Teema: Raamatud spordist
Pealkiri: Palliharjutusi
Autor(id): Chrissie Gallagher-Mundy

Kirjastus: Koolibri
Linn: Tallinn
Aasta: 2007
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Kadri Viin
ISBN: 1903258766
Lehekülgi: 96

Seisukord: kaaned pisut kulunud, sisu korras

Mõõdud: 169 × 240 mm
Suurus: tavaformaadist pisut suuremas formaadis, pehmete kaantega

Sisu:
Suured võimlemispallid on väga mitmekülgsed ja pakuvad hulgaliselt võimalusi sooritada harjutusi erinevatele kehapiirkondadele. Palli abil saab suurendada harjutuste intensiivsust, vormida ja tugevdada keha, parandada liigutuste koordinatsiooni. Raamat pakub hulgaliselt tugevdavaid, vormivaid ja venitavaid harjutusi, mida kirjeldatakse üksikasjalike fotode abil. Käsiraamatu abil saab igaüks koostada endale sobiva treeningplaani.
Nõuanderaamat kuulub samasse sarja trenniraamatutega "Pilatese harjutusi", "Tugeva selja harjutusi" ja "Jõutreening kodus".

Hind: 17,00 EUR

Teema Raamatud spordist alla viimati lisatud:

Hugh Delehanty ja Adam J. Jackson, Pühad rõngad. Visa võitleja vaimsed õppetunnid,
Menu, 2016, hind: 20,00 eurot

Paavo Kivine, 12 meest. Lühibiograafiad,
Olympia, 1994, hind: 4,00 eurot

Koostanud jning toimetanud Enn Mainla ja Linda Martis, Võimlemisest Tartu õppeasutustes,
Eesti Spordimuuseum, 2009, hind: 10,00 eurot

Aili Paju, Taastumine spordis,
Eesti Raamat, 1976, hind: 3,50 eurot

Harry Lemberg, Ants Nurmekivi, Rein Jalak, Jooksja tarkvara,
Eesti Olümpiakomitee, 2004, hind: 5,00 eurot

Mati Sepp, Mere kutse. Purjetaja piibel,
Menu, 2012, hind: 15,00 eurot

Tiit Karuks, 101 Eesti spordilugu + CD,
Varrak, 2011, hind: 10,00 eurot

Koostanud: Rein Luik, Ralli MM entsüklopeedia 1973-2003,
Varrak, 2003, hind: 14,00 eurot

Bruce Lee/Брюс Ли, Методика борьбы. Техника самообороны,
Санта, 1991, hind: 7,00 eurot

Michael Basman, Noor maletaja. Reeglid, võtted, taktika,
Odamees, 2001, hind: 13,00 eurot



Raamatud spordist all on 1432 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!