Kulturism kõigile, Atlex 1993 Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! Kulturism kõigile, Atlex 1993 | vanaraamat. ee
Müügil 57680 raamatut
Ahvatlevad sooduspakkumised Ajalugu, militaar ja punanurk Ehitus, tehnika Elulood, memuaarid Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus Esoteerika, religioon Filmikunst, teater, näidendid Filosoofia, loogika Fotograafia, filmitehnika Ilu, mood Ilukirjandus Infotehnoloogia, programmeerimine ja internet Kalandus, jahindus, mesindus Kalendrid, märkmikud KINKEKAART Kodu ja aed Kokaraamatud Kultuur Kunst, arhitektuur Käsiraamatud, teatmikud ja õppematerjalid Käsitöö Laste- ja noortekirjandus Loodus Luule Majandus, poliitika Meditsiin, tervishoid Meelelahutus Miniraamatud Muusika, noodid, laulikud Perioodika (temaatiline perioodika vastavates teemades) Postkaardid, vanad fotod Põllumajandus, loomakasvatus Raamatud enne 1944-ndat aastat Raamatud spordist
Male, kabe Perioodika: Sporditäht Perioodika: Kehakultuur Perioodika: Spordiilm Perioodika: Vormel 1
Raamatud teaduslikel teemadel Reisijuhid, reisikirjad Ristsõnad Seiklusjutte maalt ja merelt Vanad nahkköited VINÜÜLPLAADID Võõrkeelne (foreign books) Õigus Ühiskond ja sotsioloogia XXX (seks) 
Ostukorv"Targad taimed taskus""Veri, naer ja pisarad. Anekdoodid ..""Eesti seente määraja I""Elu ja inimesed. Intervjuude kogum..""Marsi orjusest lahti! Satiirivalim..""Joonista koomikseid edasi, ahv! Ko..""Rooma eraõiguse alused""Sidrun. 1001 võimalust""Aiandus ja mesindus""Das große Bilderlexikon der Mode""Daaliad aeda""Koerad ei valeta. Mõtteid koerte ..""Töölepingu seadus. Märksõnalin..""Tähesadu Eesti teatris! Eelmise s..""Selected Paintings from the Pushki..""Burda 2010/2. Bесь мир мо..""Iga päev on pidupäev. Ideid ja i..""Majapidamistööde ajaline korrald..""Haldusjärelevalve""The World Of Your Hundred Best Tun..""Tervis ja ilu""Traktorid ja autod""Pikker 1986/14""Nukkude org 1-2""Kunst 1992/2""Michael Jackson's Malt Whisky Comp..""Vilma Bánky""Väikesed ruumid. Piiratud eluruum..""Smuutid. Üle 100 suurepärase seg..""Kõik mängivad malet. Moodne male..""Kui Sophie kohtus Darcy Dayga""Pilkaja 2017/8. Pilke- ja naljaaja..""Burda Style 2021/12 (Бурда)""Seitse korda seitse""Dr. Hauschka. Kosmeetika kui kultu..""Jonkadi-jonkadi jõulud tulevad. L..""Vilistamine keelatud!""Merrie England""Toataimede piibel. Olulised juhise..""Стихотворения. Stihot..""Õigusvastane käitumine alaealise..""Hans Söhnker""Tatarlaste kõrb. Europeia sari""Burda 2011/2. Bесь мир мо..""Õigus ja tõde. Libauudised 1994-..""Tunne seeni""Elektrimasinad. Õpik keskeriõppe..""Aromaatne koduvein. Marjade etteva..""Metsast aeda. Meie looduslilli""Vana foto pappalusel nr. 9""Etnograafiamuuseum (postkaardikomp..""Puude ja põõsaste määraja""Liikluseeskirjad. Kehtivad 1. jaan..""Pikker 1989/12""Tallinn tuledes""Sinu parim sõber puudel""Sinimustvalge eesti kunstis. Tartu..""Willi Forst""Tartu. Linn ja linnarahvas (2. osa..""Naliaad""Räägitakse, et ... Anekdoote ja ..""Songs from the Old Tapes/ Песн..""Balti karikatuur 1976. Приба..""90 rododendronit""Kassid. Lühike sissejuhatus kassi..""Komm In Die Gondel - Operetten-Sta..""Fotopostkaart nr. 1""Netinaljad""Bläsermusik Zur Weihnacht""Im Schönsten Wiesengrunde""Dekoratiivne köögiviljaaed""Invitation to the dance""250 модных причесок...""