 50 tõhusa harjutusega. Stressirohkes olukorras rahustavate harjutuste tegemise eesmärk on muuta rahu inimese alaliseks olemise viisiks. See ei tähenda täiesti stressivaba elu ega probleemidest nii palju kõrgemale tõusmist, et hakkame neid eirama. Pigem tähendab see seda, et inimese meeled ja keha on ühel lainel sellega, mis tema ümber toimub. Meelerahu tähendab teadlikku korrale ja harmooniale toetuvat eluviisi. Oma populaarses raamatus õpetab kolmekümneaastase töökogemusega kliiniline psühholoog dr Arlene K. Unger kiireid ja lihtsaid lõdvestus- ja meelerahuharjutusi, mis aitavad aja maha võtta ja leida rahu kõikjal, kus me viibime.
Märksõnad:
Varrak
stress
vaimne tervis
meelerahu
positiivne mõtlemine
stressijuhtimine
meditatsioon
lõdvestumine
psühhoteraapia
autosugestioon
enesejuhtimine
eneseabi
harjutused
nõuanded
Hind: 15,00 EUR
Teema Eneseabi alla viimati lisatud:
Allen Carr, Lihtne meetod lõpetada suitsetamine,
Avita, 2010, hind: 18,00 eurot
Anti Kidron, Oska olla enda psühholoog,
Valgus, 1997, hind: 7,00 eurot
Stephen R Covey, Los 7 Hįbitos de la Gente Altamente Efectiva (Edición Revisada Y Actualizada) / The 7 Habits of Highly Effective People,
Planeta Publishing, 2023, hind: 15,00 eurot
Siim Land, Stressist tugevamaks. Kasuta kasulikke stressoreid, et parandada oma tervist ja muutuda vastupidavamaks stressile,
Siim Land, 2020, hind: 10,00 eurot
Kristina Mänd-Lakhiani, Ebatäiuslikkuse võlu. Kuidas elada tõelist ja ehedat elu,
Pilgrim, 2023, hind: 11,00 eurot
Olavi Noronen, Eluraamat,
Olion, 2001, hind: 8,00 eurot
Darrel Bristow-Bowey, Mina näppasin su juustu,
Pegasus, 2003, hind: 4,00 eurot
Richard Corriere, Patrick M. McGrady, Elutsoonid. Kuidas võita elumängus,
AED, 1997, hind: 12,00 eurot
Jay Carter, Vastikud inimesed,
Eesti Ekspressi Kirjastus, 2004, hind: 17,00 eurot
Josef Kirschner, Egoisti piibel,
Varrak, Maaleht, 2015, hind: 15,00 eurot
Eneseabi all on 1289 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!
Allen Carr, Lihtne meetod lõpetada suitsetamine,
Avita, 2010, hind: 18,00 eurot
Anti Kidron, Oska olla enda psühholoog,
Valgus, 1997, hind: 7,00 eurot
Stephen R Covey, Los 7 Hįbitos de la Gente Altamente Efectiva (Edición Revisada Y Actualizada) / The 7 Habits of Highly Effective People,
Planeta Publishing, 2023, hind: 15,00 eurot
Siim Land, Stressist tugevamaks. Kasuta kasulikke stressoreid, et parandada oma tervist ja muutuda vastupidavamaks stressile,
Siim Land, 2020, hind: 10,00 eurot
Kristina Mänd-Lakhiani, Ebatäiuslikkuse võlu. Kuidas elada tõelist ja ehedat elu,
Pilgrim, 2023, hind: 11,00 eurot
Olavi Noronen, Eluraamat,
Olion, 2001, hind: 8,00 eurot
Darrel Bristow-Bowey, Mina näppasin su juustu,
Pegasus, 2003, hind: 4,00 eurot
Richard Corriere, Patrick M. McGrady, Elutsoonid. Kuidas võita elumängus,
AED, 1997, hind: 12,00 eurot
Jay Carter, Vastikud inimesed,
Eesti Ekspressi Kirjastus, 2004, hind: 17,00 eurot
Josef Kirschner, Egoisti piibel,
Varrak, Maaleht, 2015, hind: 15,00 eurot
Eneseabi all on 1289 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!
Kasutatud raamatud
Alates 1999. aastast järjest täienenud raamatukataloog sisaldab täna üht Eesti kõige hoolikamalt valitud, sisukaimat kollektsiooni, mis pakub raamatusõpradele ehedaimat lugemisrõõmu.
Üle 47 000 väljaande
Kui tüüpilises raamatupoes on tavapäraselt müügil umbes 3000 raamatut, siis Vanaraamatu antikvariaat pakub lugejaile suuremat valikut, sest müüme kasutatud raamatuid erinevatest kümnenditest.
Raamatute tellimine
Kõiki kataloogis müügil olevaid väljaandeid saad mugavalt tellida veebilehe kaudu.
Veebist ostmise juhend
Tellimistingimused
Privaatsustingimused
Kontaktandmed
Biblio OÜ, reg.nr. 10598332,
Raamatupood: Riia 5, Tartu, 51010 Eesti
Veebikataloog: www.vanaraamat.ee
Kontakttelefon (+372) 7 341 901
E-mail:
www.vanaraamat.ee © 2024 Biblio OÜ » Kvaliteetsed kasutatud raamatud
