Hea une saladus, Marlit Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! Hea une saladus, Marlit Veldi, Silja Paavle, Pegasus 2012 | vanaraamat. ee
Müügil 58691 raamatut
Ahvatlevad sooduspakkumised Ajalugu, militaar ja punanurk Ehitus, tehnika Elulood, memuaarid Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus
Perioodika: Sotsiaaltöö Perioodika: Psühholoogia Sinule Pedagoogika ja lastekasvatus Psühholoogia, psühhiaatria ja neuroteadus Eneseabi
Esoteerika, religioon Filmikunst, teater, näidendid Filosoofia, loogika Fotograafia, filmitehnika Ilu, mood Ilukirjandus Infotehnoloogia, programmeerimine ja internet Kalandus, jahindus, mesindus Kalendrid, märkmikud KINKEKAART Kodu ja aed Kokaraamatud Kultuur Kunst, arhitektuur Käsiraamatud, teatmikud ja õppematerjalid Käsitöö Laste- ja noortekirjandus Loodus Luule Majandus, poliitika Meditsiin, tervishoid Meelelahutus Miniraamatud Muusika, noodid, laulikud Perioodika (temaatiline perioodika vastavates teemades) Postkaardid, vanad fotod Põllumajandus, loomakasvatus Raamatud enne 1944-ndat aastat Raamatud spordist Raamatud teaduslikel teemadel Reisijuhid, reisikirjad Ristsõnad Seiklusjutte maalt ja merelt Vanad nahkköited VINÜÜLPLAADID Võõrkeelne (foreign books) Õigus Ühiskond ja sotsioloogia XXX (seks) 
Ostukorv"Õigest keelest, tervest meelest. ..""Põllunduse mehhaniseerimine""Pikker 1990/18""Teise maailmasõja lahingud õhus,..""Päästja""Kõuepilvede saatel. Mälestusi""Heintaimede seemnekasvatus kolhoos..""Boorväetiste kasutamine""Röövel ristisambal""Värsipõimik 1964. Valik Vene luu..""Sõbralikud söögid. Koos Figuuri..""Pirukad""Eesti kirjakuulutaja eksiilis. Bib..""Maitsvad lahjad toidud. Hõrgud re..""Võllamäe kavalkaad. 144 tsenseer..""Traktoragregaatide efektiivsus põ..""Koduveinid""Mälestuste radadel (1. osa). Kodu..""Köögiviljakasvatuse võistluse j..""Maailma maad""Seitse venda""Kuidas küpsetada kõige krõbedam..""Juhendamise kunst""Piimatootmiskulud suure piimajõud..""Jõuetu kättemaks""Valküüride kokkupõrge""Stokholmi Eesti Algkool. Koguteos""Sõnnikuhoidlad""Nõmmealade taasmetsastamise ja n..""Valik luuletusi""Nõuetele vastavus 2012""Idanemiskeskkonna mõju põllukult..""Ühiskonna ühiskond 1-3. Peatüki..""Jaan Jaago Euroopat seljatamas. Se..""Eesti jõuluküpsetised ja -joogid..""II maailmasõja tankid ja liikursu..""Rambivalgus süttib. Mälestusi mi..""Moodne firma. Ülesehitus, stratee..""Detection of doubly charged Higgs ..""Lollid valged mehed ja teisi haled..""Kohtumine lennujaamas""Väike eesti-inglise-prantsuse-roo..""Balsameeritud elu""Kiirus vaikuse sees. Luulet ühete..""Tung tappa 2. Seksuaalmõrvarid l..""Matemaatilised meetodid põllumaja..""Kalligraafilisi etüüde. Калл..""Katastroofid, mis vapustasid maail..""Kaja kivi südames. Luuletusi 1936..""Avangute teooria""Meelte maagia""Pesa. Muna""Köögiviljandus""Valgusest ja valgustusest""Eesti Füüsika Seltsi aastaraamat..""Lugejalt kirjanikule. Koguteos ees..""Lühikesed olustikulised vestlused..""Taimekasvatuse mehhaniseerimine""Inglid on