Индийская защита""Eesti lindude välimääraja""NSV Liidu malekoodeks""Eluraudteejaam""Rahvusvaheline õigus""Pikker 1985/11""Eesti röövlinnud""Karistusõiguse alused""Out Of This World""Eisteddfod Winners""Burda 2008/6. Bесь мир мо..""Karistusõigus 2007 ja kommentaari..""Standardkiri""Pikker 1987/1""Burda Style 2020/11 (Бурда)""Halvasti käituvad koerad. Praktil..""Aiakultuuride haiguste määraja""Toccatas""Ilu teejuht. Messi ametlik väljaa..""Prooviloom""Magamistoad. Loo ja kaunista oma u..""Viljapuude pookimine. Juhised aiap..""Burda 2010/11. Bесь мир мо..""Arkadio Laigo graafikat (kaardikom..""Glamuuriraamat tüdrukutele. Kuida..""Eestile tegus president!""Teoreetiline mehaanika""Nutikaid ideid isemajandamiseks""Hangevarjudes ma käin. 16 fotopos..""Stiilsed lipsud. Levinumad sõlmed..""Kuidas peletada mutte""Lühiajalugu vähenõudlikele""Yab-yum tiibeti kunstis""Laulab Tiiu Varik""Tkun orha pnul""Mul on kodus merisiga""NSVL kabekoodeks. Kabe võistlusm..""Pikker 1988/19""Burda Style 2021/3 (Бурда)""Väike ruum""Maalid 1983-2005. Paintings 1983-2..""Pikker 1989/8""Hagimenetlus. Hagi ja taotluste es..""Pikker 1985/10""Töölepingu seadus praktikas. Tei..""Ausalt ilust. Usaldusväärne teej..""The music of the mountains""Geniaalsed koerad. Milles avaldub ..""Töösuhted 2014/2015 Käsiraamat ..""Lepingute sõlmimine. Kommenteerit..""Maailma napsid""Autojuhi joogiraamat""10 000 anekdooti I (abielu-laps)""Eesti maksuseadused koos rakendusa..""1003 olulist tõsiasja emade kohta""Kirjastus Juura. Bibliograafia 199..""Tartu heliloojate koorilaule""Kasulikke näpunäiteid aiapidajal..""Andenken an die Tatra"
132 tk kogusumma: 1035,90 EUR
Teema: Raamatud spordist
Pealkiri: Kulturism kõigile
Autor(id): J. Susi, O. Andla, Viljar Suitsev
Kirjastus: Atlex
Linn: Tartu
Aasta: 1993
Originaalkeel:
Lehekülgi: 158
Seisukord: kaaned pisut kulunud, sisu korras
Mõõdud: 142 × 209 mm
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega
Sisu:
#T018# RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL. 084
Sisukord:
Mis on kulturism ja mida selle abil on võimalik saavutada?
Kulturism kui tippsport
Kulturism Eestis
Millised lihased määravad inimese kehakuju
Milline ma olen? Mida ma tahan saavutada?
Kulturismi põhivara
Harjutused rinnalihastele
Harjutused selja lailihastele
Harjutused trapetslihastele
Harjutused selja sirutajalihastele
Harjutused deltalihastele
Harjutused biitsepsidele
Harjutused triitsepsidele
Harjutused käsivartele
Harjutused reie eesrühma lihastele
Harjutused reie tagarühma lihastele
Harjutused teistele reielihastele
Harjutused säärelihastele
Harjutused kõhu sirglihastele
Harjutused kõhu põiklihastele
Harjutused tuharalihastele
Harjutused kaelalihastele
Kuidas treenida
Tüüpkavad
Kulturism ja naised
Erimeetodid
Tahan rasva maha võtta!
