Kavaldage üle oma ärevuses Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! Kavaldage üle oma ärevuses aju, David A. Carbonell, Ersen 2022 | vanaraamat. ee
Alates 11. märtsist saab poodi tellitud pakke kätte endiselt tööajal E-R 10-18.00 ja L 10-16.00. Kaupluse ukse tagant helista tel. 734 1901. Pakiga posti teel saatmine toimib tavapäraselt.
Ostukorv

"100 hiina imet. Lummav loodus ja i..""Meie lapse lihavõtteraamat""''Vitjaz'' India ookeanis""Tuna 2005/01""Millest küll jutustavad need loom..""Kalender 1975""Piletijaht""Väliköögid ja -kaminad""Mooses [Piibliaineline romaan]""Müstiline naisspioon""Nefroloogia""Tervise Varaait. Eneseravimine ja ..""Banaan pesumasinas. Anekdoodid""Indigolapsed. Uus põlvkond on saa..""Naise organismi iseärasused. Rase..""Molotov, Vorošilov, Soome epopöa..""Mati Ploompuu kogutud kõned 2003""Thai Massage""100 kodustatud liikurmasinat""Emadepäev""Saksa keele õpik kõrgematele koo..""Loomapsühholoogia""Jõulutaadi ootel""Sõiduauto 'Žiguli'""Lavendlituba""Nõudlikult leebe""Kolmas Silm 2002/11""Эстонские сувенир..""Estnisch intensiv!""Täheke 1980/1""Massaaži praktikum""Maakera""Juutide kuningas Tallinnas""Oled armukade?""Sulnis kaabakas""Kalevipoeg""Väikese jälje käsiraamat kodule""Akadeemia 2012/8""Mary Poppins kirsipuu teel. Mary P..""Inglise-eesti-vene turistivestmik...""Mõru maik""Стиль hand made. Обновл..""Eesti nõidtargad""Matemaatika tööraamat I klassile..""Seal, kus talvituvad suitsupääsu..""Loengud. Telepaatia. Hüpnoos. Ast..""Paar sammukest eesti kirjanduse ja..""Kõlbelisest kasvatusest kodus ja ..""Ender's Game""Tuleviku ennustamine""Energiakriis. Keha häirekell. Mil..""Eesti Kirjandus 1921. Eesti Kirjan..""Sekretär""Duende. Flamenkot avastamas""Spencerville""Ise kasvatan, ise saagi saan""Sinuga põimitud""Äramõte""Tuhk""Hübriidhaab""Pimesikumäng (artiklivalimik)""Uued põlvkonnad 2. osa""Teater. Muusika. Kino 2012/10""Algajale aednikule""Pikker 1969/19""Reipaks ja saledaks toitainete era..""Andesta endale""Sinu parim sõber puudel""Lendlased""Koduaia katmikalad ja hoidlad""Lend""Maailma parimad joogimängud""Kuristik ja kasu. Sooritushoolikut..""Kehale meeldib tõde""Raffael""Seitse neitsit""Naised""Päikeselinn""Ukrainakeelne traktorite lühiajal..""Akadeemia 1995/4""Purjetan punasta merda. Valik regi..""Vanamees ja meri""Vanalinn Tallinn. IX kvartal. Alts..""Positiivne alkoholi joomine""Taimefenoloogilised vaatlused Eest..""Vastustega matemaatika ülesannete..""Bumpy (Nukitsamees)""Mere südames""Eesti riigipead""Iluduse rawitsemine. Läbiproowitu..""Geograafia põhikoolile. Maailma l..""Kõik meie elus on ime""Rumal hiireke""Reporter värsikaameraga. Luuletus..""2002 tegevust kohtinguks""Väike entsüklopeedia. 1. vihk""Bridž. Põhimõisted ja pakkumiss..""Ränded""Kataloogimisreeglid rahvaraamatuko..""Luure ja sõda. Mida teati vastase..""Tervis loodusest""Ainus kangelastegu on naeratus. Lu..""Musta kissa"
103 tk kogusumma: 931,08 EUR

Teema: Psühholoogia, psühhiaatria ja neuroteadus
Pealkiri: Kavaldage üle oma ärevuses aju
Autor(id): David A. Carbonell

Kirjastus: Ersen
Linn: Tallinn
Aasta: 2022
Originaalkeel:
ISBN: 9789949829422
Lehekülgi: 200

Seisukord: normaalses korras raamat

Mõõdud: 195x125
Suurus: tavaformaadis, pehmes köites

Sisu:
USALDUSVÄÄRNE JUHEND ÄREVUSE ÜLEKAVALDAMISEKS

Ärevus on ülim trikimeister, see püüab meid veenda, et oleme ohus, kuigi me tegelikult pole. See võib panna meid kahtlema otsustes, iseendas või lakkamatult tuleviku pärast muretsema. Ja mis kõige hullem, see ei lase meil rõõmsalt olevikuhetkes elada. Õnneks saab mure üle kavaldada. See usaldusväärne juhend aitab ärevust ninapidi vedada – vabastades ja väestades teid elama elu, mida soovisite enne, kui ärevus hakkas teid segama ja ähvardama.

David Carbonell pakub kümme kartmatut ja üllatavat strateegiat, mis aitavad teil ärevuse paika panna. Selle asemel, et püüda ärevust ohjeldada või ärevaid mõtteid tõrjuda – mis ei tööta mitte kunagi – õpite, kuidas kasutada teadvelolu, hingamisharjutusi ja isegi huumorit, et jääda paanika puhkedes rahulikuks. Kui olete valmis muretsemise oma käpa alla saama ja enda elu tagasi võtma, valgustab see väike raamat teie teed.

Märksõnad:
Ersen
käsiraamatud
psühholoogia
tervishoid

Hind: 19,00 EUR
Kavaldage üle oma ärevuses aju, David A. Carbonell, Ersen 2022 | vanaraamat.ee
Kavaldage üle oma ärevuses aju, David A. Carbonell, Ersen 2022 | vanaraamat.ee
Kavaldage üle oma ärevuses aju, David A. Carbonell, Ersen 2022 | vanaraamat.ee
Kavaldage üle oma ärevuses aju, David A. Carbonell, Ersen 2022 | vanaraamat.ee
Kavaldage üle oma ärevuses aju, David A. Carbonell, Ersen 2022 | vanaraamat.ee
Kavaldage üle oma ärevuses aju, David A. Carbonell, Ersen 2022 | vanaraamat.ee

Kasutatud raamatud
Alates 1999. aastast järjest täienenud raamatukataloog sisaldab täna üht Eesti kõige hoolikamalt valitud, sisukaimat kollektsiooni, mis pakub raamatusõpradele ehedaimat lugemisrõõmu.

Üle 47 000 väljaande
Kui tüüpilises raamatupoes on tavapäraselt müügil umbes 3000 raamatut, siis Vanaraamatu antikvariaat pakub lugejaile suuremat valikut, sest müüme kasutatud raamatuid erinevatest kümnenditest.

Raamatute tellimine
Kõiki kataloogis müügil olevaid väljaandeid saad mugavalt tellida veebilehe kaudu.
Veebist ostmise juhend
Tellimistingimused
Privaatsustingimused

Kontaktandmed
Biblio OÜ, reg.nr. 10598332,
Raamatupood: Riia 5, Tartu, 51010 Eesti
Veebikataloog: www.vanaraamat.ee
Kontakttelefon (+372) 7 341 901
E-mail: 

 


www.vanaraamat.ee © 2024 Biblio OÜ » Kvaliteetsed kasutatud raamatud