armidest tehtud""Täiusliku lause surm""Salatid aastaringselt""Uhhaa kuldkalakesest""Peruu pärimused""Metsandus""Õnne peab olema""Аэродинамика факе..""Juust""The Cat Who Sang for the Birds""Marineeritud hoidised""Tai köök""Luuletusi""Rambivalgus""Eelõhtused [luuletused]""Söögisibul""Punane hunt""Koogid""Füüsika VIII klassile""Meie väike saladus""Sulgunud ruum + CD""Hoidised puuviljadest""Talvised mõõnad""Viie minuti tassikoogid. Peaaegu 1..""Maailma ajalugu sõnas ja pildis""Veekaitse põllumajanduses. Õppev..""Tehniline termodünaamika I""Hr. Korkmani kokteilisegaja käsir..""Üle päevade ja kuude. Luulet 191..""Füüsika seeriaülesanded gümnaa..""Koolifüüsika käsiraamat""Saatuslik kiindumus""Основы физики: уче..""Vabadus, armastus""100% Andra Teede""35 päeva. Ungari 1956 a. ülestõ..""Uutesse maailmadesse. Aatom ja uni..""Hea põllumajandustava""Šokolaadihõrgutised""Võistluse organiseerimine leninli..""Põrgupõhja uus Vanapagan. Romaan""Kodukirja parimad palad 2010""Kolhoositootmise taseme ühtlustam..""Eesti-soome sõnaraamat. Eestiläi..""Sotsialistlik Põllumajandus 1964/..""Füüsika küsimuste ja ülesannet..""Seitset sorti küpsetised""Klassikalised supid""Hommikusöök annab hoogu""Kartuli, köögi- ja puuviljade s..""Nofretetega metsas. Luulet""Teises keeles. Essee, luuletused j..""Rohenäpu kokaraamat""Õpime soome sõnu"
112 tk kogusumma: 1037,10 EUR
Teema: Psühholoogia, psühhiaatria ja neuroteadus
Pealkiri: Hea une saladus
Autor(id): Marlit Veldi, Silja Paavle
Kujundaja: Jan Garshnek
Kirjastus: Pegasus
Linn: Tallinn
Aasta: 2012
Originaalkeel:
ISBN: 9789949472840
Lehekülgi: 160
Seisukord: korralik raamat
Mõõdud: 168 × 240 mm
Suurus: tavaformaadist pisut suuremas formaadis, pehmete kaantega
Sisu:
#T325# RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL. 304
Miks on uni meile kasulik?
Mitu tundi ööund on soovitatav väikelapsele?
Aga täiskasvanule?
Vanurile?
Miks me näeme und?
Kuidas parandada oma une kvaliteeti?
Mis on narkolepsia, parasomnia ja uneapnoe?
Järjest enam inimesi kannatab mitmesugust tüüpi unehäirete all. Nende vastu võitlemiseks pole aga unerohi kaugeltki ainus lahendus – uneprobleemid võivad olla tingitud näiteks inimese east ja tervislikust seisundist, valest madratsist või väärast toitumisest enne uinumist. Ja isegi kui tegemist on nii palju, et uni tundub puhas ajaraiskamine, on uni organismile sama kosutav ja vajalik nagu toit või õhk. Kõigele sellele keskendubki käesolev kodumaiste autorite kirjutatud raamat – kui inimene tunneb oma und, saab ta olla õnnelik, puhanud, rõõmus ja energilisem.
Eesti tunnustatuima unearsti ja ajakirjaniku koostööna valminud raamat on julgustav kaaslane teekonnal hea une juurde, jagades infot une olemuse kohta inimese eri eluperioodidel, kirjeldades levinumaid unehäireid ning andes lihtsaid soovitusi ja nippe nendega toimetulekuks. Sest üks on kindel: ühtegi hea une saavutamiseks tehtavat tegevust või väljakujunenud harjumust ei saa pidada tühiseks. Hea une nimel pole ükski pingutus üleliigne. Head und!