Mida peab teadma kaloritest ja nende mõjudest kehakaalule?
Kulturism ja teised spordialad
Mida peab kulturist sööma ja jooma, et lihased hästi areneksid
Kulturism ja välimus
Märksõnad:
atleetvõimlemine
käsiraamatud
atleet võimelemine
Hind: 15,00 EUR
Otsing autori järgi:
Heino Susi, Kojutulek (mälestused),
Perioodika, 1989, hind: 3,00 eurot
Heino Susi, Sarviku sulased. Tõsieluromaan,
Faatum, 1992, hind: 4,00 eurot
koostajad: Anu Susi, Tiina Uusma, Tuuli Toomemets, Aulika Karo, Marianne Kuzemtšenko, Autism. Meie laste lood 2,
Eesti Autismiühing, 2015, hind: 7,00 eurot
Susie Stokoe, Siidimaal ja batika,
Sinisukk, 2005, hind: 12,00 eurot
Rannar Susi, Väike maailm I,
R. Susi, 1990, hind: 5,00 eurot
Rannar Susi, Väike maailm (romaan). 2. osa,
Rannar Susi, 1991, hind: 3,00 eurot
koostajad: Gunnar Karu, Enn Pärtel, Toomas Reimann, Jaan Susi, Koit Timpmann, Henn Voolaid, Teel füüsikastandardile. Ülesandeid 8. klassile,
Koolibri, 1995, hind: 3,00 eurot
Heino Susi, Sarviku sulased. Tõsieluromaan,
Faatum, 1992, hind: 8,00 eurot
Koostanud Rannar Susi, Kui kõik ära kadusid. Võrumaa jutte,
TÜ Kirjastus, 2002, hind: 8,00 eurot
Koostanud Rannar Susi, Õnnemaale. Jutte Eestist,
Lambri Raamat, 2005, hind: 4,00 eurot
Rannar Susi; toimetanud Rita Puidet; järelsõna: Tiia Allas, Oma majapidamine. Jutte Eestist,
Ajaleht Eesti Kirik, 2014, hind: 9,00 eurot
Heino Susi, Kojutulek (mälestused),
Perioodika, 1989, hind: 3,00 eurot
Heino Susi, Sarviku sulased. Tõsieluromaan,
Faatum, 1992, hind: 4,00 eurot
koostajad: Anu Susi, Tiina Uusma, Tuuli Toomemets, Aulika Karo, Marianne Kuzemtšenko, Autism. Meie laste lood 2,
Eesti Autismiühing, 2015, hind: 7,00 eurot
Susie Stokoe, Siidimaal ja batika,
Sinisukk, 2005, hind: 12,00 eurot
Rannar Susi, Väike maailm I,
R. Susi, 1990, hind: 5,00 eurot
Rannar Susi, Väike maailm (romaan). 2. osa,
Rannar Susi, 1991, hind: 3,00 eurot
koostajad: Gunnar Karu, Enn Pärtel, Toomas Reimann, Jaan Susi, Koit Timpmann, Henn Voolaid, Teel füüsikastandardile. Ülesandeid 8. klassile,
Koolibri, 1995, hind: 3,00 eurot
Heino Susi, Sarviku sulased. Tõsieluromaan,
Faatum, 1992, hind: 8,00 eurot
Koostanud Rannar Susi, Kui kõik ära kadusid. Võrumaa jutte,
TÜ Kirjastus, 2002, hind: 8,00 eurot
Koostanud Rannar Susi, Õnnemaale. Jutte Eestist,
Lambri Raamat, 2005, hind: 4,00 eurot
Rannar Susi; toimetanud Rita Puidet; järelsõna: Tiia Allas, Oma majapidamine. Jutte Eestist,
Ajaleht Eesti Kirik, 2014, hind: 9,00 eurot
Teema Raamatud spordist alla viimati lisatud:
Hugh Delehanty ja Adam J. Jackson, Pühad rõngad. Visa võitleja vaimsed õppetunnid,
Menu, 2016, hind: 20,00 eurot
Paavo Kivine, 12 meest. Lühibiograafiad,
