Teema: Alternatiivmeditsiin
Pealkiri:
Massaaž hõivatud inimestele. 5 minutit pingevabama keha suunasAutor(id): Dawn Groves
Kujundaja: Reet Helm
Kirjastus: Ersen
Linn: Tallinn
Aasta: 2009
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Kristel Weidebaum
ISBN: 9789949127801
Lehekülgi: 144
Seisukord: kaaned kohati kulunud, sisu korras
Mõõdud: 130x210
Suurus: Pehmekaaneline
Sisu:
Viis minutit pingevabama keha suunas. LOOGE OMA ENESEMASSAAŽIPROGRAMM VAID MÕNE MINUTIGA! Kas olete stressis, väsinud, energiast tühjaks ammutatud? Kas teil kogunevad kiire elurütmi tõttu või pidevalt ühes asendis, näiteks arvuti taga töötamisest või pidevalt autoga sõitmisest, pinged teatud kehaosasse? Lihas- ja seljavalu ning paljud ärevusega seotud häired näivad meie tänapäevases ülemäära tulemuslikkusele orienteeritud maailmas paratamatud. Sellise kurnava elustiili tekitatud kahjude kõrvaldamiseks ja nendele vastu astumiseks on siiski lahendus olemas ja selleks on enesemassaaž. Selgeid juhtnööre ja 30 fotot sisaldavas Dawn Grovesi uues raamatus sarjast „Hõivatud inimesed” kirjeldatakse enesemassaažitehnikaid, mida kasutada stressi leevendamiseks ja lõõgastumiseks.
Märksõnad:
Ersen
massaaž
ravimassaaž
nõuanded
Hind:
16,00 EURTeema
Meditsiin, tervishoid alla viimati lisatud:
Nancy Durham ja Ann McPherson, Raamat tervisest. Naistelt naistele naistest,
Egmont Estonia, 2004, hind: 5,00 eurot
Hele Everaus, Vähilabürindist välja,
Paradiis, 2018, hind: 3,60 eurot
Margit Rannamets, Erle Jõema, Maitsev algus. Toidud kõige väiksematele,
Hea Lugu, 2019, hind: 20,00 eurot
Rein Jalak, Taastumine ja tervislik toitumine,
Pegasus, 2011, hind: 21,00 eurot
Ann Crowther, Helena Petre, Pilates sinu jaoks. Pilatese kodujuht igaühele: harjutused, toitumine, elustiil,
Varrak, 2008, hind: 15,00 eurot
Ülle Hõbemägi, Eva-Liisa Kaaristo, GK - teadliku toitumise alustala. Raamat kaalulangetamisest ja glükeemilise kontrolli meetodist,
Varrak, 2018, hind: 30,00 eurot
koostanud Gerda Kroom, Hiina meditsiin. Tervis ilma tablettideta,
Odamees, 2017, hind: 19,00 eurot
Toomas Asser ja Ülla Linnamägi, Dementsussündroom ja selle põhjused,
Tartu Ülikooli Kirjastus, 2000, hind: 18,00 eurot
Aleksandr Nikonov, Kuidas terveneda kõikidest haigustest. Paralleelmeditsiin. Teaduslik lähenemine,
Pegasus, 2019, hind: 18,00 eurot
Katherine Bassford, Oh, see suhkur!,
Tammerraamat, 2016, hind: 10,00 eurot
Meditsiin, tervishoid all on 3221 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!