Venitusharjutused, Menu Kirjastus 2010 Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! Venitusharjutused, Menu Kirjastus 2010 | vanaraamat. ee
Müügil 57632 raamatut
Ahvatlevad sooduspakkumised Ajalugu, militaar ja punanurk Ehitus, tehnika Elulood, memuaarid Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus Esoteerika, religioon Filmikunst, teater, näidendid Filosoofia, loogika Fotograafia, filmitehnika Ilu, mood Ilukirjandus Infotehnoloogia, programmeerimine ja internet Kalandus, jahindus, mesindus Kalendrid, märkmikud KINKEKAART Kodu ja aed Kokaraamatud Kultuur Kunst, arhitektuur Käsiraamatud, teatmikud ja õppematerjalid Käsitöö Laste- ja noortekirjandus Loodus Luule Majandus, poliitika Meditsiin, tervishoid Meelelahutus Miniraamatud Muusika, noodid, laulikud Perioodika (temaatiline perioodika vastavates teemades) Postkaardid, vanad fotod Põllumajandus, loomakasvatus Raamatud enne 1944-ndat aastat Raamatud spordist
Male, kabe Perioodika: Sporditäht Perioodika: Kehakultuur Perioodika: Spordiilm Perioodika: Vormel 1
Raamatud teaduslikel teemadel Reisijuhid, reisikirjad Ristsõnad Seiklusjutte maalt ja merelt Vanad nahkköited VINÜÜLPLAADID Võõrkeelne (foreign books) Õigus Ühiskond ja sotsioloogia XXX (seks) 
Ostukorv"Eesti teaduskeel keelterikkas tead..""Kolmas Silm 2006/8. Alternatiivsed..""Che Guevara""Teravilja koristuskadude vähendam..""1944 filmiraamat""Eesti teaduskeel ja terminikorrast..""Eesti-inglise majandussõnastik. E..""Ettelugemik. 1. osa. 1. ja 2. klas..""Käsitöö album 16 (vene keeles)""Väike vene-eesti sõnaraamat / К..""Indulis un Ārija""Kunst 1961/2. Kujutava ja tarbekun..""Nõuetele vastavus 2012""Paul Cézanne. Elu ja looming""Akadeemia 2011/7""Tuulepesad. 5. klassi kirjanduse ..""Tervendaja 2013/7""Õmble ise""Lukksepatööd""Ma oleksin eelistanud elada""Tema Majesteet""Metsa- ja niiduseened""Valitud loengud sünnitusabi ja g..""Veel ja veel Krõlliga maal ja vee..""Õnne tipul""Talisman""Kuduja mustrikogu. Üle 300 juhend..""Kalevipoja kojutulek""Pildid""Avangard. Tartu Ülikooli filosoof..""Palun ilma odekolonnita!""Labürindid""Mustkunstiraamat""Lihtsalt Maria III. Filmiseriaalil..""Valgete liblikate aeg""Laulik II klassile""Meie repertuaar 1965/10""Päästja""Ahvi trahvimine. Luuletusi lastele""Õlu on parem kui naised, sest...""Hello Kitty. Lahe meisterdamisvihi..""Meie repertuaar 1986/5""Meie maa. Eesti sõnas ja pildis I..""Laulik VI klassile""Rohelised saladused. Tarkuseraamat""Ettevõtja lepinguraamat. I kogumi..""Arvutikasutaja sõnastik, inglise ..""''Kobrulehe'' kroonika""Patendindus: bibliograafianimestik..""Uuemaid aspekte märtsiküüditami..""Kaunid kõrrelised""Gustav Ernesaks. Mu isamaa on minu..""Автомобиль ВАЗ-2105 (..""Külaskäik kollasesse linna""Aja lõpp. Aastatuhande vahetusega..""Kirjastus Juura. Bibliograafia 199..""Tuleta meelde. Inimese evolutsioon..""