Olympia, 1994, hind: 4,00 eurot
Koostanud jning toimetanud Enn Mainla ja Linda Martis, Võimlemisest Tartu õppeasutustes,
Eesti Spordimuuseum, 2009, hind: 10,00 eurot
Aili Paju, Taastumine spordis,
Eesti Raamat, 1976, hind: 3,50 eurot
Harry Lemberg, Ants Nurmekivi, Rein Jalak, Jooksja tarkvara,
Eesti Olümpiakomitee, 2004, hind: 5,00 eurot
Mati Sepp, Mere kutse. Purjetaja piibel,
Menu, 2012, hind: 15,00 eurot
Tiit Karuks, 101 Eesti spordilugu + CD,
Varrak, 2011, hind: 10,00 eurot
Koostanud: Rein Luik, Ralli MM entsüklopeedia 1973-2003,
Varrak, 2003, hind: 14,00 eurot
Bruce Lee/Брюс Ли, Методика борьбы. Техника самообороны,
Санта, 1991, hind: 7,00 eurot
Michael Basman, Noor maletaja. Reeglid, võtted, taktika,
Odamees, 2001, hind: 13,00 eurot
Raamatud spordist all on 1432 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!
Hugh Delehanty ja Adam J. Jackson, Pühad rõngad. Visa võitleja vaimsed õppetunnid,
Menu, 2016, hind: 20,00 eurot
Paavo Kivine, 12 meest. Lühibiograafiad,
Olympia, 1994, hind: 4,00 eurot
Koostanud jning toimetanud Enn Mainla ja Linda Martis, Võimlemisest Tartu õppeasutustes,
Eesti Spordimuuseum, 2009, hind: 10,00 eurot
Aili Paju, Taastumine spordis,
Eesti Raamat, 1976, hind: 3,50 eurot
Harry Lemberg, Ants Nurmekivi, Rein Jalak, Jooksja tarkvara,
Eesti Olümpiakomitee, 2004, hind: 5,00 eurot
Mati Sepp, Mere kutse. Purjetaja piibel,
Menu, 2012, hind: 15,00 eurot
Tiit Karuks, 101 Eesti spordilugu + CD,
Varrak, 2011, hind: 10,00 eurot
Koostanud: Rein Luik, Ralli MM entsüklopeedia 1973-2003,
Varrak, 2003, hind: 14,00 eurot
Bruce Lee/Брюс Ли, Методика борьбы. Техника самообороны,
Санта, 1991, hind: 7,00 eurot
Michael Basman, Noor maletaja. Reeglid, võtted, taktika,
Odamees, 2001, hind: 13,00 eurot
Raamatud spordist all on 1432 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!
Kasutatud raamatud
Alates 1999. aastast järjest täienenud raamatukataloog sisaldab täna üht Eesti kõige hoolikamalt valitud, sisukaimat kollektsiooni, mis pakub raamatusõpradele ehedaimat lugemisrõõmu.
Üle 55 000 väljaande
Kui tüüpilises raamatupoes on tavapäraselt müügil umbes 3000 raamatut, siis Vanaraamatu antikvariaat pakub lugejaile suuremat valikut, sest müüme kasutatud raamatuid erinevatest kümnenditest.
Raamatute tellimine
Kõiki kataloogis müügil olevaid väljaandeid saad mugavalt tellida veebilehe kaudu.
Veebist ostmise juhend
Tellimistingimused
Privaatsustingimused
Kontaktandmed
Biblio OÜ, reg.nr. 10598332,
Raamatupood: Riia 5, Tartu, 51010 Eesti
Veebikataloog: www.vanaraamat.ee
Kontakttelefon (+372) 7 341 901
E-mail:
www.vanaraamat.ee © 2025 Biblio OÜ » Kvaliteetsed kasutatud raamatud
