Teema: Eneseabi
Pealkiri:
5 minutiga päevast puhanuksAutor(id): Jeffrey Brantley, Wendy Millstine
Kujundaja: Reet Helm
Kirjastus: Ersen
Linn: Tallinn
Aasta: 2008
Originaalkeel: inglise keel
ISBN: 9789949125869
Lehekülgi: 256
Seisukord: kaaned pisut kulunud, üldiselt korralik raamat
Mõõdud: 150x170
Suurus: väikses formaadis, kõvade kaantega
Sisu:
RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL. 069
Milline on sinu tavalise argipäeva õhtu? Kas sa lahkud töölt, kannatad tipptunni liiklust, kohmerdad majas ringi, valmistad õhtusöögi ja varised voodisse ning avastad siis, et juba ongi aeg jälle tööle minna? See ei ole mingi elu! Sa võid jätta pinged tööle ja liikluse tänavatele. Kõigest viis väärtuslikku minutit lahutavad pingelise tööpäeva rahulikust ja rõõmurohkest õhtust. Selle raamatu autorid pakuvad 100 toredat harjutust, et juhatada sind pingelisest päevast rahulikku õhtusse. Neil teadlikkuse harjutustel, positiivsetel kujutluspiltidel ja kinnitustel on võim muuta sinu elu. Viis väärtuslikku minutit, mis sa õhtul endale kingid, aitavad sul otsekohe oma maailma muuta ning värskendada oma vitaalsust ja elutahet.
Originaali pealkiri Five good minutes in the evening. Eesti keeles
Märksõnad:
Ersen
lõdvestumine
meelerahu
sugestioon
positiivne mõtlemine
psühhotehnika
enesejuhtimine
eneseabi
harjutused
käsiraamatud
Reet Helm
Hind:
11,00 EURTeema
Eneseabi alla viimati lisatud:
Katrin Aedma, Avalik esinemine hirmuhigita. Kuidas ärevusest saab elevus? Nipid ja trikid esinemise nautimiseks ja hirmu ületamiseks. Parim valik praktilisi näpunäiteid,
Kvaliteetse Õppe Keskus, 2012, hind: 14,00 eurot
Bernadette Fisers, Väike raamat suurest kaalulangetamisest,
Varrak, 2017, hind: 6,00 eurot
Nancy Deville, Jesse Lynn Hanley, Väsimusest väsinud. Vabane, taastu, noorene,
Tänapäev, 2009, hind: 7,00 eurot
Susan Jeffers, Sa julged küll,
Varrak, 2015, hind: 18,00 eurot
Anita Naik, Lazy Girls – to Beauty! Piiga iluraamat,
Ilo, 2005, hind: 6,00 eurot
Marcantonio Spada, Võit alkoholiprobleemi üle,
Tänapäev, 2008, hind: 13,00 eurot
Toimetanud Asta Kaups ja Robert Kreem, Vananemine. Kogumik kirjutusi erinevatelt kutsealadelt,
Esto Link, 1992, hind: 7,00 eurot
Spencer Johnson, Jah või Ei. Teejuht paremate otsusteni,
Väike Vanker, 2001, hind: 5,00 eurot
Juri Šepel, Mäng, hasart, sõltuvus...,
Tarbeinfo, 2007, hind: 4,00 eurot
Ilona Rauhala, Julge olla sina ise! Naine tööelus ja kodus,
Tea, 2012, hind: 7,00 eurot
Eneseabi all on 1387 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!