Märksõnad:
uni
unehäired
unetus
norskamine
uneapnoe
eneseabi
käsiraamatud
Hind: 23,00 EUR
Teema Psühholoogia, psühhiaatria ja neuroteadus alla viimati lisatud:
Jüri Saarma, Depressioon,
Valgus, 1995, hind: 4,00 eurot
Barbara DeAngelis, Ph. D., Saladused meeste kohta, mida iga naine peaks teadma,
Elmatar, 1994, hind: 7,00 eurot
Joshua Foer, Tantsib Einsteiniga. Meeldejätmise kunst ja teadus,
Imeline Teadus, 2012, hind: 13,00 eurot
Robyn Conley Downs, Hüva enesetunde efekt. Kuidas väikeste asjade kaudu muuta suuri ja end sealjuures hästi tunda,
Äripäev, 2021, hind: 8,00 eurot
J. John, Kõiges Su kõrval,
Logos, 2003, hind: 6,00 eurot
Dugan Romano, Lootused ja lõksud. Mitmekultuuriline abielu,
TEA Kirjastus, 2003, hind: 4,00 eurot
Jorma Myllärniemi, Nartsissism. Hälve ja jõuallikas,
Cum Grano, 2008, hind: 21,00 eurot
Rolf Dobelli, Selgelt mõtlemise kunst,
Semikoolon, 2017, hind: 17,90 eurot
Patricia Wallace, Internetipsühholoogia. Rollid elus ja internetis,
Valgus, 2002, hind: 3,00 eurot
Jüri Saarma, Närvid, närvid... Raamat psühhohügieenist,
Valgus, 1984, hind: 5,00 eurot
Psühholoogia, psühhiaatria ja neuroteadus all on 898 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!
Jüri Saarma, Depressioon,
Valgus, 1995, hind: 4,00 eurot
Barbara DeAngelis, Ph. D., Saladused meeste kohta, mida iga naine peaks teadma,
Elmatar, 1994, hind: 7,00 eurot
Joshua Foer, Tantsib Einsteiniga. Meeldejätmise kunst ja teadus,
Imeline Teadus, 2012, hind: 13,00 eurot
Robyn Conley Downs, Hüva enesetunde efekt. Kuidas väikeste asjade kaudu muuta suuri ja end sealjuures hästi tunda,
Äripäev, 2021, hind: 8,00 eurot
J. John, Kõiges Su kõrval,
Logos, 2003, hind: 6,00 eurot
Dugan Romano, Lootused ja lõksud. Mitmekultuuriline abielu,
TEA Kirjastus, 2003, hind: 4,00 eurot
Jorma Myllärniemi, Nartsissism. Hälve ja jõuallikas,
Cum Grano, 2008, hind: 21,00 eurot
Rolf Dobelli, Selgelt mõtlemise kunst,
Semikoolon, 2017, hind: 17,90 eurot
Patricia Wallace, Internetipsühholoogia. Rollid elus ja internetis,
Valgus, 2002, hind: 3,00 eurot
Jüri Saarma, Närvid, närvid... Raamat psühhohügieenist,
Valgus, 1984, hind: 5,00 eurot
Psühholoogia, psühhiaatria ja neuroteadus all on 898 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!
Kasutatud raamatud
Alates 1999. aastast järjest täienenud raamatukataloog sisaldab täna üht Eesti kõige hoolikamalt valitud, sisukaimat kollektsiooni, mis pakub raamatusõpradele ehedaimat lugemisrõõmu.
Üle 55 000 väljaande
Kui tüüpilises raamatupoes on tavapäraselt müügil umbes 3000 raamatut, siis Vanaraamatu antikvariaat pakub lugejaile suuremat valikut, sest müüme kasutatud raamatuid erinevatest kümnenditest.
Raamatute tellimine
Kõiki kataloogis müügil olevaid väljaandeid saad mugavalt tellida veebilehe kaudu.
Veebist ostmise juhend
Tellimistingimused
Privaatsustingimused
Kontaktandmed
Biblio OÜ, reg.nr. 10598332,
Raamatupood: Riia 5, Tartu, 51010 Eesti
Veebikataloog: www.vanaraamat.ee
Kontakttelefon (+372) 7 341 901
E-mail:
www.vanaraamat.ee © 2025 Biblio OÜ » Kvaliteetsed kasutatud raamatud