Õigeusu Kiriku laulud""Photoshop Restoration and Retouchi..""Materiaalne vastutus tööõigussu..""Lauluema Mari. Kangelaslugu vanast..""Notari käsiraamat. Normatiivaktid..""Kes? Mis? Kus? 2004""Kartulikasvatus""Paul Burman 1888-1934""Relva-SS vabatahtlikud""Laule naiskoorile""Käibemaksuseadus. Kommenteeritud ..""Tervendaja 2005/9""Eluta looduse kaitse (artiklite ko..""Top Gear Eesti 2013/juuli-august""Muusikaajalugu keskkoolile""Valimik murdetekste I""Naised""Eesti NSV rahvamajandus 1986. aast..""The Perfect 10""Noorte suvepäevad. Laulik. Лет..""Salajane sõda Nõukogude Venemaa ..""Kompanii poeg. Jutustus Vabadussõ..""August Sang 100. Bibliograafia. Au..""Oskar Luts 1887-1953 (fotomapp)""Laulge kaasa! 37""Kodukotuse laulud. Kodukotuse laul..""Pilkaja 2015/8. Pilke- ja naljaaja..""Rahvaste rahvalaule. Repertuaariko..""Kahrukõrvaga Ivvan. Valimik setu ..""Veljo Ranniku - Eesti looduskaitse..""Abielu ja lahutus ehk kokku- ja la..""Lõika ja kleebi""Tõlkesõnastik eesti-inglise, ing..""Шторы, портьеры, га..""Liikluseeskiri ja liiklusmärgid. ..""Eesti maksuseadused koos rakendusa..""Laule""Kärbeste jumal. Mereristsed""Naerab... ei naera...""Inglise-eesti vestmik. English-Est..""Eesti maastikuline liigestatus""Automaatkontrolli süsteemid""Matemaatilised meetodid põllumaja..""Kui mina ei ole mina""Langevarjumängud""Vene-eesti sõnaraamat I-II""Knitting For Dummies""Ühe aasta pühapäevakooli juhend..""Andres Ammas. Õpetaja, ajakirjani..""Armastus ei hääbu kunagi""Igal puul oma juur. Murdetekste Ja..""Friedebert Tuglas""Jooniste lugemine. Õppevahend põ..""Teise liigi traktoristi õpik""''Aftonbladeti'' jooksupoiss jutus..""Õhtutund. Eesti kunsti Paul Reets..""Masinaelementide projekteerimine""Sajandi suurimad pigilinnud. Nende..""Inglise keele foneetika""Väliskirjanduse ajalugu XVII saja..""Suve esimene, südaöine sadu""Õpi õmblema""Muldpottide ja toitekuubikute valm..""Uued liiklusreeglid ja ohutu sõid..""Valit värsid""Väike loomaraamat rahvapärimuses..""Liikluseeskiri""Kirju Eestist""Hämmastavalt ajakohane Nostradamu..""Aforismide kuldvara. 2000 valitud ..""Rännul luuleilmas"
128 tk kogusumma: 942,90 EUR
Teema: Raamatud spordist
Pealkiri: Venitusharjutused
Autor(id): Markku Leppänen ja Seppo Pehkonen
Kirjastus: Menu Kirjastus
Linn: Tallinn
Aasta: 2010
Originaalkeel:
ISBN: 9789949901197
Lehekülgi: 80
Seisukord: korralik raamat
Mõõdud: 150 × 210 mm
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega
Sisu:
Raamatu üks autor, Soome olümpiakoondise peafüsioterapeut Seppo Pehkonen, sai Eestis tuntuks sellega, et aitas 2005. aastal, enne Helsingi maailmameistrivõistlusi, lahendada Gerd Kanteri seljaprobleemi. Tulemuseks oli Gerdi hõbemedal. Seppo Pehkonen teab, et seljavalu ja muid kehalisi vaevusi on võimalik vältida lihtsate venitusharjutuste abil. Need ei ole olulised ainult sportlasele, vaid igaühele, kes harrastab mingit spordiala. Selles raamatus on kõige olulisemad venitusharjutused, mida on vaja teha selleks, et lõdvestada pinges lihased, taastuda treeningust ja vältida traumasid.
Originaali pealkiri Urheilijan venyttelyoppaas. Eesti keeles
Märksõnad
kehalised harjutused
venitusharjutused
lihased
õppematerjalid
Hind: -
Hetkel on otsas**Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.
Teema Raamatud spordist alla viimati lisatud:
Toimetanud Gunnar Press, Rio 2016 XXXI olümpiamängud,
Ajakirjade Kirjastus, 2016, hind: 24,00 eurot
Hugh Delehanty ja Adam J. Jackson, Pühad rõngad. Visa võitleja vaimsed õppetunnid,
Menu, 2016, hind: 20,00 eurot
Paavo Kivine, 12 meest. Lühibiograafiad,
Olympia, 1994, hind: 4,00 eurot
Koostanud jning toimetanud Enn Mainla ja Linda Martis, Võimlemisest Tartu õppeasutustes,
Eesti Spordimuuseum, 2009, hind: 10,00 eurot
Aili Paju, Taastumine spordis,
Eesti Raamat, 1976, hind: 3,50 eurot
Harry Lemberg, Ants Nurmekivi, Rein Jalak, Jooksja tarkvara,
Eesti Olümpiakomitee, 2004, hind: 5,00 eurot
Mati Sepp, Mere kutse. Purjetaja piibel,
Menu, 2012, hind: 15,00 eurot
Tiit Karuks, 101 Eesti spordilugu + CD,
Varrak, 2011, hind: 10,00 eurot
Koostanud: Rein Luik, Ralli MM entsüklopeedia 1973-2003,
Varrak, 2003, hind: 14,00 eurot
Bruce Lee/Брюс Ли, Методика борьбы. Техника самообороны,
Санта, 1991, hind: 7,00 eurot
Raamatud spordist all on 1432 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!
Toimetanud Gunnar Press, Rio 2016 XXXI olümpiamängud,
Ajakirjade Kirjastus, 2016, hind: 24,00 eurot
Hugh Delehanty ja Adam J. Jackson, Pühad rõngad. Visa võitleja vaimsed õppetunnid,
Menu, 2016, hind: 20,00 eurot
Paavo Kivine, 12 meest. Lühibiograafiad,
Olympia, 1994, hind: 4,00 eurot
Koostanud jning toimetanud Enn Mainla ja Linda Martis, Võimlemisest Tartu õppeasutustes,
Eesti Spordimuuseum, 2009, hind: 10,00 eurot
Aili Paju, Taastumine spordis,
Eesti Raamat, 1976, hind: 3,50 eurot
Harry Lemberg, Ants Nurmekivi, Rein Jalak, Jooksja tarkvara,
Eesti Olümpiakomitee, 2004, hind: 5,00 eurot
Mati Sepp, Mere kutse. Purjetaja piibel,
Menu, 2012, hind: 15,00 eurot
Tiit Karuks, 101 Eesti spordilugu + CD,
Varrak, 2011, hind: 10,00 eurot
Koostanud: Rein Luik, Ralli MM entsüklopeedia 1973-2003,
Varrak, 2003, hind: 14,00 eurot
Bruce Lee/Брюс Ли, Методика борьбы. Техника самообороны,
Санта, 1991, hind: 7,00 eurot
Raamatud spordist all on 1432 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!
Kasutatud raamatud
Alates 1999. aastast järjest täienenud raamatukataloog sisaldab täna üht Eesti kõige hoolikamalt valitud, sisukaimat kollektsiooni, mis pakub raamatusõpradele ehedaimat lugemisrõõmu.
Üle 55 000 väljaande
Kui tüüpilises raamatupoes on tavapäraselt müügil umbes 3000 raamatut, siis Vanaraamatu antikvariaat pakub lugejaile suuremat valikut, sest müüme kasutatud raamatuid erinevatest kümnenditest.
Raamatute tellimine
Kõiki kataloogis müügil olevaid väljaandeid saad mugavalt tellida veebilehe kaudu.
Veebist ostmise juhend
Tellimistingimused
Privaatsustingimused
Kontaktandmed
Biblio OÜ, reg.nr. 10598332,
Raamatupood: Riia 5, Tartu, 51010 Eesti
Veebikataloog: www.vanaraamat.ee
Kontakttelefon (+372) 7 341 901
E-mail:
www.vanaraamat.ee © 2025 Biblio OÜ » Kvaliteetsed kasutatud raamatud
